我让风带走你的烦恼让雨洗刷你的哀愁让雷振作你的精神让电激起你的动力让我带走你一身的肥肉愿崭新的你在新的一年里用自己的心去开创一片精彩的天空。新年快乐！春节是阖家团圆，喜庆的日子。也是吃货的 ，面对众多美味可口、五味俱全、秀色可餐的美食，你还想只是站在一旁吞口水……【详细信息】

知道很多菇凉都不是全身性的肥胖，比如有的胳膊粗，有的腿粗，有的腰腹部有赘肉等等，那么究竟应该怎样针对自己的情况来进行锻炼呢？今天，来告诉大家四种常见体型，在确认了自己的体型后，可以进行有针对性的训练，用来改善自个的身材哦！香蕉型特点当瘦的时候，全身上下均匀的缩……【详细信息】

今天就是小年了传统意义上春节就开始了但是过节和过节之后往往是两种人生过节的时候过节之后那么，亲爱滴们你们各自打算过节增肥几斤呢？墙裂建议这两天早上称体重做好记录等过完春节之后你再上秤看看长了多少斤吧据说长的最多的人有奖啥奖？就是给小编发红包！钱包小了体重大了用……【详细信息】

节食减肥害怕没营养，脸色很枯*，但不节食单靠运动又减不了肥还会长肌肉。做女人难，做个减肥中的女人难上加难！今天，小编为你解决难题，给你推荐一道很美味有营养，效果还很好的瘦身美食——醋泡*豆。减肥多吃这道菜，补充流失的营养，又增加减肥的动力，是个值得试试的民间减……【详细信息】

每逢佳节胖三斤，即将开启大吃大喝模式的我很担心现在已经不算小的裤码继续加大。都说减肥是为了可以吃的更多，那么在吃吃喝喝前，我们先做一些准备功课吧！每年都会有很多人跟我们胖子过不去，先说什么马甲线人鱼线，腹部有三道沟沟才算漂亮然后又说要有比基尼桥（就是穿比基尼的……【详细信息】

上一篇文章好多人喜欢，真的很开心，能够一起分享减肥心得，真的是一件很开心的事。大多数妹子在减肥期间肯定有一件十分困扰的事，那就是怎么吃。我来分享一下，我减肥期间是怎么吃的吧！作为一个爱美的吃货，减肥真的是一件很痛苦的事情啊，因为我真的放不下那些吃的啊啊啊啊~但……【详细信息】

今天我们要讲的，是一只猪的减肥励志史。ohnono，并不是猪，其实是一只名为Cody的胖成猪的狗狗~到底有多胖呢？我想大家应该也不难想象：躺下去就一副不知它是死是活的状态，新室友路过看见它都会考虑要不要救救这个废柴的概念。好像提前步入了养老的生活，除了吃就是睡……【详细信息】

身体胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。 　　遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩，运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。 　　单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖，大多数肥胖者……【详细信息】

多少亲都想抓着 露肉的尾巴瘦多两斤！节食？吃减肥茶/药？运动？还在纠结用哪种方法瘦身吗？中医绿色健康减肥引领健康减肥新潮流中医美容强调“身形俱美”中医从开始产生就一直强调“天人合一”，即：一个人不仅要躯体健康、脏腑功能正常、皮肤红润给人以外形上的美感，同时也要……【详细信息】

公布火爆全网络的瘦身方法产后减肥，成功甩掉40斤肉（适合18岁以上的肥胖者）减肥给人带来的不仅仅是体型上的变化，连长相也能改变，更重要的是内心也能得到提升。要说从胖变瘦是一种什么样的体验,减肥成功的妹子最有发言权。总之，减肥是把整容刀，胖子都是潜力股！二十岁的……【详细信息】

古代宫廷减肥秘方导读DAODU古代女性大多都以曲线柔和匀称出名，是很多现代人羡慕都羡慕不来的，不过不要着急，下面就给大家介绍一些古代人的减肥方法，帮你穿越成为古代美女。1、鲤鱼汤《饮膳正要》荜芨5克，将鲜鲤鱼克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量……【详细信息】

减肥永远是女人聊不完的话题，女人为了减肥方法，无所不用其极，各种减肥秘诀应有尽有。为了完美的身材比例，就算要女人吃虫喝药都在所不辞，任何偏方都逃不过女人的顺风耳!10个简单不花钱的减肥方法，赶快尝试起来吧。一、弯腰捡豆子每天晚饭少吃，只吃三至五分饱即可。饭后稍……【详细信息】

最真诚的祝福送上！！！！！！！！！风也过，雨也走，不再有；亦有喜，亦有悲，已成灰；酸也品，甜也尝，更辉煌；望过去，展未来，新舞台！祝新春愉快！祝各位胖友一帆风顺，万事如意；一鼓作气，事业成功；一本万利，八方来财；一生平安，身体安康；一举两得，福禄双全；一生一世……【详细信息】

减5斤，改变你的容颜！减10斤，改变你的自信！减15斤，改变你的健康！减20斤，改变你的价值观！减25斤，改变你的生活！减50斤，改变你的人生！广州李其蔚累计减重30斤 胎产后斤减重后斤左图为 胎产后，右图为第二胎产后曾经其蔚也是别人眼中的惊鸿一瞥但自从怀上 ……【详细信息】

每一个胖子背后，都有一段辛酸的减肥历程。许许多多的人，无数次的尝试减肥，可最终，还是败给了减肥。有人说，一个连自己体重都控制不了的人，怎么能掌控自己的人生？这句话大大地刺激了我，坚定地走上了漫漫减肥路。最开始减肥时，我也很困惑，不知道怎么减。把各种各样的减把方……【详细信息】

每一个胖子都是一个潜力股，祝各位一年里全部都减肥成功!!风也过，雨也走，不再有；亦有喜，亦有悲，已成灰；酸也品，甜也尝，更辉煌；望过去，展未来，新舞台！祝新春愉快！我小琴长的很一般，也自卑过好多年.但是，我很幸福,我终于瘦身成功了,还拥有这么多善良的网友.一次……【详细信息】

减肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法！体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！我叫于蕾，我是从小到大就是个胖墩，小时候别人叫我“于小胖”，长大后直接叫“胖蕾子”了。“肥胖”就像一个……【详细信息】

每一个胖子背后，都有一段辛酸的减肥历程。许许多多的人，无数次的尝试减肥，可最终，还是败给了减肥。有人说，一个连自己体重都控制不了的人，怎么能掌控自己的人生？这句话大大地刺激了我，坚定地走上了漫漫减肥路。最开始减肥时，我也很困惑，不知道怎么减。把各种各样的减把方……【详细信息】

“女人一发福，男人就失足”没想到当初与闺蜜之间的一句玩笑话，竟然在我身上灵验了!自打去年生完宝宝之后，忙着哺乳照顾孩子的我，一直没好好打理自己的身材，体重活生生从产后稍偏重的斤飙升到了斤的超重状态，整个人都变样了。老公每天不着家，说话也阴阳怪气的，没多久就被我……【详细信息】

你还在忍饥挨饿吗？你还在节食运动吗？？你还想越减越胖吗？？？你还想每天头昏眼花吗？？？？新的一年你还想继续这样吗？？？减肥真的有那么难吗？减肥不难！只要找对方法，想减多少就减多少分享上班族全方位的瘦身攻略　一、要一天三餐 　　不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，……【详细信息】