辟谣中医说中暑喝藿香正气水柠檬水能减

时间:2021/5/12 14:37:16 来源:减肥_专业的减肥常识网站作者:佚名

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记得自己生完孩子坐月子那会儿，因为是大热天，半个月还没到头已经明显的发臭了，每天我都在我的酸臭味中醒来，酸臭味中睡去，谁都不愿意靠近我，除了我的孩子，因为她要吃奶。我坚持了一百次要洗头，可是老人们无情反驳了我一百次，说月子期间不能洗头。最后没办法，我把我学中医的博士朋友叫过来，通过博士的权威论证后终于得到恩准洗头，洗完头那一刻，我觉得我轻飘飘了2斤。

我的博士朋友后来告诉我，如果你再不洗头，估计你就要面临着脱发的危险了。她语重心长的说生活中有太多这种以为我们好的健康常识来伤害我们的行为了，很多的锅我们背的很冤枉……

1、螃蟹柿子相克

螃蟹和柿子在中医角度属于食物的相反，因为螃蟹是寒性的，柿子也是寒性的，两个寒性的东西放在一起，正好赶上虚寒体的人，就雪上加霜，腹泻。但这种中医叫相反，不叫食物相克。

2、中风吃安宫牛黄丸

很多人听说，家里但凡有上年纪的老年人，总要备几颗安宫牛黄丸，因为“中风之后，服用安宫牛黄丸，有起死回生之效”。

其实这个办法并不可取，虽然此药对中风邪热内闭证患者有清热、开窍、促醒的疗效，但是如果用不对症，则会适得其反，加重病情。

尤其是当患者出现昏迷、吞咽困难时，家人擅自给病人口服药丸，很有可能让药物呛入气管导致窒息。因此，一定要在医生指导下使用。

3、肾虚了就要壮阳

许多人认为既然肾掌管着人体的生殖功能，那么用点增强性功能的药物肯定就能补肾。其实不然，从中医来讲，人体的肾虚可分为肾气虚、肾精虚、肾阴虚和肾阳虚。如果不能真正明白自己的体质，乱用“壮阳”药物只会有害无益。

此外，中医强调的脏腑功能的平衡，在应用补药的时候也多以温补为主，而“壮阳”药物则多为药性猛烈的虎狼之药，长期服用有戕害人体正气的副作用。因此，一旦大家出现“肾虚”，最好还是在医生的指导下依据个人的体质进行身体调养。

4、男人才肾虚

中国男人一提“肾”，肾上腺素就飙升。“肾”在中国男人眼里有着讳莫如深的别样含义。但是事实上，许多女性也有肾虚的表现，即使是现在这样炎热的夏日，有的女性已穿上短裙短裤，但有的女性还是裹着长袖外套，一受凉就拉肚子。这可能就是肾阳虚的表现。

肾阳为全身阳气根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。所以，肾虚不全是男人的事儿！

5、中暑喝藿香正气水

中暑是因为暑热内侵，以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现。治疗应以清热泻火、养阴解暑为主。而藿香正气水药性偏温，可能加重中暑不适症状。

而且，在烈日曝晒下人体会缺水，而藿香正气具有“除湿”功效，此时使用反而会“火上浇油”。

事实上，藿香正气水更适合贪凉者，比如从空调房走到高温室外，或者大汗淋漓时吃了大量冷饮，导致暑热与风寒之邪同时入侵。

6、防感冒吃板蓝根

板蓝根，性苦、寒，具有清热解毒、凉血、利咽的功效，常用于治疗风热感冒，对于风寒感冒、体虚无实火、无热毒者是不能使用的。

尤其不要无病预防！没病还要服用板蓝根这样的苦寒药物，既消耗人体正气，还会因苦寒败胃，导致胃气受损，出现便溏、不思饮食、脘腹冷疼等症状，长时间服用板蓝根还可能引起造血系统不良反应，尤其对于儿童、老年患者更是不宜采取预防使用。

7、茶（咖啡）能解酒

真相：茶或咖啡仅仅有助于保持觉醒状态，但不能改变判断力和动作协调性。对于已经喝醉的人，除了时间之外没有任何有效的“解酒药”。

8、流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。

正确做法：在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

9、银针可以探毒

真相：古装电视剧经常会有拿银针或银簪试菜的镜头，古人所指的毒，主要是指剧毒砒霜，即三氧化二砷。古代生产技术落后，致使砒霜里都伴有少量的硫和硫化物，其所含的硫化物与银器接触，就可起化学作用，使银针表面产生一层黑色的“硫银”。

事实上，银针测不出纯净的砒霜，常见的毒物如毒鼠强、氰化物等也无法测出，但富含硫的新鲜鸡蛋，却能使银针变黑。所以古代银针探毒的成功纯属巧合。佩戴的银饰品变黑是日常生活中接触到硫化物的原因。

谣言1玛卡能提高性能力

真相：被神话的“秘鲁人参”玛卡是原产南美的一种植物，和萝卜属于同一个科。它的根在当地是一种蔬菜，人畜都可以食用。

目前对玛卡生殖功能的研究都只是在实验动物身上进行，临床数据很少，而且研究质量也不高。纽约大学朗格尼医学中心指出，尽管玛卡总是以提高性能力的“神药”出现在公众面前，但目前没有任何可靠的证据证明它的效果。

谣言2白头发会越拔越多

真相：头发是从毛囊中生长出来的，毛囊中毛母细胞分泌的黑色素减少或毛母细胞死亡，导致头发缺乏色素，从而产生白发。一般情况下，一个毛囊只生长一根毛发，所以拔掉白发并不会影响其他健康的头发，也不会导致长出更多的白头发。

谣言3酒量是练出来的

真相：机体的确会对酒精耐受，造成越来越能喝的假象。所谓“耐受”，仅是酒精反应耐受，并非对酒精危害耐受，随着饮酒量增加，危害会进一步加大。酒精耐受过程同时也是成瘾的过程，危害终身。

谣言4每天梳头下有益健康

真相：过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。

如果是干性发质的长发，可适当多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。

谣言5购物小票致癌

真相：购物小票常用纸叫热敏纸，双酚A起显影作用。双酚A属于低毒性化学物质，在常温下是稳定的。每1克小票中双酚A含量仅0.克，它迁移到人体的含量微乎其微。消费者一天接触几张购物小票，不会影响健康，更不会致癌。

谣言6月经期间不能洗头

我国自古就有“坐月子”的传统，此外还一直流传着“女性经期不能洗头”的说法，认为经期洗头会加重痛经，加速衰老，引起脱发，老了还会有后遗症。

真相：妇科中医师王俊兰认为，这是一种误传，女性经期可以洗头。不过需要提醒的是，经期洗头不能用冷水，洗完头要及时用电吹风吹干而不是自然晾干，更不要在头发未干时就急着出门，尤其在冬天或大风天气，避免着凉。

谣言7味精吃多了会变傻

一直以来，关于味精的传言都很多，有人说味精吃多了会脱发，还有人说味精吃多了会变傻，出现记忆力下降、大脑反应迟钝等症状。

真相：关于“吃多味精会变傻”的说法，目前并没有足够的证据可以证明。味精是一种纯粮食制成的调味品，其主要成分是谷氨酸钠，含有钠元素，和食盐中的钠是一样的。但是，如果经常钠摄入量过高会增加高血压、心血管患病的风险，所以最好控制味精的摄入量。

谣言8贵人语话迟

真相：说话和语言是两个不同的概念。说话晚不一定意味着语言发育迟缓，但是语言发育迟缓一般会导致说话晚。严重的语言发育迟缓可能是多种疾病的一个症状，包括智力低下，表达性语言障碍，自闭症，选择性不语症等。所以孩子如果有严重的语言发育迟缓的嫌疑，一定要早日就医。

谣言9可乐杀精

可乐杀精的传闻，几十年前就在中南美洲流传。据称，可乐中的碳酸能杀精，其中糖分能“引爆”精子。

真相：年-年，丹麦医生詹森对名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。结果发现，每日饮用可乐（每天两瓶ml装）不影响精子数量和活力。

谣言10柠檬水能减肥抗癌

喝柠檬水可冲淡想吃东西的欲望，还能快速消耗能量，一个月能瘦10斤！

真相：北京大学公共卫生学院教授李可基介绍，柠檬水中的柠檬酸和减肥没有太大关系。柠檬水和美白也不沾边，杀死癌细胞更是无稽之谈。

编辑：海英

责任编辑：许云静