还记得之前给大家普及了一下日本现在流行的“僵尸瘦身操”吗？真的是三观尽毁，原来最简单的僵尸跳也能瘦身！当然如果你是懒癌患者，觉得做僵尸跳也嫌累的话，那不如试试今天要介绍的“呼吸瘦身法”，简直是懒人瘦身的不二选择！其实这个深度呼吸减肥是通过用力呼吸，还有深呼吸来……【详细信息】

有人问，天生胖的人减脂更困难吗？其实，天生胖的人，几乎是不存在的。除了极少数基因发生突变的人之外，其余的人都不能说是天生胖。你发胖的原因，在于吃得多动得少，别怪爹妈生你不好，但可以怪他们喂你太饱。所谓胖人，无非是长了多余的肥肉，也就是说，身上的脂肪太多了。现在……【详细信息】

小编曰：18是一个美妙的数字：女大18变降龙18掌18般武艺18罗汉18岁花季...今天分享的，正是《18个减肥的基础知识》，可谓是简单到不可思议，但各个都讲求对于细节的把控。只要认真看完，并在日常生活中坚持，没有不瘦的道理！01、不要尝试排*断食法人类的肝脏……【详细信息】

一、为什么做细胞矫正人的形成过程受精卵――细胞――组织――器官――系统――人当受精卵结合之后，就形成细胞，细胞不断的分裂，形成组织，组织构成了器官，器官组成了人体的八大系统，最终而形成了人。细胞矫正是从根本上解决问题， 　　二、细胞矫正疗法的三大好处 　　1.……【详细信息】

1月19日-1月23日（19日全天报到）北京易医徒手点穴减肥是根据中医经络俞穴理论，疏通相关经络和俞穴，提升人体脏腑功能尤其是脾胃的升降运化功能，使人体充分运化水谷精微，消耗身体多余脂肪，减肥不反弹。疗法原理：以中医理论为基础，纯绿色手法，以指代针，点按特定的……【详细信息】

如需转载本文，请索要授权并在文章开头标明来源“生物谷”日前，来自香港浸会大学（HongKongBaptistUniversity，HKBU）等机构的研究人员完成了一项利用针灸来进行体重控制的临床试验，在8周的治疗后，参与者的平均体重降低了2.47千克，最成功的……【详细信息】

动听音乐送给此刻阅读的你??▼火热报名中一、4月18号到19号?京祺中医养生公开课二、.4月20号到22号?京祺绝技最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了！每天介绍各种如何轻松减肥瘦身的技巧！想变美女的MM一定不要错过喔！中医减肥，让你的身体见点红，不是口红的红……【详细信息】

佛医堂将于“五一”的3天假期（4月29-5月1日）举办第8期“禅观与内功”佛医实修课，由弘南老师亲自主持，点此了解详细信息师兄们好！春天即将过去，夏天即将到来！如何在夏天来临前减掉讨厌的赘肉呢？心急的您可能已经开始羡慕大街上苗条的身影了吧。春季减肥，不妨多吃强……【详细信息】

骨质增生的原因骨质增生会产生隐匿性持续的钝痛，是40岁以上的患者常见的症状，这种疼痛感随着发病年龄的增加而增加，但也有年轻患者发病。该病女性多于男性。缺钙：骨质增生的根本原因是缺钙，是应力反应的结果。蛋白质的破坏：蛋白聚糖的含量(浓度)下降，骨质增生病因还有其……【详细信息】

一到暑期，来诺特进行体重管理的青少年儿童越来越多，其中一大部分家长，都存在一个严重的误区，认为胖嘟嘟的小孩是健康营养的表现，小孩长大了自然就能瘦下来，直到有一天拿到沉甸甸的孩子体检报告，看着各项爆表的指标，才想到给孩子控制体重。儿童处于成长发育阶段，肥胖对儿童……【详细信息】

来源：苏州交通广播、新合肥现如今，纹眉已成为许多爱美的女孩常做的一件事因为这种方法既可以弥补眉形的不足又不用每天去画眉省去了很多麻烦因此，在女性美容行业流传甚广纹眉的过程大多是一种将颜料通过刺破皮肤来渗透入 与表皮层之间从而达到 保持眉毛形状的方法而韩国进口原……【详细信息】

随着天气一天天转凉，动脉硬化成为心血管疾病患者冬季最为担心的疾病之一。民众体检中心专家表示，动脉硬化即使未导致疾病，由于它会进一步发展，一经发现还是要及时干预，否则越发展，累及全身各个脏器系统的可能性越高。动脉硬化危害大，可损害全身各个器官，甚至会危害到我们的……【详细信息】

　　包皮环切术虽然是个小手术，但是也勿盲目跟风，不是所有人都需要手术。也不是所有的包皮仅仅做包皮环切就够的，一旦误割，会给生理、心理造成很大影响。1、区分包皮过长和包茎包皮过长是指包皮覆盖尿道口，能上翻露出尿道口和龟头。包茎是包皮口较小，上翻不能露出或部分露……【详细信息】

名老中医减肥的用药思路与验方经常有病人或者一些同行好友问我有没有减肥的好方法，大多数的患者都达不到肥胖的标准却总是想着减肥减肥，没法，可能与时代有关吧，遇到这种类似的问题我都会说少吃多运动吧，没有啥问题不用吃药。其实，对于减肥，有些人确实是病理性的肥胖，中医肺……【详细信息】

现在腹部肥胖的人越来越多了，腹部肥胖不但影响美观，而且是导致高血压、心脏病、糖尿病、脑梗塞的元凶。造成腹部肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品、久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉……【详细信息】

常有人问跳舞能减肥吗，能啊，每当你跳到大汗淋漓的时候，脂肪就在燃烧......当然，大汗淋漓并不是一件难事，在跑步机上咬紧牙关埋头跑，一样可以做到，但是就凭自己这点经不起推敲的小毅力......又何必让自己受虐委屈！如果你想燃烧脂肪，又能获得一技之长提高舞技，……【详细信息】

运动是减肥的最有效方法，但是很多女性在运动减肥的时候都会陷入误区，导致没有达到想要的减肥效果，其实运动减肥也要遵循原则的，下面3大原则，你了解吗?怎么运动减肥，如何避免减肥误区　　 　　定律1：每天保持有氧运动30分钟以上　　 　　每天要保证有氧运动30分钟以……【详细信息】

许多人在辛苦减肥后没有保持多久，身材就反弹了。这样无疑对于自身有很大的影响。那么有什么比较好的好方法能避免这一情形的发生呢？下面给大家介绍如何防止成功减肥后反弹，供大家参考。 　　多喝水每天促排* 　　多摄入水分，能促进体内的循环，将*素液体化后分泌出来，随之……【详细信息】

小朱你说，如果我减肥会不会影响到白癜风治疗呢？（摸了摸腰间的两层赘肉）减肥？必须的吗？额，这个嘛我感觉……大白话说，自李唐以来世人兼爱“瘦燕”，苗条骨干成了一种时尚。恰恰近些年物阜民丰，吃着喝着就不免长胖，然而“有碍观瞻”导致减肥成了令一种时尚。那么问题来了：……【详细信息】

医院订阅哦！有很多小伙伴面对减肥束手无策，不知道从何下手，这里整理了50条减肥秘籍，总有一条适合你！不管哪里有肉肉，都能把他甩干净，记得一定要收藏哦。1、再壮的小腿也能瘦①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。②象拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从……【详细信息】