减肥必知的10件事,能照做就一定会瘦

年年减肥，年年不瘦，为什么会这样呢？原因很简单，就是你对减肥并不是很了解。减肥该知道的内幕，你并不是很清楚。下面列举一些减肥达人推荐的十个减肥事项，如果能完全参透并且认真去执行就一定可以减肥成功哦。

1.减肥不是减轻体重

减肥减的不是体重，而是身体里多余的脂肪。所以平时不要过分的

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当你得意地照镜子之时,里面出现的却是一个水桶腰、厚肩膀的形象,你是不是……【查看详情】

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