你还在忍饥挨饿吗？你还在节食运动吗？？你还想越减越胖吗？？？你还想每天头昏眼花吗？？？？新的一年你还想继续这样吗？？？减肥真的有那么难吗？减肥不难！只要找对方法，想减多少就减多少减肥失败三大原因：1：找不到合适的方法2：以为市面上的大众减肥产品有效果3：没有人……【详细信息】

菇凉们，乃们只听过看面相算命但其实面相也能看出你发胖的原因嘿嘿，有这么神奇吗？还不赶紧给自己看看~皮肤干燥型这类型的人表现在脸部皮肤干燥，尤其进入了秋冬之后，经常有蜕皮的现象发生，当笑的时候，还能看到脸上细细密密的小纹路，如果不注意补水，脸上还会痒痒的。肥胖原……【详细信息】

鞭炮响新年到爆竹声中辞旧岁,欢乐声中迎新年,团团圆圆结成伴,欢欢喜喜来拜年：本草膳源带给你好运连连,一生平安。不要再让脂肪占据你的身体当你甩掉它的那一刻你会发现世界原来还可以那么美好变瘦的乐趣原来这么多本草膳源，让我变得自信漂亮人生那么长，你真的不要瘦下来玩玩……【详细信息】

爱美之心，人皆有之，自然我也不例外！我爱世界上一切美好的事情，虽然我是个胖子，但是这并不能阻止我那颗爱美的心。下面就和大家分享下我的减肥历程！希望爱美的妹纸们也都能变得和我一样美美哒！我还是要带大家回顾一下我之前的样子！没有图片对比就不知道自己瘦下来以后究竟有……【详细信息】

重点来啦现在减肥方法太多了，但是我告诉你，我不用口服的产品，我不是药包、我不是奶昔，我不是梅子，我不是药物、我不是针灸、我不是火疗、我不是精油拍肚子、我不是电疗，我不是点穴抓肚子，也不是仪器震荡、我不会埋线、也不会让您运动，我也不会开刀吸脂～～我的名字叫.经络……【详细信息】

对偏重的姑娘而言，不瘦下来你永远不会知道自己究竟多美但是减肥对于她们而言往往都不会是那么成功反反复复的开始减肥却又反反复复的失败体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！我，曾经也是这样一个胖妞！直到我遇到了一位善良热情的导师晓宇……【详细信息】

对偏重的姑娘而言，不瘦下来你永远不会知道自己究竟多美但是减肥对于她们而言往往都不会是那么成功反反复复的开始减肥却又反反复复的失败体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！我，曾经也是这样一个胖妞！直到我遇到了一位善良热情的导师晓宇……【详细信息】

不用心去寻找，你可能不会发现在泊富广场负二楼居然还隐藏了这么多美食小店。其中，一家做三明治的轻食店引起了我们的注意。大厨是一名从多斤减重到斤的健身达人。人们大都认为轻食等同于吃草的偏见在这里被扭转。超霸热烤三明治、超级力量沙拉...轻食玩出新花样！身材keep……【详细信息】

导读：减肥方法很多种，究竟哪种适合自己？快来看看网友壮壮分享的减肥历程，这可是经过她本人亲身实践，2个月从J减到J的靠谱方法哦！学生时代不会打扮，不仅胖还土到掉渣！“我是一个在校大学生，从小学5年纪到大学我从来没有瘦过，直到大学时候我长到了斤，我彻底崩溃了，每……【详细信息】

在这一年里， 兴的事情，是我减肥成功了。一直少了一篇成长历程，终于在今天，我减肥成功了，有底气了。我想把这么多年的肥胖、减肥记录下来，与大家共勉，尤其是想减肥的朋友们。小时候便胖乎乎的，那时候觉的胖乎乎的可爱，吃饭永远没有吃饱的时候，没有肉吃不下饭。饭量惊人这……【详细信息】

减肥方法一：降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。此种减肥方法，每位肥胖者都可以轻松达到。减肥方法……【详细信息】

减肥目标如何落地11.你现在多重?你应该多重?制定计划之前，你必须先了解自己现在的肥胖程度，明确减肥的目标。如果你已经是严重肥胖了，那么，你减肥的首要任务就是要让自己的体重“健康”起来，也就是让体重降到标准体重范围内。一个人的标准体重计算方式很多种，这里小编推……【详细信息】

减肥方法一：降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。此种减肥方法，每位肥胖者都可以轻松达到。减肥方法……【详细信息】

你还在为肥胖苦恼吗？你还在为瘦身迷茫吗？生完孩子后，我的体重从斤直接彪到了斤，每当看到镜子里的自己，就有种懊恼感，害怕老公不再爱我，也不太敢出门，觉得好自卑，看到身材好的女生总是投去羡慕的眼光。曾经尝试过节食与运动，可是都没什么效果。节食非常的伤身体，有一次就……【详细信息】

早餐不仅是开启一天新生活的动力还是吃出理想身材的关键想要减肥就要从早餐开始！下面这三种早餐是减脂期间我们要尽量避免的早餐类型1、传统早餐油条、油饼、鸡蛋灌饼等，这些从小就在长辈的影响下，不但口味上习惯了这样吃，在情感上也有多年的积累。但是，这些食物为了增加口感……【详细信息】

当我听到这个秘方，我的 个反应是摇头，糖不是我们瘦身的人最抵制的东东吗？喝砂糖牛奶还能减肥。听完营养学家的分析，我才慢慢的开始有所了解，而且在杂志社的实例调查下发现使用一个月左右，约有7成的人在体重控制上可见成效，其中还有3个月减重16公斤的惊人实例。怎么回事……【详细信息】

　　减肥是一种医疗行为，是系统工程、减肥不是短时间内解决的问题，而是需要持久，长期的实行，且减肥方法繁多，因此一定要在医师的指导下因人而异的制订综合减肥计划。　　要想减肥成功，简单的归纳起来只有四个字“少吃多动”也就是首先要减少热量的摄入，常带三分饥，多运动……【详细信息】

减肥是女人一生都在坚持做的事对于减肥，女人们又有哪些情结呢？就像一个女人的衣橱中永远少两件衣服一样，女人的体重似乎也永远多两公斤，于是减肥就成了女人一生的战争。而且当一个女人减肥成功后所获得的掌声也远大于升职加薪，因为“减肥成功”是对一个女人毅力和恒心的 见证……【详细信息】

自古以来，窈窕淑女，君子好逑不要再因为肥胖，误了青春年华最近有很多朋友经常看后想再去学习，却无法找到网页，强烈建议先 　　温婉想要咆哮，心里把司机骂了千万遍，开这么亮，还嫌他看得不够清楚吗？ 　　温婉觉得没脸见人了，索性把脸一转，看向窗外，可是心却跳得更厉害了……【详细信息】

今年35岁的*先生，身高厘米，体重却近斤。“胖就胖呗，胖又不是使坏、不好的，就是胖而已啊。”虽然如此豁达，可*先生最终还是因胖而苦恼，近斤的体重给他的生活带来极大不便，数次减肥失败后，医院胃肠外科寻求帮助。医生为其进行了减重手术，术后短短几天，他已经掉了20多……【详细信息】