减肥药与减肥
现在，市场上的减肥药种类繁多，让人眼花缭乱。但是有些人吃了有效，有人吃了非但无效，身体还变得越来越差。为什么会出现这些情况呢？今天下午点医院内分泌代谢科颜红梅医生将做客《活到岁》节目，说说减肥药如何安全使用。
怎样算肥胖
目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准叫“BMI指数”，就是把你的体重（kg）除以你身高（m）的平方。然后，针对不同性别和年龄，有一张BMI指数对照表，以衡量你是超重还是肥胖。
肥胖的原因
1、工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开
上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓，摄入却增多，基础代谢余下的热量就多，容易因此形成肥胖。
2、久坐少运动：脂肪堆积
在办公室工作的人长时间窝在座位上不动，腰部腿部容易堆积脂肪，进而催生肥胖和大肚腩。另外，繁忙工作让上班族身心俱疲，在休息时间，上班族习惯抓住时间休息，而忽略运动，就连上下班也以电梯代步，久而久之，人便容易发胖。
、饮食不规律：消化不良，热量堆积
上班族的午餐多在外吃货叫外卖，外面饭馆做的饭菜都比较粗糙，特别油腻，热量偏高。另外为了抓紧时间，上班族的午饭吃得非常匆忙。这样容易导致消化不良。此外，部分上班族需要对外应酬，时常暴饮暴食，摄入热量过高导致肥胖之余还会增加胃部负担，进而出现胃部不适。
4、为工作熬夜：生理时钟紊乱,影响“瘦素”分泌
长期睡眠不足是上班族长胖的另一重要诱因。这主要是因为睡眠时间少，会导致人体生理时钟紊乱，影响体内荷尔蒙-“瘦素”的分泌，而“瘦素”正是维持体重不超重的重要元素。此外，人“缺觉”时，往往会因为精神不振懒得动，这也容易造成肥胖。
此外，熬夜的人在夜间容易饥饿，夜间吃夜宵如此造成的营养不均衡，会引起过度肥胖。而夜间喝水过多，有可能造成水肿。
减肥药种类
1.食欲抑制剂
2.消化吸收阻滞剂
.降糖药物
4.代谢刺激剂
药的副作用
减肥药的危害不能忽视，提醒大家要注意减肥药的7个副作用。
1.嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。
2.呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子症状，严重的还会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
.腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。
4.低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。
5.心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。
6.失眠：有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的兴奋状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是吃了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。
7.厌食：服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食。
颜红梅大夫
科室：医院内分泌科擅长：研究非酒精性脂肪肝与代谢综合征，擅长诊治糖尿病、甲状腺疾病及肥胖相关代谢性疾病。
肥胖—脂肪肝—代谢综合征专病门诊：周三下午
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