苦瓜作为夏季时令蔬菜

苦瓜里面含有一种特殊成分:高能清脂素,即苦瓜素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分可以在人体内抑止脂肪吸收,使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右,从而使得人体日常的活动能量的需求来自人体内部的脂肪堆积

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苦瓜作为夏季时令蔬菜,不单可以清凉解暑,明目去火,而且更是减肥的神奇宝贝!今天爱美网小编就来给你们介绍苦瓜减肥法的秘密,同时分享苦瓜减肥的创意吃法,让你在苦中享瘦,加速减磅,苦尽甘来变身瘦美人

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