作者：蓝灿辉（热心肠道联合创始人，清华生命科学与医学校友会秘书长）本文主要观点：①当下美国，排名前10的死亡和失能原因中，有7个是肿瘤、糖尿病等慢性疾病，预防和治疗这些疾病必须充分考虑它们与肥胖的关联；②一些专业组织定义25≤BMI≤30为超重，BMI≥30为……【详细信息】

28星期三年6月相爱的人不应该因法律而分开，如果法律这样做了，那么这个法律需要被改变。一日一签宜真爱至上本周挑选了五个相关药物减肥的问题，以下为本周问答。01问：常见减肥药物类别？答：减肥药的种类很多，按照其作用机制大致可以分为四类：（1）抑制食欲类药物，作用……【详细信息】

　　很多人为了能够迅速的减肥，而选择这种减肥药这种减肥方法，而最为常见的减肥药主要是为三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。其实肥胖人士们一定要警惕减肥药的危害,切忌不能因为减肥而透支自己的健康哦!很多人因为……【详细信息】

? 　　减肥说难不难，说易不易，只要做到五个字：少吃多运动。因此想要减肥，就要从日常的生活习惯下手，15个让你悄悄变瘦的方法，你只需要每天花一分钟，就能让你“嗖”一下变瘦哦! 　　01、果汁掺水喝 　　将你 喝的果汁量减半，兑纯水或苏打水喝。这样的话平均每一杯……【详细信息】

吸脂减肥是现在常见的一种减肥方法，吸脂减肥是快速安全的一种综合性减肥方法，受到很多朋友的欢迎，面部吸脂是其中的一部分，很多人对于面部吸脂方法并不是很了解，那么下面来为大家讲讲关于面部吸脂到底是怎么回事吧。面部吸脂：面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位……【详细信息】

芣倁洺哋氿溇里，①個裑瑏皛扆，媔嫆浚莠栤唥哋姩輕莮ふ，裑後揹著①妑萇劍，默默哋曷著氿。 　　湥嘫，莮ふ揹後哋萇劍傾斜孒①芐，莮ふ頓溡帹芐劍，嗱茬掱狆，問檤“怎麼冋倳？” 　　“滃滃”萇劍鬦憅孒唡芐，姒苸茬訴説著什麼。 　　“沵説洧骰劦悢讓沵竾涊芣炷想婹烥棴！哪……【详细信息】

减肥手术是病理性肥胖的安全且有效治疗方式之一，术后一年内患者可以减少60%-80%的多余体重，手术死亡率小于1%。然而，减肥手术对患者的精神及心理产生何种影响尚存在一定争议。理论上，体型的 改变、饮食相关的压力应激、体重降低未达预期等因素均可能导致患者暴饮暴食……【详细信息】

唉，像我这种只吃不胖的人，正在想办法增肥呢，真是让人苦恼呢！愚人节游戏预告明天就是愚人节了，我们来玩一个游戏吧\(^o^)/4月1日0点至24点，在后台回复“愚人节”，将获得具体的游戏方法（放心，很简单）。不服来战，据测99%的人会中招←_←如果觉得好玩，可以……【详细信息】

很多想要做减重手术的胖友，原因之一就是不想运动，太累了，就寄希望于手术减重。不过我在这里提醒大家，减重手术后仍需要一定的运动来保持较好的身材。有一项 的研究表明，与减重手术后久坐不动者相比，术后适量运动可降低糖尿病发生风险，每周运动超过两小时胰岛素耐量改善最为……【详细信息】

肥胖是一种怎样的体验？全球有超过20亿人可以跟你分享。除了对生活造成各种不便，肥胖还可能导致一系列并发症或者相关疾病，包括高血压、冠心病、哮喘、睡眠呼吸暂停综合症、骨关节炎，尤其是2型糖尿病。肥胖人群中患有糖尿病的人数占41.5%，而在糖尿病患者中，65%的人……【详细信息】

一位64岁的老太太要做减肥手术……听到这个消息，心里那是在佩服老太太勇气可嘉的同时最想知道的是老太太这是要和谁过不去没错，老太太要PK的人就是她的女儿。郭阿姨的大女儿40岁出头，身高1.56米，体重85公斤，年5月份医院减重中心接受赵象文主任医师的手术治疗，随……【详细信息】

说到减肥许多人 个联想到的就是“节食”不过网上有个说法可以说彻底粉碎了胖纸们想要靠节食减肥的心“美国研究人员发现，几乎50％的节食减肥者都会以失败告终，原因是，虽然减肥者的身体可以通过减肥减去部分重量，但是脂肪细胞会有一定的记忆，并能将这种信息保留6年之久。因……【详细信息】

内容：分答id：zaihang相信你在减肥时也会遇到这样的难题：明知道应该少吃，但是吃的不够少吧，怕减不了肥。吃的太少又怕损害了健康。所以每天吃东西，都是提心吊胆，战战兢兢。多吃一口就怕吃多了，这也不敢吃那也不敢吃，心很累。更怕突然到来的饥饿感，想吃东西的感觉……【详细信息】

快走减肥效果好还是减肥效果好？跳操减肥效果好还是高歇有氧减肥效果好？跳绳能减肥吗？抖腿能减肥吗？？诸如此类的问题真的很多很多。。。减肥算一个大课题，这个课题里分为两个小课题：1，减重。2，减脂。减重顾名思义就是要减少体重。减脂这里的脂不仅仅指皮下脂肪，还包括内……【详细信息】

魅力之家｜减肥，其实可以很轻松~-Justdoit-很多人减肥的 步做的是什么？不是运动，不是节食，而是兴致勃勃地买了个体重秤回去！想着在未来的日子里，靠着体重秤上的数字激励自己，然而却频频失望地发现，体重秤上的数字并没有变化。是减肥方法错了吗？还是忍不住嘴吃……【详细信息】

男人出轨，女人选择原谅，女人出轨，男人选择离婚…这就是男女的差距！但你不要因此就小看了女人，她可以温柔如水，也能坚强如钢。一个男人久病在床，守在他身边的肯定是妻子；但是一个妻子久病在床，守在她身边的可能是母亲。男人中风，女人发疯；女人中风，男人无影无踪。医院里……【详细信息】

减肥最重要的2点，管住嘴，迈开腿。两手并抓，方能奏效。 ，管住嘴。一日三餐该怎么吃？早餐①早餐 吃热的，流食为主②不要吃冷的，对肠胃不好，且不容易消化③酸奶为主，纯牛奶选择脱脂的④搭配水煮鸡蛋 。面包选全麦的，因为含有大量的Bz族维生素还有 。⑤千万千万不要不……【详细信息】

内个，事情其实是酱的今天，一则“7个月狂瘦92斤”的帖子在朋友圈迅速传开，说的是28岁的史彩霞女士在短短七个月的时间里，从最初的斤，减到现在的斤，不仅惊呆了网友，练他老公都懵逼地表示“感觉像换了个老婆”！斤时的彩霞是这样的圆脸盘、水桶腰、大象腿感觉他老公有些h……【详细信息】

点击蓝色字体 　　七月不减肥，八九十月徒伤悲。吃货们总是管不住嘴又迈不开腿，怎么才能在吃而不胖的道路上坚定地走下去呢？北青菌在这里为大家准备了低热量健康又美味的水果，帮你度过炎炎夏日。当然，水果虽好，可不能过量哦！ 　　苹果 　　苹果中含有的大量维生素、苹果酸……【详细信息】

本文所有图片来源网络，如有侵权，联系删除，谢谢腰腹部毛细血管丰富营养物质容易堆积这个部位缺少锻炼不能及时消耗热量就变成了脂肪(肚腩)「女人多吃这些食物有效帮助减肥」1.酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含钙质和 清，帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的 菌，……【详细信息】