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减肥一周瘦两斤正常吗？正常人减肥，就减肥的重量而言，一周应少于两斤，尤其对于女生而言。美国疾病控制与预防中心表示，每周减1-2磅(1磅=0.97斤）体重不仅是安……【详细信息】

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四五十岁的中年人对于减肥唯一的区别是强度的区别，因为人过中年后我们的身体各方面机能对比年轻时都呈下降趋势，所以在减肥方式上除了强度要根据自己的身体状况有所调整外……【详细信息】

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现代女性普遍存在这样一个问题，那就是或多或少的身体有点赘肉，不论是上班族，还是学生党，都是久坐不动居多，很容易造成身体脂肪的堆积。再加上工作学习压力大，很难自身……【详细信息】

千万别说：不如，我们重新来过！寒流突袭而至，全国瑟瑟发抖。这么冷的天，不吃个火锅总感觉浑身不得劲。这么冷的天，不如我们先把减肥放一放，该吃吃该喝喝。减肥养成的那……【详细信息】

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减肥的方法很多，但是每个人的体质却各不相同，有的人行之有效的减肥方法，可能放在你自己身上却行不通，总之大家有减肥好方法的话，都可以来碰碰运气。今天呢，曾胖君就把……【详细信息】

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