?点击标题下的生活与健康报 　　浙江大医院腹部腔镜外科主任王跃东主任医师介绍说，肥胖尤其是腹型肥胖，隐藏着很大的健康风险。腹型肥胖意味着内脏周围有大量脂肪堆积，包括肝脏、肾脏、胰肠等部位，因此与代谢综合征密切相关。 　　代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、糖、碳……【详细信息】

“减肥是一场你永远都打不赢的战争,就是只要你还活着,你就有可能再输。”——王自健健康、美丽，所有这些正面的词，好像都和胖没有什么关系。对现代人来说，减肥是个聊不完的话题。长得丑是病？胖才真的是病在南京，每10个成人有4个是胖子,开篇前先来一句负能量:不开玩笑的……【详细信息】

什么是梨形身材？顾名思义，就是上半身看上去比较苗条，下半身却比较肥胖，形状像梨一样的。这种身材不仅看起来臃肿、穿衣搭配困难，更会给人带来记忆障碍。所以，无论是出于美观方面还是健康方面考虑，姑娘们，快跟梨形身材说拜拜吧。说白了，减肥的最终途径不过是：管住嘴+迈开……【详细信息】

在见到新朋友介绍自己后，很多女性朋友就会问我：「听说有缩胃减肥的手术？靠谱么？」回答这个问题，首先很有必要首先说明什么是「肥胖」，因为问出这种问题的姑娘很多根本不胖。不是肥胖只是微胖？国际通用描述身材的参数是「体重指数」，引文缩写BMI，计算方法是BMI=体重……【详细信息】

【怀孕报喜】盆腔粘连引发多年不孕……【详细信息】

【念氏净化法】调理期间须知点击标题下的【蓝色名】可快速关注哦念氏净化法调理须知【念氏小儿净化法】是通过穴位给药、疏通经络等方法帮助孩子扶阳健脾，调和小儿五行顺生之气，是以养护为主。当小儿处于以下急症期或者在调理期间出现以下新旧急症，中科白癜风医院或相关诊疗机构……【详细信息】

伊可瘦减肥胶囊分享----女人五个“金窝女人如水，女人是脆弱的!特别女人的身体，很容易被岁月所腐蚀，所以保养对女人来说是至关重要的。女人的有些部位是养生的重点，对这些部位常常推拿、艾灸，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健……【详细信息】

运动后尽快补充一杯含有丰富蛋白质和碳水化合物的奶昔,一小时后才可进食1激烈运动后不能肆无忌惮吃大餐6如何减肥才是科学的减肥方法?减肥的同时不伤身体,专家给我们支八招,帮你对付顽固脂肪58427问:在激烈的运动后,是否需要补充大餐以补充新陈代谢所需的能量?答:不……【详细信息】

准备工作三、 身体有炎症的部位不要刷皮肤是全身 的排泄器官,干刷它能够清除皮肤的坏死细胞和污物,使毛孔通畅、毛细血管的排泄功能畅通无阻,起到一定减肥作用一、 准备一把浴刷,要天然纤维的综毛刷,刷子不能太柔软,刷板是木制长把的那种结果真令人吃惊,我竟像一匹备受呵……【详细信息】

一天内要时常喝水事情并非如此,实际上,你可把工作看成一个有利条件,一个有双重意义的有利条件:你可利用工作来控制体重;反过来,体重控制计划也能帮助你更好地完成工作·与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励人们总爱这样推卸说:“我有工作要做,没有时间参加体育活……【详细信息】

在这一节,讨论避免错误,在下一节将探讨如何从错误中更正过来我所认识的每一个苗条的妇女都是很适中地对待自己一个说:我就喜欢吃烤土豆加奶酪,另一个说:我每星期都要吃好几次炸薯条瘦人并不因为选择不适当的食物而责备自己,他们相信80%的情况下,自身生理的感觉就可以保持……【详细信息】

对自己的体型多一份了解,就更能塑造出令人羡慕的曲线比例想拥有令人称羡的曲线比例,并非遥不可及,只要平日好好呵护加上专业的塑身专家指导、维护,你也可以拥有比例完美的曲线“拥有窈窕曲线”一直是女性心中的渴望,但是东方女性的脂肪往往累积在下半身,相对拥有匀称的曲线就……【详细信息】

一餐里吃5种颜色的食材能够简单地调整营养平衡,白米饭、肉类等咖啡色主菜、绿色或红色的蔬菜、黑色的海藻类等等,聚齐颜色纷繁的各种食材,为自己做一顿营养满分的减肥餐吧!63147饮食减肥最忌讳就是偏食,而我们所经常说到的减肥食品,也绝不是单靠某一种食物就能发挥减肥……【详细信息】

在这段断食期间,1天的摄取标准值至少要在250cc以上,选择适合的奶粉也有学问!脱脂是 要件, 还有添加高钙、高纤的营养成份,才更有助于促进肠道蠕动,帮助维持消化道机能,而且还能增加饱足感,避免饮食过量,调整脂肪代谢功能,维持健康断食期间,*、绿、红色的生鲜蔬……【详细信息】

吃太多的果汁和水果发胖的例子其实并不少,特别是对于住院的病人来说,亲戚朋友们探望时大多送的是水果,而且养病期间又不适合运动,所以出院时病人反而变胖也不奇怪啦水果和蛋糕到底哪一种好呢?答案很简单,如果吃过多的水果,结果和吃蛋糕是一样的怎么样?你还相信“水果神话”……【详细信息】

2下一页1.全流质减肥法13这个食谱简单,可吃的食物只有水脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量这个方法可以清理肠胃增强体质时间以一周为限想保持适当的身段,要靠正确的饮食和适量的运动在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法,有兴趣的朋友不妨……【详细信息】

3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成调料:盐、味精、色拉油、淀粉韭菜炒*喉丝韭菜炒*喉丝,刮油通便,这道菜对想减腹部脂肪的mm非常有效1、韭菜洗净、切段,*喉、胡萝卜洗净、切丝原料:韭菜、*喉、胡萝卜2、用沸水将全部原料……【详细信息】

54一周7色水果减肥餐 不吃药减肥最快秘籍1762下一页3大家都知道,木瓜对丰胸很有帮助,但其实,木瓜也有减肥的效果,其含有的木瓜酵素不仅能分解蛋白质和碳水化合物,还能分解脂肪,达到减肥功效 这可以说是木瓜 的特色,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进……【详细信息】

‖多水28每天5份蔬果未精制的全谷类食品及蔬菜水果都富含膳食纤维,利於增加粪便体积,刺激肠胃蠕动,而且有助于肠道细菌生态的平衡,有利整肠与正常排便摄取时要记得细嚼慢咽,平常尽量以新鲜水果取代果汁,才能吃到蔬果中完整的膳食纤维如木瓜、火龙果、带皮的苹果等等都是不……【详细信息】

日常生活中的10大饱腹感超强的食物,既能给身体需求的营养,还能让你不节食也瘦下来哦!12下一页3456对于要减肥的女生来说,控制饮食是其中至关重要的一步,如果不能节制饮食,就算每天运动,也很容易把消耗的热量再次吃回来北京治疗白癜风 的医院北京中科白癜风……【详细信息】