c 冬天想减肥的人,可喝杯热呼呼的姜红茶,不但能保暖身子,又可提高代谢率,消耗体内热量,具有减肥作用,及慢慢改善体质3餐后各喝杯400c姜红茶或空腹时喝,或搭配食物减肥,据说3天大概可能减掉1公斤姜红茶适合吃得太多、代谢不好、脂肪过多、手脚冰冷及便秘的人喝!如……【详细信息】

“瑞梦乌龙减肥茶”等于是拿保健食品当药品来卖“瑞梦乌龙减肥茶”不仅宣传其有奇特的减肥效果,而且还说有独特的“排*养颜”功效但事实上,保健品的功能在国家卫生部的规定中有明确说明———只有22种,“排*”功效只能用于药品范围内“瑞梦乌龙减肥茶”不仅夸大其保健食品的……【详细信息】

棉质轻便的运动服,能令皮肤保持自由呼吸,应属运动时 服装。不少女性在健身时喜欢穿塑胶紧身衣,认为这样能减肥。事实上,这种衣服对减肥没有任何帮助。塑胶紧身衣可以使你在运动时大量出汗,但这样减轻的体重,不用1小时,就会回到你身上。另外,这种衣服会阻碍身体的运动,影……【详细信息】

53169近日,一组肥胖美女图在网上获得网友关注。照片中,这些美女们展示了自己的泳装姿态,她们希望以此证明,肥胖者也可以很美。2487下一页……【详细信息】

她们的历史的确在书写进步的新页,却又以自己不那么好的心情,不那么美的形态作了代价有一句话讲,女人在60岁之前 不能吃饱饭爱美的女人才是有信心的女人,所谓的美越到后来越系于窈窕轻逸的身姿这是人类应该警惕的悲剧事实了也许,在女人们日益的美的觉醒中将激活些什么?当女……【详细信息】

粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲……【详细信息】

一般来说早餐占全天总热量的20%,中餐和晚餐各占40%,而且在晚餐后不吃甜食及干果类的零食,禁止晚餐暴饮暴食每顿饭只吃7分饱,并且适量饮水,以加快体内代谢如果要吃零食, 选择话梅干、葡萄干等既含丰富养分、热量又比较低的食品目前很多人,一日三餐中,早餐和中餐进食……【详细信息】

有些做法对乳房健美非常不利,检查一下,你有没有这些行为:激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯,是极其有害的。这样会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤。处在青春发育期的女孩会因此错过乳房发育完美的时机,而成熟女性则会因此比较早地令乳房萎缩。过紧或不合适的文胸……【详细信息】

材料:芋头,燕麦米,蜂蜜。材料:玉米面,燕麦粥。2.将燕麦米放进锅中加水煮。玉米粉的处理是先放进碗中,再加冷水搅拌均匀,再讲整碗玉米粉倒入锅中和玉米粉一起煮粥。同时用勺子不断搅拌。做法:吃油腻的食物对身体健康不利,会 肠胃,所以早上应该吃清淡营养的食物,这款芋……【详细信息】

为什么下半身总是 才看到效果呢?那是因为囤积在臀部和大腿的脂肪,存在的目就是为了给人体能量缺 truth:因为这句话,许多女孩子都在担心身体其它部分还没什么变化的时候,胸部倒先变小了说一个让你心花怒放的好消息吧:不用担心胸部的尺寸,在减脂运动中 得到变化的,是……【详细信息】

美国加州大学以研究节食和长寿学著称的洛埃. 沃尔福德博士认为:35%的热量被用于机体组织的建设其它的热量就会转化为各种能量而消耗掉我们假设体内的供能和耗能是同步均等的,那未当你摄人的热量比你在训练以及新陈代谢中所消耗的多了3500卡时,你理应增长一磅(454克……【详细信息】

如果超重的人想达到减肥的目的,推荐每天喝3杯牛奶或酸奶(总量750克) 的研究表明,乳制品不但不会增肥,反而会起到控制体重的作用这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用既能减肥,又能增加营养爱美的你不妨赶快试试!对于爱美的女性来说,营养价值极高的牛奶,……【详细信息】

7415下一页夏天到了,想必各位美妞们都想约上三五好友、兄弟姐妹们一起去沙滩边开个充满激情活力的沙滩派对,大家一起打打沙滩排球,游游海水泳,晒晒阳光浴。又或者想和和朋友们一起到游泳池里,来一个既健康又好玩的游泳竞赛吧。可是,看着那在去年冬天和今天冬天不知不觉变……【详细信息】

少女在年轻节食时破坏了新陈代谢,为日后种下肥胖的因素少女时期最努力瘦身的人,日后很可能变成肥胖的成人　　　　这项由加州柏克莱大学体重与健康研究中心所发表的报告指出,少女减肥将会落入胖瘦的循环当中,少女年轻时减去的体重,有很大的几率将会在成为妇女之后再胖回来　　……【详细信息】

运动不失为一种好的方法,但强度较大,还需要有相当的毅力;上美容院也不错,现在规模较大的美容院都有不少科技含量较高、局部减肥功效较明显的方法和仪器,令不少女性成为那里的长客,当然前提条件是有些钱也有些闲保养+运动:重塑美胸但问题也随之而来,对镜打量着自己扁平下垂……【详细信息】

3276145英国一项研究显示,节食减肥人群中,有40%的人体重不降反升,照例说节食减少了每天摄入的热量,可为什么有些人并没有瘦下来?相反越减越肥了呢?下一页目前流行的节食方法千百种,供各位减肥者参考。但盲目地跟随这些节食方法是否真的有效?饮食专家指出,不适合……【详细信息】

做法:1.往锅内加入适量清水,将糖煮至融化,放凉后加入柠檬汁搅拌均匀*金秋季 是吃水果的好季节哦!干燥的秋季,吃点水果不但可以补充身体水分,还能减肥瘦身,排出体内*素, 是mm们美容养颜美体瘦身的必备 食物呢!水果直接吃当然也可以起到很好的减肥效果,可是如果搭……【详细信息】

二、可怕:胆结石!我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例零号美女成为今日的审美标准,可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴,一起来看看过瘦有多么可怕!一、可怕:胃下垂!不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱……【详细信息】

很多家长都有会在宝宝的小时候给我们的宝宝补充dha,因为dha十分有利于我们宝宝的大脑的发育和智力的发育,所以说对我们的宝宝的发育是尤其的重要的,但是你知道吗其实鱼眼中含有大量的dha,所以我们的宝宝可以通过鱼眼来补充dha1234下一页儿童白癜风的早期症状……【详细信息】

另外,注意不要吃太凉的东西,因为凉的东西吃下去后,小腹部温度会降低,大脑就会命令身体输送大量的营养到小腹,用来提高小腹温度,时间长了,脂肪就会堆积在腹部现在很多人有大肚腩的困扰,那么怎样减掉小肚子呢?一起来看看下面的瘦腹攻略吧,从饮食和运动两方面下手,帮你科学……【详细信息】