宝宝十个月的护理常识及要点

★要点提示：10个月宝宝现在可以畅通无阻的到处爬行，可以利用各种方式移动身体，拿到心仪的玩具。另外，不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，逐渐将辅食变为主食。建议这段时间，你还是把精力放在跟宝宝说话上来吧。

宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。

准备固齿器（注意清洁）、较硬的蔬果（例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块）让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。

宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。

上个月还吸吮手指的婴儿，到了这个月就不吸了的情况是很少见的，其程度可能会有所减轻，如果到了这个月，吸吮手指不但没有减轻，反而加重了，父母就要重视了。父母对婴儿采取采取任何非强制措施和方法，改变婴儿非进食性吸吮习惯。

为了宝宝,妈妈不要乱吃的东西：不要吃辛辣食品、咖啡因、刺激性食品、腌制的鱼、肉、过量味精、药品、酒精、冰镇水果、凉性水果、麦芽水、韭菜、巧克力。

辛辣食品和咖啡因

应当避兔洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度。

只含热量的食品

不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理饮食。这些热量较高但缺乏营养的食物对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难消化,妈妈吃了对恢复健康不利。

原来有这么多东西不能吃啊

刺激性食物

哺乳期的妈妈吃了刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

腌制的鱼、肉类食物

一般成人每天食盐量为45—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。

巧克力

所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。它能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。

吃过量味精

食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

药品

药品进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,吃药前最好先征询医生意见。

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