最优秀的十大减肥夏令营品牌

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优势：[心态阳光]在心为德，施之为行，通过“思想品德课程”言传身教让孩子品德言行得到塑造，培养乐观自信顽强的身心素质。[思维发散]团队合作式竞技课程，数十种课程模式提升孩子合作、观察、敏捷、思维、反应等综合能力。[素质提升]丰富多样的休闲运动课程，让孩子作息习惯、核心肌群、耐力速度、骨骼密度、新陈代谢得到提升，从而全面提升孩子的身体素质，帮助孩子在中、高考中取得高分。[视野拓展]体能训练之余，通过参观景点、游览场馆等户外参观培养孩子鉴赏审美能力，提升孩子认知力、高尚情操、创新创造能力。[独立成长]现在大多数家庭“”模式过度的溺爱孩子，导致孩子动手自理能力不强，给孩子一个成长的机会只需一个暑假，把孩子交给减肥达人夏令营我们会培养孩子动手自理能力，让孩子摆脱娇惯，培养吃苦耐劳品质。优势：通过体育运动、控制饮食和改变生活习惯使得营员们体重下降，养成正确科学的生活习惯从而拒绝反弹。拼搏体育致力于普及体育运动，推动上海体育运动发展，每周有多名学生参加本俱乐部的免费公益体育活动，每周有多名学生或者成人参加我们覆盖全市的32个培训班或者个人专业辅导课程.本届夏令营将全力打造训练更科学、上课更生动、课余生活更丰富的减肥夏令营。①每日有氧运动课程：游泳、健身操、球类运动（网、羽、篮）、慢跑等②暑期作业辅导课程：日常作业辅导、学员日记、“我的减肥之道”有奖征文③户外素质拓展课程：定向越野、国防教育、旅游等④健康主题讲座课程：科学运动、营养膳食、阳光心理拓展、减重奖励活动优势：夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。以营员的自身兴趣为前提，安排多种瘦身课程。让营员通过合理的科学的减肥方法，旅游与体育运动相结合,旅游活动拓宽视野和知识面，放松心情孩子轻松快乐的减肥。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。签约减肥营员所参加的减肥夏令营结束时，其体重未达到签约标准，夏令营将退还全部费用快乐瘦身夏令营的课程内容主要包括运动减肥课程与体育旅游课程。1、训练时间：儿童的训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练做相应的安排。2、训练课程安排：训练将分三个内容进行，即A：增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习B：增强速度、肌力的趣味性户外活动；时常健身操、健身舞蹈C：不定时的郊游活动旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。优势：●训练科学性强：训练营在入营的第一天将对所有营员进行体质测试，训练营将会根据每个人的测试结果为营员量身定做训练计划，同时我们将配备运动康复及运动营养方面的专业人员，为营员提供最为专业的服务，保证训练科学、合理、高效。●一专多能的培训模式：我们的培训模式是一专多能，营员参加夏令营，可以选定一个项目作为主项，主项训练课外，营员可以免费参加其他项目的训练课，学员在多项运动技能的学习过程中，可以更好地挖掘个人的运动潜能。●全面的体适能身体素质训练：专设身体素质专项课堂，由专业的体适能高级教练指导学生训练，提高学生身体综合素质、协调能力、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力等各种运动技能，培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。●全面的运动常识和健康知识普及：全面普及中小学生的健康和运动知识，夏令营特聘运动康复与健康、运动医学、运动营养方面的专家，为营员举办“运动常识和健康知识”讲座，普及中小学生的健康常识，加强自我健康保护。●五心级的贴心服务：全营工作人员五心级贴心服务“用心、耐心、专心、诚心、爱心”全面关爱营员的生活和学习，让所有营员有归属感，像在家一样的温暖。●个性化的教学：夏令营采取重视个体差异，同时又强调集体协作的个性化的培训方式。入营水平测试，分组分班教学，根据学员水平进行个性化培训。全面帮助中小学生培养体育运动的兴趣和掌握应具备的基本综合素质修养。国内专业全封闭式青少年体育训练机构。科学运动训练基础上，建立孩子独立自主能力。11年的办学经验，为孩子的健康成长保驾护航。优势：健康的身体是我们从事一切活动的必要基础，更是孩子们努力学习的良好基石。针对身材肥胖的少儿，巨人学校专门推出了健康科学的“非减不可”减肥塑身夏令营，我们已经有14年的成功经验，余名营员的亲身体验，这个夏天请远离电脑游戏以及不健康的饮食，加入到我们专业的运动场地、科学的课程设计、欢乐的运动氛围，通过教练设定的层层任务以及不断的鼓励，你会一定会坚持到最后，成为一个全新的自己！优势：1.通过暑假夏令营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤；2.培养孩子的独立性格，提高孩子的生活能力；3.养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥最佳效果，并且减轻学员在减重时身体负担，达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯，将健康生活方式将的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成习惯，建立起一种长效机制。1.训练周期：封闭训练周期+远程跟踪训练；2.核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；3.封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定，但不得少于4个周；优势：首先通过较大量体育游戏让所有学员之间快速熟悉，最短时间营造出轻松、融洽的训练营生活；本阶段以低强度的趣味运动为主，逐渐增加运动量，帮助学员快速提高体能，适应后期减脂训练。可选择通过走跑游戏、趣味游戏、游泳教学、羽毛球教学、网球教学、营员互动晚会等不同运动形式培养营员的运动兴趣，让其了解什么运动减肥最快，学习运动技能，提升体能为主要目标。减重目标计划安排：减重目标：1%—3%减脂高速期提高初步掌握的运动技能；低强度较长时间有氧运动帮助快速燃烧脂肪；激发学员积极性，初步学习掌握日常减脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减脂黄金阶段，激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排，使得减脂效果更佳。减重目标：4%—7%减脂持续期继续高速减脂，基本形成一两项运动项目的兴趣并帮助提高该项目技能水平。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。培养运动兴趣、掌握减脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。减重目标：7%—11%提高巩固期持续减脂，继续提高运动技能；初步每项运动的初级技能；养成健康生活方式。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。提高巩固运动技能，增加对此项目的兴趣；掌握饮食安排，帮助出营后控制饮食，配合运动防止出营后体重反弹。优势：翼尔减重是中国健康运动瘦身品牌之一。翼尔减肥训练营始终积极响应党中央国务院《全民健身计划》的号召，本着推广全民健身事业，改善全民体质、体适能、肥胖问题为宗旨，全力打造全国肥胖朋友们认可的运动减肥基地。训练营集健康教育、体重管理、运动医学、运动健身、膳食营养等学科方面专业导师，为来自全国的肥胖朋友们制定权威、专业、个性化减重解决方案。训练营采用军事化管理全封闭式减肥的训练模式，营员在专业团队的指导下，通过健康合理的膳食搭配，良好生活习惯的培养，健康教育，以及专业、科学、高效的运动训练，达到控制体重、健身、强体的目的。同时帮助营员们建立起科学的饮食习惯和健康的生活方式以及受益终生的体重管理方法从而拒绝反弹。翼尔减肥训练营早期成立于湖北大学，经过几年的稳健发展，现已拥有3个大型运动减肥基地，湖北大学基地、湖北省奥林匹克体育中心基地、武汉塔子湖体育中心基地。凭借丰富的场馆资源和师资团队的指导，已帮助数千名青少年解决肥胖困扰，显著的减重效果，得到广大家长朋友的认可与好评。训练营舒适的住宿环境和优雅的就餐环境，倾力为您打造新型高端的减肥训练营。优势：1、全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，逐步养成良好的生活习惯，实现科学减肥；2、训练时间：训练根据实际情况循序渐进的进行，初期平均每天安排4个小时的训练，日后由教练根据营员具体情况做相应的安排；3、训练课程安排：训练将分三个内容进行，即A：增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习；B：增强速度、肌力的趣味性户外活动；时常健身操、健身舞蹈；C：不定时的郊游活动；4、重点的科学减肥瘦身训练之外，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣；5、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志,提高营员的自理能力，勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。6、以营员的自身兴趣为前提，通过科学的减肥方法，户外出游与体育运动相结合,放松心情孩子轻松快乐的减肥。优势：1、依托浙江大学、浙江中医药大学等高校学科优势，全方位提供7-18周岁青少年健康减肥、生长发育、励志成长的整体课程解决方案；2、倡导的科学减肥原则：不厌食、不乏力、不腹泻、不反弹。从肥胖儿童少年对肥胖的认知、运动及健康饮食习惯、生活习惯及心理等方面进行全方位干预，更具科学性、系统性和可靠性；3、专业科学团队，保障夏令营的安全、健康、有效；核心团队由减肥专家顾问团队、运动训练团队、健康营养指导团队组成。4、健康减肥与综合素质发展相结合：乐活减肥夏令营以帮助青少年健康减肥为导向，逐步提高学生健康体适能、学习与实践能力等综合素质为宗旨，采用体验式、启发式、主动式等教育方法，培养学生独立自主能力、适应社会能力及面对生活各种挑战的自信和勇气，为学生综合素质的发展提供强有力的支持。以上是国内最优秀的十大减肥夏令营品牌！（排名不分顺序先后）

夏令营杨老师