营养早餐减肥食谱

时间:2024/8/7 11:59:53 来源:减肥_专业的减肥常识网站 作者:佚名

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低脂火腿肠,柿子丁,冬瓜片香菜。水烧开,下原料,盐,鸡精调味,烧开撇浮沫加入香菜即可金蒜茄子。4.28早餐金蒜茄子,粘苞米,冬瓜柿子火腿汤,煮鸡蛋,蒸紫薯料汁金蒜(少油,炸好的蒜末)酱油,香油,耗油,糖,味精冬瓜柿子火腿香菜麻辣金针菇金针菇焯水投凉,沥干水分,黎红辣椒油,糖,金蒜,香菜末,酱油,拌匀即可寻求健康绿色美食。

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