气温逐渐转凉，怎样才能既美丽又不冻人呢？其实方法很简单，只需一件日常生活用品，就能让您同时拥有健康和时尚。
预防感冒您需要一条围巾
深秋早晚天凉，极易受风寒，冷风会顺着脖子钻入人体，从而引起感冒发热。您需要一条围巾来保暖。
保护颈椎您需要一条围巾
中医认为，风寒最易侵害人体导致疾病。颈部皮肤娇嫩，脂肪不足以帮助抵御风寒，所以秋冬天是颈椎病高发的季节。你需要一条围巾为你挡住风寒，远离疾病。
保护腰背你需要一条围巾
坐在电脑前时间久了，容易造成颈部肌肉僵硬。如果再加上寒冷的风邪从脖子侵入背部受凉，容易引起肌肉痉挛、疼痛，还会导致肩上区、乃至腰部的疼痛。所以，你需要一条围巾包裹好颈部，这对腰背也有好处。
促进血液循环你需要一条围巾
脖子不受风寒，腰背就不会凉，全身血液循环就会顺畅，能缓解疲劳。所以，在秋冬季养生保健，你需要一条围巾！
一条围巾除了养生,还能让你更加时尚!在天气渐冷的秋冬季，颈部是人体最容易进风寒的部位。如果颈部的血管受到刺激，则血管痉挛易导致脑供血、供氧不足，会引起记忆力减退、失眠多梦等病症。
保护好颈部，最简单的办法就是戴一条围巾。它除了增加你的时尚感，还是冬季里保健养生的“利器”。
肩颈连接着大脑与躯干，是头和身体神经与血管的唯一通道，其间分布有人体的两条大动脉。这个部位也是人体淋巴结最密集的地方，是所有淋巴的总开关。
如果颈部淋巴堵塞，就会导致浊气滞留于面部皮肤，容易导致皮肤出现黄、暗、沉、长斑、长痘等问题，会影响您的美丽哦。
SO，一条围巾，是秋冬季能让您既美丽又不冻人的法宝!
围巾的N种系法1牛仔结
先对折方巾，围成一个三角型，可以把结系在脖子前面或者后面。
2蝴蝶结系法
3领带结
先要保持脖子上的丝巾长度对等，取右侧环绕左侧一周从后方塞到刚刚环绕而形成的圈中。
系这种结，最好选择长点的丝巾，就可以有飘逸、随风飘扬的感觉。
4单结
适合搭配领口比较大或者V领，这样让脖子的形状更好看~
5用丝巾做披肩
选用一条厚一点的围巾当披肩使用，不仅保暖还能增加时尚感！
6用围巾做头巾配饰
从50年代奥黛丽赫本的造型开始，到年BrigitteBardot的风格，再到现今，围巾使用正确了，依然是秋冬季凹造型的利器。
来源：最爱大北京（ID：beijing-beijing-）、陈列共和（ID：chenliegonghe）
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