小票们明天就是立冬了
又到了万物“冬眠”的日子
小票泥萌每天早上是不是
都会和被子经历一番生离死别
被子离不开你，你舍不得被子
《冬天里》
还记得许年前冬天
那时的我还没有变胖
没有休息日没有零食
可那时的我是那么苗条
……
（小主暂时就编出来这么多，欢迎小票们继续往下编）
福利来了
冰冻三尺非一日之寒
小腹三层非一日之馋
美食很诱人，
那你有没有很心动呢？
反正小主已经按耐不住
体内的洪荒之力了
分分钟都想一口吞掉
小票泥萌现在的梦想是不是
被子里一趟，零食吃不完，不变胖
这样的生活小主也很期待
但这样的生活的确是不健康的生活
健
康
生
活
一：
加强体育锻炼（主要目的是减肥）
二：
注意合理的饮食（目的还是为了减肥）
三：
保持一个良好的心态（做人嘛，主要就是图一个开心，变胖了也不怕，人有在瘦时）
如果发现自己胖了怎么办
做人呢
开心就好
怎么还想要有变瘦的办法？
减肥的过程可是很痛苦的
如果你下定决心减肥了
那小主提前祝贺你减肥成功
（ps：小票不能用吃减肥药的方法和节食的方法减肥）
如果你还没有下定决心
那么按照小主前面说的做吧
最终的结果也不错哦
在送小票们一句话：
愿我们在追寻美食的道路上越走越远，
无所顾忌，无所畏惧。
小票如果有对冬天想说的“话”，欢迎在下方留言~~
编辑排版：张兴旺
审核：李宇惠
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