?中国金长城传媒奖湖南 新锐自媒体?点击上方土著民 　　编者按：这是一组来自田间的摄影图集，真实记录了湖南省双峰县的农民们，全年在田间地头的劳作与收获。作者并非专业摄影师，而是一名普通的乡镇扶贫干部。 　　“我习惯带着相机，记录大家耕作的辛劳、收获的喜悦”，李……【详细信息】

有没有一种越减越肥的感觉，这是因为方法用错且无法坚持的原因。今天为大家推荐柠檬减肥法，利用一周的时间来帮助自己减掉10斤赘肉哦。要知道柠檬含有大量的维生素C，除了美容外还有促进新陈代谢的作用，比起荷叶和决明子更加的健康。柠檬海带减肥茶材料：海带克，柠檬汁克，冰……【详细信息】

尹正从包子脸减成锥子脸了，他的减肥日记也似乎转型成了吃播。大家一边看一边咽口水。焖菜确实比水煮菜诱人多了，而且还搭配得营养合理、比例协调，即使是重度厨房破坏者也可以轻松完成。在大家都害怕五月不减肥，六月七月八月徒伤悲的时刻，焖菜又掀起了一阵健康减肥风。这一次，……【详细信息】

你知道吗？数据显示，一个人减肥成功的概率，只有0.5%。也就是说个人下决心减肥，只有一个成功。而且他们中努力运动或者尽力节食，又或者既运动又节食的，占到了三分之二。结果，还是失败。显然，减肥这件事，并不是一分辛苦就有一分收获，你需要的是科学的减肥方法。得到课程……【详细信息】

跳绳是特别适合在秋冬强身健体的一个无氧运动，喜欢在家里跳绳的朋友们一直不知道跳绳一天跳多少个才能起到减肥的效果都是一个劲的瞎蹦蹦，那么，每天练跳绳有什么好处呢? 　　跳绳跳多少下才能减肥 　　跳绳是一种有氧运动。我们知道，有氧运动要起到燃烧脂肪作用的话，一般要……【详细信息】

“全民总动员健康减重十万斤”已进行到第六期。每期我们仍然会收到数以千计的用户提问，小伙伴们还都是对专家有着极大的热情和期望呢。但大多数朋友提出的问题，仍然是比较笼统的理论性问题，或者内容在往期的答疑中有可以参考的反馈。鉴于此，为更好的帮助大家解答减重过程中的疑……【详细信息】

本期看点俗话说：你可以肆无忌惮的胖，但必须心平气和的瘦。“减肥”已经成了很多人的燃眉之急，如果真有一种方法，让人吃吃喝喝间就能瘦下来，那该多好啊！为了快速甩掉身上的赘肉，很多人会尝试“听起来很美”的减肥茶。在这些减肥茶的广告中，经常可以听到诸如“嗖的一下就瘦了……【详细信息】

俗话说得好，“三分练，七分吃”，所以想要减肥，控制饮食才是关键~当然控制饮食不是让你吃的很少，而是学会吃得“精”！吃什么食物一定要选好，比如这几种能让你越吃越瘦的食物，就 一定不要错过！8.芋头芋头的淀粉含量丰富，可以带来很强的饱腹感~另外膳食纤维含量也非常高……【详细信息】

在讲*瓜减肥的正确方法之前，强调一个观念，就是任何只强调吃单一食物的减肥方法都是不科学的。因为人体每天都需要不同的营养素，只吃单一的食物是无法满足营养的最基本需求，因此，那些宣称几天吃*瓜、只吃鸡蛋、只吃苹果、只吃苦瓜就能减肥成功的方法都是错误的。而这里所讲的……【详细信息】

本篇由陪你健康不迷路的京东健康特别提供。炎热夏季逐渐逼近，人们将要褪去厚厚的棉衣，很多女生为了能在夏天穿上好看合身的衣服，开始把减肥计划提上日程，进入掉肉的日子??网友们抱着3月4月不减肥，5月6月徒伤悲的心态，为了急着减肥也是奇招百出、煞费苦心，这不，前几日……【详细信息】

胡萝卜是减肥的 蔬菜之一但是胡萝卜怎么吃减肥才有效呢为了让大家更好地利用胡萝卜减肥下面推荐几款胡萝卜减肥食谱帮助大家一天瘦一斤1、水煮胡萝卜材料：1-2根胡萝卜。做法：将胡萝卜洗干净切片，锅里倒入两碗水，加入胡萝卜片，用中火煮到胡萝卜变软即可。吃法：早上空腹吃……【详细信息】

献礼建*周年#1■张大妈65岁，上礼拜社区体检，做B超说有“胆囊息肉样病变”。看到“病变”两个字，张大妈一下子慌了神，到小姐妹那里一打听，说搞不好会癌变，要做手术，吓得张大妈整晚翻来又覆去。第二天一早就挂号来问，这个“病变”要不要紧，是不是得癌了？#2■小李3……【详细信息】

每个减过肥的人，可能都有过一个疑问：为什么肚子上的肉这么难减？其实，肚子上的肉不仅难减，还更加容易堆积。并且，“大肚子”对健康的危害，比起全身肥胖或下半身肥胖来说也更大。这种体型的人，身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围，内脏脂肪易以游离脂肪酸的形式进入血液，流……【详细信息】

每日摘抄好词好句大全 　　好词 　　1、利欲熏心惊慌不已漫山遍野初出茅庐寒冷刺骨 　　2、忍俊不禁慈眉善目结草衔环山寒水冷春光万里 　　3、痛心疾首山明水秀日出旭旭拾金不昧心花怒放 　　4、一模一样迫不及待绿茵遍地迥然不同春水盈盈 　　5、绿意盎然亡命之徒不知……【详细信息】

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来往长春龙嘉国际机场的司机朋友们注意啦！7月1日起长春龙嘉国际机场交通调流正式实施同时吉林省公安厅机场公安局交通警察支队将正式启用警务车辆车载移动电子警察抓拍设备长春龙嘉国际机场交通调流通告为提高长春龙嘉国际机场道路通行能力，预防交通事故发生，依据《中华人民共……【详细信息】

急性播散性脑脊髓炎急性播散性脑脊髓炎(acutedisseminatedencephalomyelitis，ADEM)是一种免疫介导的、临床表现多样的、广泛累及中枢神经系统白质的特发性炎症脱髓鞘疾病(idiopathicinflammatorydemyelin……【详细信息】

6月3日，安岳县思贤镇工会联合会组织全体职工在通贤镇中共文家寨区委旧址开展“学百年*史·传承红色基因”活动，一起缅怀革命先烈。活动中，*员干部重温了入*誓词，干部职工观看了文献纪录片《星火耀普州》和中共文家寨区委旧址中的历史见证物、文献资料，追寻先烈足迹，详细……【详细信息】

水果主要含果糖，所以虽然甜味明显，但升糖指数并不高，热量也不高，且含有丰富的维生素、无机盐和膳食纤维，是爱美人士不可缺少的减肥利器。不过营养师提醒你，水果不是任吃就能减肥，而且也不是吃得越多越好。以下是专业人士推荐的五种减肥水果，你吃对了吗？梨子：梨果里的 含……【详细信息】

中国地级市百强来了！据国家统计局、国家信息中心和有关部委数据，中国城市报社、人民日报文化传媒等单位按照《品牌评价城市》国家标准，对全国地级市进行标准化处理，计算出城市品牌综合影响力指数，并公布了百强榜单。湖北5个地级市上榜分别是宜昌市（15位）襄阳市（43位）……【详细信息】