zxs011111如何减肥60天变回4

时间:2017/9/14 21:46:50 来源:减肥_专业的减肥常识网站 作者:佚名

在这一年里,最高兴的事情,是我减肥成功了。一直少了一篇成长历程,终于在今天,我减肥成功了,有底气了。我想把这么多年的肥胖、减肥记录下来,与大家共勉,尤其是想减肥的朋友们。

的身高,的体重,不分伯仲,真是一点也不“矛盾”。香奈儿穿出地摊味,爱马仕戴出掏宝坊,还好四合院地地道道的存在,真的是很悲哀!!!

自打记事那会儿起,就有受不尽的白眼,道不尽的嘲讽,数不尽的辛酸......那红扑扑的脸蛋不知道被多少人掐过;那圆溜溜的屁股不知道被多少人笑过;那沉甸甸的步履不知道被多少人嫌弃过......

有一句话真的没有说错:“胖久了,是泪,也是累!”

买衣服时,至少要3XL的,裤子买到42寸的,二十多天就要买新的,穿几天就磨碎了。想要买个衣服要逛遍诸城一圈,不管走到哪里都要接受别人异样的眼光,终于,决定要减肥了。

那时候吃着保健品配合拔罐,控制饭量,控制粮食的摄入。晚上出去暴走,三里庄一圈后在走到新利群,再走回来。胆小也在那时候锻炼的胆大了。尝试了这么多减肥方法,仍旧没减下来,我开始有点灰心丧气。

不知是命中注定,还是劫后余生?

我遇到了生命中的贵人,来了一场脱胎换骨的蜕变,从此,彻底的改变了我的生活轨迹。

她只是一名普普通通的瘦身老师,却已被赋予了瘦身达人的称号,老师说,老师只尽了绵薄之力,却足以影响人的一生.....

强悍的人生,需要竭尽全力!苦心人天不负,三千越甲可吞吴!

老师很专业,他根据我的身体情况给我定制了一套减肥方案。一日三餐,我准点伺候,心情好的时候出去跑个小步,大概一个礼拜的样子,感觉肠胃通畅了许多,也不便秘了,脸色似乎也好了不少。

天将降好身材于女子也?

“Duangduangduang”一个月不到,效果明显的体现在了磅秤上......

再过一段日子,我轻轻松松就能驾驭M码了,再也不用担心网上淘不到心仪的衣服了,下一个11.11等着我

老师热心的帮我分析体质,出减肥方案和搭配的产品,一个月后,腿围居然瘦了3.5cm,瘦了23斤!对于想健康减肥又不想吃减肥产品的我,这个效果已经让我很满意了看到效果。

就这样,我坚持使用了三个月,瘦到了现在的90斤!从当初的胖墩,变成了现在的苗条淑女。当看到镜中那个漂亮的有点陌生的自己,我差点哭了,为了这一切,我付出了太多太多!

在此之后半年多过去了,我都稳稳的维持在90多斤,一直没有反弹过!

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