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关于埋线减肥
这些知识了解一下！
医
生
简
介
谢林平执业中医师从事中医临床10余年，擅长针灸、穴位埋线、线雕、经络刮痧拔罐、中医美容等。在颈肩腰腿痛、脾胃调理、厌食疳积、小儿遗尿、风湿病、更年期综合症、女性漏尿、面瘫、月经不调、痛经、妇科炎症、乳腺增生、便秘、失眠、痤疮、肥胖、冬病夏治、中药穴位敷贴等方面运用中药特色疗法。
雪山馆坐诊时间：周二、四、日上午，周四下午
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中医埋线减肥，首先要通过四诊辨清体质：
肥胖是体内产生痰湿过多，这些痰湿的产生是出现在人的体质基础之上的。
问
我们经常说某某人的体质强，某某人的体质弱，还经常提到寒性热性体质，那么什么是体质呢？
答
体质就是身体的性质，是一个人在父母遗传的基础上，经过后天长期生活中各种因素影响形成的相对稳定的生理机能状态。
从理论上来说，每种体质中都有可能出现肥胖，特别是痰湿体质的人，本来就是有点发胖的身体基础，如果不注意日常饮食和运动，当然结果只能理更加肥胖，这就是有些人胖起来一发而不可收拾的原因。
从临床减肥实践中来看，有4种体质类型更容易出现肥胖，今天先说说痰湿、湿热体质的人。
痰湿体质
痰湿是人体水液代谢不畅造成的，这可能是先天遗传的原因，水液代谢的功能本来就比较低下，也可能是后天饮食损伤了脾胃，或者久病、久坐导致气虚无法代谢水液造成的。
痰湿体质的人常表现有体形肥胖，无论是用标准体重还是体重指数来评估，都处于超重或肥胖状态，多有啤酒肚，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。
此种体质类型有易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、哮喘、痛风、冠心病、代谢综合征、脑血管疾病等疾病的倾向。
湿热体质湿热体质也是有湿。和痰湿相比较，这里少了一个痰，多了一个热。
脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则脾就不能正常运化而使“水湿内停”。
湿热体质表现为：肢体沉重，怕热，并不因出汗而减轻，年轻人多有湿疹或痤疮疔疱，舌苔黄腻。
具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤。
湿热体质的人不一定肥胖。但是现在由于生活方式的变化，湿热体质的人就容易形成肥胖。这些人除了有上述湿热体质的基本特征外，还表现为胃口特别大，喜欢辛辣和甜品，便秘比较多。
体质就像楼房的基础一样，如果基础有问题，房子自然容易出现问题。
所以在减肥期间，首要的任务不是控制吃或运动，而是调理好个人的体质，拥有一个健康的身体，才能让身体为你的减肥服务....
肥胖＝身体体质×不良习惯
当你吃的很饱...
但这个过程是需要时间的，饱食中枢需在进食后20分钟左右，大脑的饱食中枢才会发出停止进食的信号，如果吃到饱才停止，说明已经超出你的实际需要了。
肥胖者自幼形成的饱腹习惯，使下丘脑饱感中枢反应迟缓，每餐都要吃到饱，日久必然形成肥胖。当你吃的很快...
吃饭快除了节约时间和安慰饥饿外，并没有什么益处。首先要经过口腔牙齿咀嚼，将食物切碎，通过唾液搅拌后再到胃里面，胃里的酶，酸等物质再把食物初步消化，这样才利于吸收。如果进食过快没有充分咀嚼，直接进到胃里将会增加胃的负担。关于早餐、午餐、晚餐..
不吃早餐或早餐不合理易导致低血糖、精神疲倦，代谢下降不吃早餐，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石。因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞。晚餐是最丰盛，这应该是大多数人的饮食方式。很多人中午吃的很少，想到晚上回家把中午没有补充的营养全部补上，这是不正确的。合理的三餐分配应该是，早餐，午餐和晚餐各占能量的30%，40%，30%。
晚餐吃的过饱，容易加重胃的负担，造成胃炎，胃溃疡等，糖尿病，心脑血管病，结石等疾病，并会影响睡眠，造成失眠和神经衰弱等。晚餐吃得过饱，也会促进胰岛素大量分泌，活动少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。经络穴位埋线法
经络是人体气血运行的“交通要道”，有的人由于体质因素、饮食过多和运动减少，容易引起体内代谢物质“交通拥堵”，日久就会形成肥胖，停留在局部就可能形成腹部肥胖、背部肥胖或四肢肥胖等情况。穴位埋线将特制的生物可吸收材料注入经络中的穴位，对穴位刺激……持续时间久，不仅大大增强了刺激效果和临床疗效，而且减少了往返治疗次数，仅需15天治疗1次。非常适合亚健康调理及减肥，有效的疏通经络、调和气血、协调脏腑，达到消除脂肪的目的。预约方式
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