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我接触健身三年多了,随着认识与认可我的朋友越来越多,我发现问我问题往往最多的都是问怎么减肥。肚子怎么减啊,腿粗怎么办,脸怎么瘦,想减肥坚持不下去怎么办等等!首先大家需要记住一点就是,减肥,或者减脂是没有分部位的,通过运动或者饮食的控制,它都是全身同样的脂肪比例……【详细信息

秋季本来就是个容易使人发胖的季节,天气舒爽,食欲大增啊!加上气候宜人,睡眠充足,汗液减少。身体消耗的热量自然也会减少。此时,身体摄取的热量明显地多于消耗的热量,稍不注意,体重就会逐渐增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。因此肥胖者在秋季更应该注重减肥。下……【详细信息

?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人给大家澄清一个误区。许多人常常搞不清楚自己应不应该吃补药,该补的没有补,不该补的瞎补。有的人比较瘦,就认为自己应该多进补,有的人比较肥胖,就认为自己应该多吃排*药,不能补,害怕越补越胖。就拿*芪做……【详细信息

世界卫生组织估计,全球1/3的成年人都超重或肥胖。中国是世界上肥胖人口增加速度最快的国家之一。改革开放以来,我国居民的生活水平发生了翻天覆地的变化,居民的生活方式也发生了迅速的转变。日益常见的高脂肪、高能量膳食方式以及劳动强度和体力活动强度的普遍下降,使肥胖与……【详细信息

气温飞升,万物生长尤其是腰间的肥肉长势凶猛减肥的季节又到了广大网友们公认的难减的部位当然是肚子特别是生过宝宝的妈妈们身材都逐渐恢复了甚至体重也回到了孕前只有肚子,还像怀孕好几个月之前有个热帖:晒晒产后的肚子1小雨?我的是这样,又黑又花2Amy豆我已经瘦回去了,……【详细信息

说到肥胖,很多人都会想到大肚腩,其实,肥胖的不只是外形,内脏也会变胖,如肝脏。当肝脏的脂肪超过了正常就会导致脂肪肝。据统计,我国脂肪肝发病率高达30%,尤其是饮酒、肥胖症、糖尿病、高脂血症者,更是脂肪肝的高发人群。虽然脂肪肝常被认为是良性病变,但大量临床病例表……【详细信息

以笙箫默()上映时间:年4月30日何以笙箫默演员表:赵默笙(*饰)何以琛(*饰)应晖(佟大为饰)箫筱(何穗饰)顾行红(谢依霖饰)何以琛(少年)(*子韬饰)何以玫(Angelababy饰)何以笙箫默剧情介绍:年伊始,由新生代作家顾漫所创作的青春爱情题材小说《何以……【详细信息

《默》今天您回复:默给你看这首《默》的钢琴版和钢琴谱《何以笙箫默》是改编自顾漫同名小说《何以笙箫默》的爱情电影,由乐视影业(北京)有限公司出品,杨文*、*斌执导,*、*、佟大为、angelababy等主演。该片主要讲述何以琛和赵默笙通过一段年少时的爱恋牵出一生……【详细信息

那英献唱《何以笙箫默》主题曲《默》,高晓松为拍好MV看过五十遍电影,*隔空告白AngelaBaby,“在戏里我 赵默笙,但现实生活中baby就是我的赵默笙。”4月19日,那英、高晓松、*亮相北京交通大学“何以笙箫默之默”发布会。五年未发新歌的那英惊喜开嗓,现场……【详细信息

到底是时间承载着爱情,还是爱情点亮了时间,是一个由来已久的话题,前者信奉情长路更长,后者则拥护一见钟情。在当下这个广泛虚荣和追求物质的时代,钟情派渐渐占了上风,就像那条振振有词的广告:只要曾经拥有,何必天长地久。最近很多人,也包括 导演都断言一见钟情才是真正的……【详细信息

在广东,漂亮的海湾并不少,但每到假期,大部分地区都会人满为患,度假质量便会降低。而在广东惠州,有那么一个海湾,沙质洁白幼细,海水清澈湛蓝,宽阔延绵的海岸线更能满足出游高峰期的旅客量。或许因为美景,或许因为私密性,不但是热门电视剧《何以笙箫默》的取景地,连当红偶……【详细信息

4/30《赤道》超强男星阵容+剧情引人入胜+男神张震演反派导演:梁乐民/陆剑青主演:张学友/张家辉/余文乐/王学圻/池珍熙/崔始源/尹贞伊/文咏珊/顾美华/冯文娟/张震类型:剧情/动作/悬疑/犯罪制片国家/地区:香港片长:分钟颜值指数:★★★★★放映格式:3D……【详细信息

最近办公室里的男男女女们,都在追一部电视剧,那就是由顾漫小说改编,*、钟汉良主演的电视剧《何以笙箫默》。幸好不像美剧和韩剧一周更新2集,而是每天两集,哈哈,让大家每天都过得有盼头。昨晚上你有没有准时守着电视机?或者你有没有和萌小Q一样,已经莫不急待地把小说给下……【详细信息

“既然琴瑟起,何以笙箫默”一部《何以笙箫默》的热播,成了大家茶余饭后的谈资,你们看的是金童玉女,长城君看的是锦衣玉食,今天,咱门就来盘点下以琛和默笙相识相爱的那些情调餐厅。1、小芳廷LaPetiteFontaine剧中场景现实餐厅进门穿过铺满细碎石子的小径,庭……【详细信息

《何以笙箫默》闪耀班夫国际电视节喜讯!热播偶像剧《何以笙箫默》获得第36届加拿大班夫国际电视节的国际洛基奖(RockiesAward)提名。同时被提名的还有全球热播十年的美剧《实习医生格蕾》;两大强档电视剧火热PK,您最希望谁获胜?大奖最终会花落谁家呢?年6月……【详细信息

把首映式办成颁奖典礼,这是电影《何以笙箫默》的“别出心裁”。4月23日下午,导演杨文*、*斌携主演*、*、谢依霖、马苏、何穗、沈泰、刘天佐、孔连顺、姚安濂多位主创亮相影片在京举行的首映发布会,并搞笑领取了“最基情”、“最长情”、“最双*”CP等奇葩奖项。昨日影……【详细信息

6、《最美的时光》钟汉良饰演陆励成,获得“钟级男神”称号。他将经典总裁文中的BOSS形象诠释得 ,集邪魅、腹黑、傲娇、霸气于一身,加上陆励成本来就是书迷眼中万年修得的痴情汉,观众都被他迷得神*颠倒。钟汉良 的6部电视剧,《何以笙箫默》排第2, 火了15年5、《……【详细信息

在电视剧《何以笙箫默》中,应晖是个悲剧的男人,他和默笙纠缠不清,却又最终无果。很多观众因此表示万分心疼应晖,觉得如果没有何以琛,应晖应该会和默笙牵手相伴终身。然而,小编觉得,即使没有何以琛,应晖也不会和默笙在一起!即使默笙在校园内遇到的男人是应晖,即使和默笙巧……【详细信息

《何以笙箫默》豆瓣评分竟然高达3.9分,只能说脑残粉丝力量大,理智观众太仁慈。豆瓣页面齐刷刷的一星不要太壮观。如果你还是忍不住想进影院亲自尝尝屎是什么味,不如先看看尝过的人用生命写下的吃后感再下决定!QIN:我是疯了,才会让这样的电影践踏这个夏天不太冷:何以烂……【详细信息

M50创意园爱玩的叮当魔都看建筑第1篇M50创意园M50创意园是原上海春明粗纺厂等纺织厂房改建而成的创意园区。有趣的保留建筑设计成为艺术家工作室与展厅,沿街满墙的涂鸦和免费的画廊展览,抽象的、写实的、水彩的、油画的等等各种画家的作品,弥漫着浓郁而随意的艺术氛围……【详细信息

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腰围超过88厘米 健康

控减腰围,是预防疾病,增进健康的有效易行之举。李群给“大腹便便”者开出3……【查看详情】

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