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引言：对于一些体重太重的人而言，世界上最开心的事情那就是减肥总算成功了。确实是这样的，费了那么多心思，总算活成了最想要的自己。可是也有很多人会感到烦恼，为什么减……【详细信息】

市面上流传着很多减肥产品，这个广告通常都喜欢拿一个概念忽悠大家，说如何如何让你几天之内就减去十斤的体重，他不会说帮你减去十斤脂肪，也不敢说。在减去的这十斤体重里……【详细信息】

已经少吃多动了，为什么还是瘦不下来？可能忽略了这几点文/七月在减肥的道路上，有人减得快，有人见效慢，而且很多人都遵循了控制饮食和配合运动的减肥模式，但是却还是收……【详细信息】

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其实考公务员最佳时机是在应届毕业的时候，国家扶持应届生找工作，有很多岗位是只有应届生才能报考的。但是很多人浑浑噩噩，没有认真对待，或是根本不知道考公务员是个什么……【详细信息】

都说韩国人漂亮，韩剧里的俊男靓女非常养眼，除了他们国家的整形技术高超之外，韩国人的饮食也是他们保持好身材的一个重大原因。可很多人对此表示不能理解。韩国人一日三餐……【详细信息】

最近有很多朋友问我，为什么他自己减肥一次又一次的失败，不断的失败减肥就是写满了大写的失败。这是为什么呢？自己也不是缺乏行动力，也不是缺乏坚持。我跟他们聊天以后，……【详细信息】

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最近一个身高1米73，体重斤的男性朋友，在网上咨询我。为什么他减了4斤，一下就反弹了？我了解了以后发现，他虽然体重减了4斤，但减掉的根本就不是脂肪。他只是饿了几……【详细信息】

北京那家治白癜风治得好 http://www.t52mall.com/最近有粉丝朋友咨询我，这么一个问题。她们问我，一个月减多少斤最合适？其实这个问题……【详细信息】

昨天付费社群在讨论一个问题，那就是每天应该吃多少盐，吃盐多了会不会阻碍减肥的效果。这个问题应该是大家都关心的，所以今天也跟大家分享一下这个话题：1、每天吃盐量要……【详细信息】

最近有朋友问我，自己已经很努力的在减肥了，但偏偏就是容易反弹，即使刚开始效果很好，后续还是会反弹。我详细的了解她的情况以后，告诉她。减肥而已，不用太用力，也不用……【详细信息】

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今天有个付费社群朋友私信我，问了我这么一个问题。他说自己减肥很多年了，一直用到的都是纯饮食减肥方法，效果前几年还可以。但是现在越来越差，不知道为什么？这个话题应……【详细信息】

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很多小伙伴的求生健身意识越来越强了zhua球、坝坝舞、瑜伽“撸铁”、拳击样样精通即使没有系统地进行健身许多人没事也爱在家里“蹦个迪”跟着网上的健身教练一起“动次……【详细信息】

为什么有些人吃很多都不胖？记好这2个诀窍，你也能吃不胖哦！有时候我们会听到这样一些人说自己怎么吃也不会胖，这样的话往往是引人嫉妒，因为还有些人是喝凉水都会胖。为……【详细信息】