它就是我们古老的中医的方法——拍打带脉，该法在古代的宫廷很盛行，稍微有心人只要翻看《慈禧轶事》页就能看到，慈禧每天午休之前都侧着身子让宫女或太监帮她拍拍腰，而带脉就在腰部，慈禧为什么喜欢这样做，原来她在68岁时她患上一种严重的、无限极居家创业 　　什么是带脉?……【详细信息】

中医拔罐减肥中医拔罐减肥是用通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排*清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，几乎无反弹。今天，我们一起听延安市妇幼保健院妇女保健专家为大家简单的介绍一下中医拔罐减肥。王燕勤，副主任医师、妇女保健科主任、学士学位，学科带头人。从事妇女……【详细信息】

　　1、减体重和减脂肪要区分开来 　　大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。 　　2、减肥的速度因人而异 　　针灸减肥的速度根据个人的体……【详细信息】

中医认为马蹄性微寒，但有清热生津、凉血解*、润肠通便的作用，且质脆嫩味甘甜；赤小豆除了健脾养胃、袪湿利水肿的功效外，还含有大量叶酸；这两样东西加起来做的淡甜汤，除了有降血压、降血脂、降血糖的作用外还能美肤减肥。在油腻饮食频繁时偶喝些清润素汤，对肠胃大有益处。做……【详细信息】

腊月不减肥，夏天徒伤悲。冬天来了，越冷越想吃可是身上的脂肪囤积，赘肉也是越来越多，为了你夏天漂亮的裙子，该怎么去掉不该有的赘肉呢，这成了众多爱美的女士们比较苦恼的一件事情。一首“胖人悲歌”反映了很多人对于速效瘦身的向往，现在快节奏的生活方式，使得肥胖、体重超标……【详细信息】

“春季不减肥，一年徒伤悲”，又快到一年一度露肉的季节了，女生们都默默加入了减肥大*。如何减肥才能事半功倍呢？腾讯大申网特地采访了上海中医院针灸科主任医师裴建，为大家春季减肥支招。1早上起来为什么经常会出现浮肿呢？这种情况多发生于年轻女性。从中医角度看这类情况多……【详细信息】

? 开课时间 教学视频?免费试听专业指导?减肥除了运动和饮食方法以外，也可以适量采用一些医疗方法，中医减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有明显的副作用，也不像节食、运动那么难熬，而是建立在中医经络理论基础上，通过中医的相应穴位刺激，可以调节脾脏，……【详细信息】

????素食营养师戒杀护生，觉悟人生，吃素是福！素食营养师公众平台:sushiyys:针对广大朋友对健康减肥的咨询，彭博士工作室将问题汇总，整理如下：问：什么是健康减肥方法？彭博士回答：合理的运动加上正确的饮食才是减肥的正确方法，在饮食上，我们只要合理的减少能……【详细信息】

本文导读本文篇幅较长，作为减肥困难户，有必要好好收藏这篇文章，从中医的角度去了解肥胖的成因，并且身体力行地去改变体质。以下内容分几部分来解读：肥胖的定义自我检测肥胖指数中医认为的肥胖的成因容易肥胖的部位肥胖的几种辨证分型减肥的一些实用的妙招1什么是肥胖？肥，多……【详细信息】

随着生活水平的提高，现代社会紧张忙碌的节奏，人们饮食结构与生活习惯的改变，单纯性肥胖的患者正日益增多。肥胖除了影响外观体型之外，也是诱发各种生理性疾病的罪魁祸首。除了代谢障碍引起的、内分泌紊乱或者因疾病或服药所致的肥胖，单纯性的肥胖完全可以通过“管住嘴、迈开腿……【详细信息】

一肥胖的诊断判断体内脂肪堆积程度的方法有很多。最简单的方法是根据标准体重计算的肥胖度，标准体重=身高-，肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重×%。肥胖度在-10%-10%之间，为正常适中；肥胖度超过10%，为超重；肥胖度在20%-30%，为轻度肥胖；肥胖度……【详细信息】

说到减肥，无非就是：少吃+运动很多妹子都是尽量不吃即使能做到正常吃三餐的，大鱼大肉也是拜拜咯！现在小编要告诉你一个减肥的法子，不仅可以吃吃吃，就连吃自助餐都没问题！到底是什么方法这么神奇？三个月前，拱墅区妇幼保健计划生育服务中心主任蔡玉群和浙医二院营养科主任张……【详细信息】

为遍寻名医苦恼，为难觅良方烦闷……生活中，不难看到那些为了治病辗转各地寻医问药的人。本报健康周刊“健康热线”栏目，为医生和患者搭建一个直接点对点的信息平台，帮市民解答生活中遇到的各种影响健康的问题，为市民提供专业的医药之方。你可以将遇到的难题告诉我们，我们将邀……【详细信息】

身边有没有这样的姑娘，明明一直在减肥，尝试了各种 的减肥方式，但还是不见有瘦下来？还有些明明体重不重，但是看起来总像充了气一般，肿肿的……这些姑娘可能真的就是肿而不是胖了！今天Zoya就和大家好好聊聊赶走水肿的各种招数；同时，再来看看韩国女星都是怎么消水肿的！……【详细信息】

减肥这种事，健康的方式都不是速成的，少则3个月，多则两年都算正常。科学上来讲，因为身体细胞更新周期在3-6个月不等，所以在最开始就要有个正确的认识。快就是慢，慢就是快。我也试过绝食法，确实，很快，非常快，反弹更快而且很可怕！这样的弯路我走过，不希望大家也走。我……【详细信息】

近日，北京住房公积金管理中心正式发布《关于进一步改进服务加强住房公积金归集管理有关事项的通知》。与此前相比，办理公积金提取、开户等业务流程材料大幅“瘦身”。从今年9月起，公积金业务流程上实现一次性办结，材料上取消退休证明等五大证明材料，在北京购房也不再需要提交……【详细信息】

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减肥不是为了要迎合谁而是要遇见最美丽的自己通经络排*素，调节新陈代谢，补充气血，调整失衡的内分泌系统平衡身体各项器官技能，物理瘦身，清除多余脂肪??不节食不吃药不运动不反弹我们养森瘦瘦塑身是纯草本植物外用，从调理入手改善体质达到健康减肥的效果，一疗程三个月，可……【详细信息】