体内湿气重怎么减肥好？湿气重会导致各种慢性疾病，那么怎么除湿好呢？ 　　生活中人们对于胖子的理解大多数都是力气大、吃的多。其实并不是所有的胖子都这样，有些人的适量很少，但是体重一直都是出于增长中，这也是生活中我们经常会调侃的喝水都会长肉的人。声明：图片来源网络……【详细信息】

不知道小伙伴有没有发现，很多男生一胖，就拖着一个大大的圆肚子—又称啤酒肚。而很多女生变胖，一坐下来，肚子上就波涛汹涌，有一大堆的游泳圈！那如何消除这圆滚滚的大肚子和波涛汹涌的大肚子呢？减肥不可能只减某一个部位，所以想减腹部首先要降低身体的脂肪含量。所以建议你每……【详细信息】

警告：本文中含有图片可能引起极度不适，请酌情打开，切勿在饭前、饭后、饭中观看……打开百度新闻搜索“吸*减肥“，能找到25.4万篇新闻！吸*减肥？真是愚昧到 ！无数媒体、无数宣传人员，已经说过无数次：吸*人员体态消瘦是一种病态，因为吸*成瘾后，人体的各种器官功能……【详细信息】

权健活酵——15天减肥20斤的产品价格定价为元，公司高管已经试用，效果 ，有图有真相！权健公司重磅出击一款传奇产品！这是一组秘方减肥套餐，即将上市了，十五天能让肥胖者，有一个翻天复地的变化，身上的亚健康问题都能得到解决。最诱人的是它不会反弹，权健就是让你想不到……【详细信息】

吸脂减肥简介吸脂减肥术已成为世界上和我国施行最多的美容外科手术之一。吸脂减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，已达到改善和美化形体为目的的整形外科技术。通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。适合……【详细信息】

在这样一个看颜值看身材的社会中，十个人里面有九个在意身材。可因为肥胖很多人因此而错过了爱情，错过了工作机会，错过了很多很多原本属于自己的一切。肥胖简直就是万恶之源,肥胖不仅影响外在美观，更重要会影响正常生活及身体健康，给生活带来更多负担。无论是男士女士都希望自……【详细信息】

?减肥达人冬令营来了，15天，遇见更好的自己！在这里，没有网络世界的沉迷，只有最美的沙滩落日；在这里，没有速食快餐的油腻，只有健康的饮食管理；在这里，没有坚持不住的放弃，只有教练伙伴的关怀；?“冬令营是什么？”冬令营是提升自信、调整心态、增强体格、拓展视野、改……【详细信息】

宫寒真的存在吗？“啥叫宫寒？宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。但是“宫寒”已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认……【详细信息】

不知不觉已经进入倒计时亲爱的天秤er们你们年初定下的目标都实现了吗？有木有啪啪打脸还记得17年年初：要么瘦要么死我相信瘦下来的自己一定是个大美人！然而，10个月以来除了睡就是吃今天上称：秤又坏了年：我一定要瘦20斤！！！（我对灯泡发*誓）在减肥这件事上瘦子永远……【详细信息】

今天我要教你们如何分清肥胖类型最快最有效的瘦下来▼1.你是什么肥胖类型？1、遗传型肥胖先天遗传因素导致，父母中如果有一个肥胖，子女肥胖率将高达40%，如果父母双方都肥胖的话，子女的肥胖率可能就要增加至70%-80%。2、营养型肥胖肥胖发生率比较高的一种类型，包……【详细信息】

90后新婚小夫妇买婚房的越来越多，然而现在的房价动辄上百万，迫于现实的压力，小户型的房子往往成为了年轻小夫妇选购的大热门。我有一个朋友也是这样。一线城市，勉强买了一套30多平方小房子，卧室还算宽敞，然而厨房却只有4平方米！装修的时候，夫妻二人一直十分郁闷，空间……【详细信息】

导读：减肥本来就是人生中的一大苦差事，好不容易坚持了这么久，没想到竟然没有效果。那么，为什么别人能瘦，我却瘦不下来？那是因为你高兴的时候，吃吃吃；难过的时候，吃吃吃；看到美食的时候，明明不饿，却还是吃吃吃。这是你为什么瘦不下来的理由！于是我感觉到了这世界满满地……【详细信息】

落藏之无痛腹针“落藏之无痛腹针”是在落藏思维与经络八卦理论指导下，通过针刺腹部特定的穴位以调整人体五脏、阴阳平衡与气血转输，从而治疗全身各系统疾病的一种 针灸。腹部脏腑最密集，经脉最集中，脏腑是生命活动的根本，经络是经气运行的通道，故在腹部针刺就有通调五脏的作……【详细信息】

随着生活水平的不断提高和生活方式的转变，身体超重者越来越多，脂肪肝的发病率也越来越高。一般来讲，脂肪肝高发年龄为男性四十到五十岁，女性六十岁以上，发病原因多是由于肥胖。而数据显示，我国肥胖儿童中脂肪肝的发病率竟高达八成左右，这需要引起我们的高度警惕。`河南中医……【详细信息】

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相信很多小伙伴都以为避孕套就是安全套其实不是的避孕套，失败了顶多喜当爹安全套，失败了可是会得病爱惜身体人人有责，今天小编就跟大家讲讲『套套性病』的那些事吧避孕套≠安全套▼——虽然套套的存在就是起一道物理屏障的作用，隔绝体液的接触，但严格意义上讲避孕套≠安全套避……【详细信息】

1.合理、规律的饮食节食并不可取，减肥时制造热量差的正确方法应该是低油、低糖的健康饮食。另外还可以用少食多餐的方法控制热量摄入。每餐吃到7分饱，假如感觉到饿，可以在三餐之间补充1到2次加餐，吃一些优质坚果或是水果等食品。这样既能减少食量，又不会让饥饿 你的身体……【详细信息】

放完假，身上肉肉涨5斤。告诉我，不是我一个人如此！！！！！觉得自己腿部不够紧致？没有性感川字腹肌？和我一起7步打造出性感曲线身材。每个动作10次，循环3组。4周后你会发现明显改变噢~要强调一点，在做伸展减肥操时，需要在地板上铺上厚毯子/厚瑜伽垫，然后在运动的同……【详细信息】

1.热量“收支”不平衡导致肥胖很多人以为肥胖就是吃太多惹的祸。这想法对了了一半。吃得多并不一定会发胖。很多健身教练吃得很多，但是他们并不会发胖。这主要是因为他们长时间坚持运动，代谢好，并且每天运动量较大，热量消耗大，体内并不会有太多的热量剩余转化为脂肪。大部分……【详细信息】

减肥心理疗法简介： 　　减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动，培养正确的行为。……【详细信息】