你产后抑郁过吗？
在P姐的朋友圈里，许多做了母亲的朋友都曾在成为“新手妈妈”时，遇到过一些不顺心。至今为止，提起「产后抑郁」至今未有人真正的说过一个“不”字。
生产后，内在与外在因素的干扰，许多新手妈妈除了生产时刚有的喜悦，大都在很长一段时间困惑、迷茫，甚至失去自我，遭遇产后抑郁。
如果你有耐心读到最后，P姐为大家提供了一个「产后抑郁」的自我测试。
新手妈妈：要说到真正的产后抑郁症，你知道是什么样的吗？
1找过种自杀的方式，但是碍于假货太多，毒药都是假的，最后觉得还是选择月黑风高的夜晚跳楼比较方便。
2想把孩子放冰箱，真正的抑郁症就是生无可恋。
上述，你曾经有没有闪过哪怕一次这样的念头？
反正P姐从来没有过。那么我是不是就是健康的？矫情的？做不好一般意义上合格的母亲，所以给自己找理由的？
拜托，我们是亚抑郁好么！你们都亚健康了，还不准老娘我们亚抑郁吗？
让你们男人开完刀，做完手术后马上投入到一件新的从来没有任何经验的工作中去，还要忍住剧痛做的浑然忘我，熟练非凡，你们会不会精分。
所以说，有些男明星动不动就说自己精分，真的只能噗之以鼻了。
谁产后没个精分抑郁的，都不好意思出去说自己生过娃，妈妈们碰到一起，真的讨论产后抑郁没有个把小时都聊不完。
1/7碰到月嫂到了喂奶的时间点还在呼呼大睡的，妈妈过去把她摇醒的。
2/7宝宝出生头几天，整天都会有跑过来的七大姑八大姨动不动就按你的胸问你奶多不多？婆婆老是让你喝鱼汤鸡汤各种汤说增加奶量。最后导致奶涨、发烧、最后乳腺发炎，痛到怀疑人生。看到孩子抱过来要喂奶整个人都吓得瑟瑟发抖。
3/7生孩子前，身材姣好。产后胖得不敢直视
4/7连合适的衣服都买不到了。
5/7在家里带娃，不方便去上班。从前是春光满面，如今却蓬头垢面。
6/7让老公帮娃洗个澡，婆婆就说，你老公上了一天班还要养家都那么累了。居然你还让他帮娃洗澡？想当年她们背上背着娃都去农地干活了。
7/7更别指望，半夜照顾小孩这件事儿了。
综上所述，产后碰到的困难重重。但是，不就是生个娃么。不会到会都有个过程，谁说不能克服的，每次看到娃对你笑都觉得不累了。
搞定“产后亚抑郁”法则：
老公对老婆要更关心。当时我生之前我老公的做法。
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