TST维多丽雅最快瘦身方法林大哥教你喝

林大哥亲自解析TST维多丽雅

最快瘦身方法前3天食用方法：

前3天全代餐瘦的快

按下图

早餐正常吃

建议服用方式：前3天全代餐，一定要吃代餐包??7：00-9:00：酵素清肠包产品冲泡方式：ml左右40℃以下温水冲泡

搅拌均匀后食用。

食用后再补充ml水帮助润滑。

产品与早餐间隔1-2小时，

早餐饮食清淡，避免油条，油饼。初期肠道运动会有排气或腹胀等现象，

此为正常情况。午餐前半小时：绿咖啡清脂包产品冲泡方式为：-ml水冲

根据口味适量增减水量。午餐全代喝代餐包。奇亚籽代餐包一袋，代替中午正餐产品冲泡方法为：-ml温水冲泡，

搅拌均匀放置5分钟后饮用。

一定要把奇亚籽通通吃光！

食用后再补充-ml水，

让奇亚籽能充分吸水膨胀，加强饱腹感避免饥饿。晚餐前半小时：绿咖啡清脂包产品冲泡方式为：-ml水冲泡

根据口味适量增减水量。晚餐：18:00-19:00奇亚籽代餐包一袋，代替晚上的正餐。特别提醒：睡前两到三小时禁止进食，减肥期间避免高糖高油饮食。全天饮水量保证在-ml

7-9点清肠

10-11消脂

11_12代餐

3-5点消脂

5-7点代餐

第4天开始半代餐

早餐正常

午餐，晚餐吃平时一半量

维多丽雅详细介绍

第一款——植物酵素纤维粉固体饮（清肠）

清除肠道毒素，调节肠道健康，给予身体肠道充足的营养物质，达到身体平衡。60种果蔬发酵精华，源自台湾，酵素实践地——基本营养、发酵代谢产物、膳食纤维、微量元素等。大家对酵素并不陌生，但是"植物酵素"可能并不多见。"酵素"不是药，而是我们人体所需的一种"酶"！对于女孩子，酵素可以对于男孩子，酵素可以！

第二款——咖啡海藻粉固体饮料

小蛮腰，"啡"(非)你莫属植物因子形成体内龙卷风，横扫肉肉大腹婆。

粉色代表美丽的，它的热量低，含有大量纤维，减肥的人吃少量就会有饱腹感，并且还可以，真是一个厉害的宝宝！

第三款——奇亚籽复合蛋白粉固体饮料

女神贡品，"籽"(只)想你瘦上天把营养的秘密，放在这一颗种籽里Tin’SECRET"籽"为尊贵的您。

奇亚籽可作为人体必需矿物质如磷、镁、钙和钾的重要来源。每3茶匙奇亚籽：镁含量是西蓝花的15倍钙含量是全脂牛奶的6倍抗氧化剂含量比蓝莓多30%钾含量是香蕉的2倍。

奇亚籽：魔法吸水膨胀12倍，保持人体内电解质平衡；在胃肠道中形成凝胶，增加饥饿耐受力。

雨生红球藻（含虾青素）：绝佳的天然抗氧化剂，是维生素E的倍。抗炎，抗UV，减少和阻止紫外线造成的皱纹，使皮肤弹性精致，帮助保水。

维生素、矿物质：VA、VD、VB1、VB2、VB6、VC、叶酸、烟酸、泛酸、钙、铁、锌，补充节食期间人体需要的营养素

瘦身效果

TST瘦身新品维多丽雅检测报告如下