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头部白癜风怎么治疗  https://m-mip.39.net/nk/mipso_7057267.html条生理常识，太有用了！不收藏就亏大啦！1、绿茶有益防治肝炎肝癌.2、胖大海泡茶不宜长期饮用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、胆固醇高者少吃鱿鱼.5、海……【详细信息】

中科助力健康中国 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/年，刚刚回国的我，读了AmbyBurfoot（美国《跑者世界》杂志执行主编）写给初跑者的一本书，书名叫RunnersWorldCompleteBookofBeginningRu……【详细信息】

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01坚持早睡早起一)早睡的好处：1.有益心脏：晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会让你的血压和胆固醇升高，这些都会给你心脏带来健康风险。如果你不想情况更糟，就抓紧去睡个好觉。2.减缓压力：夜晚一个安稳的睡眠，会帮助你释放出日常生活中所产生的身心上的压力，使身心得……【详细信息】

白癜风治疗 医院 http://m.39.net/pf/a_7534559.html超长距离耐力跑颠覆常识：女人比男人跑得快；老人比年轻人跑得快；穿着拖鞋的土著人比所有人跑得快为什么俄罗斯的短跑运动员在开始正式训练前，先要学会如何光脚跳下6米高的台阶……【详细信息】

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北京哪里治疗白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/中医湿气叫做湿邪，是指风、寒、湿等不良因素进入身体后，会导致身体功能受到阻碍和影响，不能有效的散发出去，进而形成的疾病称为湿气，是中医里面的一个病理范畴。简单的说，人体湿气多的，最……【详细信息】

盼望着，盼望着，春夏的脚步近了！踏入3月，在家宅了N久的学生*们已经开始了网上学习，上班族也开始慢慢复工...宅家的这么长时间里，小伙伴们是不是也和小编一样吃的腰肥脸圆了呢？“三月不减肥，四月徒伤悲”，除了减肥之外，我们还需要从各个方面去提升自己的外形！今天的……【详细信息】

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俗语说：“百草回芽，百病引发”。在春季，人们体内的新陈代谢开始旺盛，养生饮食变得尤其重要，否则易引起肠胃不适、肝火旺、湿热等。所以，春季饮食应以清淡为主，避免吃油腻生冷的食物，多吃营养丰富的新鲜时蔬。这时，各种应季时蔬都陆陆续续出现在超市、市场，我们来看看有哪……【详细信息】

心系山区北京中科医院温情相伴 https://m-mip.39.net/disease/mip_6211035.html当今社会大部分女性对于自己的身材管理也都比较重视，有些人会通过做一些运动来维持身材，有些人则会通过控制自己的饮食来达到减肥的目的，……【详细信息】

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吃素是最健康的饮食方式？素食者的饮食习惯尽管属于一种“健康饮食”，但也是一种“偏食”。拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足。即使补充了豆类等的植物蛋白，其吸收和利用都远不及动物蛋白。注：素食者不应将乳制品排斥在外，应适量食用。经常食用豆浆、*豆、紫菜和谷物，对补……【详细信息】

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