ss898000神奇的中医减肥偏方，40

公布火爆全网络的瘦身方法减肥，成功甩掉40斤肉（适合18岁以上的肥胖者）

最真挚的祝福送上！！！！

荏苒时光，留下的不过是年的点滴回忆而已，迎面而来的却是年的脚步。

新的一年里给自己一个梦想！

新的一年里给自己一个希望！！

新的一年里给自己一次机会！！！

新的一年里还自己一个迷人的身材！！！！

　　中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。 　　二，三豆冬瓜汤 　　红豆(赤小豆)绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿。 　　三，笋尖冬瓜汤 　　笋肉除了营养丰富外，最大的优点就是含高蛋白、低脂、低糖和多纤维，在不长脂肪的同时还可以帮助肠胃的蠕动，达到清理肠道的目的。 　　四，枸杞冬瓜汤 　　枸杞子除了大家熟知的进补功效以外，它还可以调节体内的血脂平衡，非常适合刚开始减肥的朋友们。

瘦身小伙伴

我从小就爱吃，结果酿成了惨剧，吃货总是要付出代价的，而这些代价就是要背负沉甸甸的肥肉。　

医院做体检，发现我的体重居然跟我的身高一样，都是，虽然我从来没有在乎过自己是胖子，可是那一瞬间，我是真的吓到了，我第一次感觉到旁边有人在笑话我，我开始发现老妈以前苦口婆心的跟我说胖子嫁不出去好像很有道理。

一晃我都快25了，男大当婚，女大当嫁，我也是该结婚的时候了，难不成做一辈子吃货?　那几天老妈说我都快神志不清了，恍恍惚惚了几天我才跟老妈说，你闺女要减肥了，要不然嫁不出去了，老妈听完差点笑翻了肚皮，还说：“哟，闺女减肥啦，不浪费国家粮食啦，好样滴，老娘支持你!” 　　看我老妈那得瑟样儿，我更加决心要减肥了，虽然以前她也经常在我面前说些风言风语刺激我，我都不当回事儿，这次可能是受了体检单上数据的刺激，非常敏感，想想，要是哪一天体重的数字突然大于身高数字，我可就真完了……刚开始减肥我还真找不到北，只知道肥肉是吃出来的，所以盲目节食，我记得那一个多月的时间，我几乎是饱一顿饿一顿过来的，后来还犯胃病，疼得不行，老妈心疼得泪都快出来了，跟我说：“闺女，咱不减肥了，想吃啥吃啥，咱不遭这个罪了行不?”我是那种轻言放弃的人吗?不错，以前是，可现在咱不是了，所以我并没有放弃减肥。

后来一个朋友跟我说，网上像我这样减肥的网友老多了，让我上去跟她们讨教一下方法，也就是这样，我认识了晓宇老师，我要感谢她，是她鼓励我，让我重新有了减肥的斗志，还找到了减肥的方法，再也不用像以前那样饿肚子。按晓宇老师给我定制的瘦身计划，我60天奇迹般的瘦了50斤老妈现在都不敢相信，细腰嫩腿的，臀部比她年轻的时候还要结实丰满，皮肤光滑如玉，直呼还是她闺女吗?我非常感谢晓宇老师。

一、关于“嘴馋”的真相

　　加拿大卡尔加里大学博士就人们对食物的渴望做大量研究发现：96%的女性和68%的男性犯过“嘴馋”。在一般的情况下，我们会听从内心的召唤，满足口腹之欲。

　　1.“嘴馋”的真相：下午3—6点犯瘾最大。

　　美国味觉和嗅觉研究机构发现：突然非常想吃某种食物绝大多数发生在下午3—6点。因为此时我们体内的血糖降低，为了重新打起精神来，吃东西就成了不少人的选择。

　　2.“嘴馋”的真相：压力大、女性月经前期最易犯。

　　已有多项研究表明，压力大的时候，人们对食物的抵抗能力会下降，容易多吃。另外，女性月经前胃口大开，也与此相关。女性通过吃东西来缓解经前综合征导致的坏心情或情绪低落。甜食尤其能刺激大脑分泌更多的血清素，缓解我们的焦躁不安。

二、新鲜妙招赶走“嘴馋”

　　好吃的东西并非都是无营养的，营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴馋”，在满足味蕾的时候，我们千万不能忘了健康。

　　1.挑选小袋包装的食品

　　如果想赶走“嘴馋”，最好方法是，将诱人的食物赶出视线之外。如果你实在忍不住想吃，就一定要控制住量。建议大家选择小袋或独立包装的食物，选择低卡路里、全麦等相对健康的食物。

　2.上班带份果蔬

　　每天下午四五点钟，体内能量不足，就老想着吃东西。前一天晚上可以准备好一份果蔬，第二天带到办公室。当你想吃东西的时候，用它来“救急”，这样既能满足你对食物的欲望，又能摄取到丰富的营养了。比如一份西红柿、一个苹果、一盘蔬菜沙拉，中午休息时出去买点新鲜水果也不错。

　　3.分散注意力

　　碰上心情不好，“嘴馋”来袭时，需谨记：发胖都是因为管不住嘴。此时可以选择泡杯花茶，与同事闲聊或者走动一会儿。自己拉拉筋，转移注意力，等会儿就会忘记吃零食这件事了。

想和我一样有美丽逆袭，添加老师 　　“女儿，别不开心，回头妈给你找一个更好的。”她低着头，漫步走到书房。如果没有了你初见我时的魅力，你选择不再珍惜我，我今天依然可以穿上高跟鞋，化上精致的妆容，绽放我依旧的精彩，重拾我的事业和家庭的宠爱。

　　“邵潇，你是不是真的爱上了别人？”苦涩、心酸的泪珠流进心里。有人说爱情是一把“双刃剑”，当俩人的情感升华时，美好的爱情比蜜甜，不幸的人因爱情的滋润而光鲜。当情感散落时，再好的爱情也是一座冰窖，给幸运的人带去的是遗憾和困惑。孙慧慧与邵潇的爱情刚刚开始，就遭受了这么多的挫折，她感到了艰难、心酸，从骨髓里的那颗恒心不再动摇，必须自己去营造，让这份“网缘”继续下去。

　　“妈，您能陪我散散心吗？”

　　“好啊，我正好要出去一趟。”母女来到孙镇的公园。园内两旁都是苍翠挺拔，郁郁葱葱的树木，似乎它们能把天空给遮起来似的。道路两旁、四周，全被鲜花簇拥着，沁人心脾的郁金香，红的，粉的，黄的，橙的……颜色各异，千姿百态。从远处望去，仿佛这些郁金香是一个庞大的营队，它们站在一块肥沃的土地上，整整齐齐地排着队伍。株株郁金香在微风中轻轻地摇曳，仿佛在给大自然跳着优美的舞蹈。郁金香上，蝴蝶，蜜蜂，全都聚拢了、、、再美的风景不能让她开心。

　　“孙姨，观风景呢。”一位帅气的小伙走过来，主动招呼母女俩。

　　“强儿，听说你们公司今年生意不错。”孙慧慧的母亲关切地问。

　　“还行，一年可以赚千万。”刘强把目光转到孙慧慧脸上。

　　“现在全国经济下滑，你们公司有这么好的效益，管理的不错。”孙慧慧无心交流。

　　“女儿，你看到了吧，像刘强这种亿万富翁，又如此平易近人，配不上你吗？”母亲丝毫不掩盖自己的目的。

　　“钱有什么用？”孙慧慧把目光转向湖面，一对鸳鸯在水中卿卿我我，她又想到了邵潇。

　　“慧，能赏光吗？”

　　“做什么？”孙慧慧摇摇头。

　　“怎么不行？”母亲拉起她的手。

　　“妈，你要做什么？”

　　“难得刘公子有时间，恭敬不如从命。”刘强把母女请上车，来到孙镇最豪华的酒店。

　　“服务员，今天是什么招牌菜？”

　　“好，全部上。”豪放、潇洒，处处张扬他的经济实力。

　　“慧，喝点洋酒吧？”

　　“我，不会。”

　　“不会，才要学。”刘强示意服务员取来路易十三，为了引起孙慧慧的重视，他娓娓道来产品的真伪辨别方法。

　　路易十三真假辨别有好几种方法，标签上要有中文标识及卫生检验检疫章，没有中文标识及卫生检验检疫章的路易十三可能是假酒。真品标签字迹清楚、轮廓好；假酒标签字迹模糊、不规则。真品液体呈金黄色、透亮；假酒的液体则暗淡、光泽差。真品瓶盖上的金属防伪盖与瓶盖是连为一体的，而假酒的防伪盖上则是粘的。真品防伪标志在不同的角度下可出现不同的图案变换，防伪线可撕下来；假酒的防伪标志无光泽，图案变换不明显，防伪线有时是印上去的。真品金属防伪盖做工严密，塑封整洁、光泽好；而假酒瓶盖做工粗糙，塑封材质不好，偏厚，光泽差，商标模糊，立体感差。他不厌其烦地叙述着，孙慧慧心不在焉。

　　“强儿，你是不是经常喝这种酒？”

　　“慧，这可是第二次，上次到法国去考察项目，因工作需要，这次是因为你的赏光。”

　　“你听听，强儿多会说话。”

　　“妈，在商场上的生意人，有几个不是逢场作戏的。”

　　“慧儿，你能有点礼貌吗？”母亲指责她。

　　“就是嘛。”

　　“慧，我对你可是日月可鉴。不信，我可以掏出心来让你看。”

　　“好了，别贫了。”孙慧慧指着上来的菜，脸上异常平静。两个不相干的人在一起总是那样别扭和尴尬，刘强不管怎样讨好孙慧慧，她总是不愿领情。

　　“来，为我们的相聚干杯。”

　　“刘强，我喝白开水就行。”

　　“不，给你来一盒奶。”

　　“如果你执意难为我，我就走了。”孙慧慧站起来，母亲一把拉住了。

　　“孙慧慧，你太过分了。”

　　“阿姨，随便就是了。”望着自己心爱的女人，心跳频率加速，仿佛自己身入到了一个没有声音的秘境里，只能听到自己心跳的声音，跳得越来越快，越来越控制不住了、、、纯朴、善良、美丽让他暗恋许久，今天应孙慧慧的母亲提起，更是无法自控。

　　“来，我敬阿姨一杯。”刘强一饮而尽。

　　“强儿，有时间多到我家坐坐，阿姨做几道家常菜，让你尝尝。”孙慧慧狠狠瞪了母亲一眼，知道父母正在给自己演双簧。

　　“妈，你慢慢品尝吧。”孙慧慧放下手中的筷子。

　　“慧，如果不适合你的味口，再添几道菜。”刘强满脸通红，眼神流露失落和伤感。

　　“不用了，我吃好了。”

　　“慧儿，你想走，就先走吧。”孙慧慧急忙离开了酒店，伺机去找自己心仪的男人。

　　“刘强，对女人要穷追猛打，不能给一点空间。”

　　“阿姨，她根本就不喜欢我。”

　　“你喜欢她？”

　　“非常喜欢！”

　　“听阿姨的话，只要你经常到家里来，她会喜欢你的。”

　　“知道了。”刘强沾沾自喜，他的暗恋将会得到回报，这是梦寐以求的好事。把我的爱放进阳光里，让温情脉脉笼罩着你；把我的爱放在月光里，让柔情蜜意洒向你；把我的爱放在星光里，化作无数的情投向你。

　　刘强对追求孙慧慧有了信心和把握，暗庆自己交上了桃花运。一定要好好珍视。每个女人内心里都向往着爱情，渴望获得受人钟爱的快乐。希望得到保护、珍惜、同情，这是女人的一种特性。再加上多愁善感和情不自禁，往往使女人很难拒绝对方。他聆听着未来岳母的指点，心里敞亮了。

　　爱一个人就应该全心全意，不能因为一点点阻力而放弃。不一定是两情相悦或者长相厮守，而是心灵相通和共鸣，只有付出和牺牲，才能获得真正意义上的爱情。在刘强内心深处确定了追求孙慧慧的目标。

　　爱不需要海誓山盟的承诺，需要细致入微的关怀，不是梁祝化蝶的悲壮，是需要心灵的默契和投合。有时候不需要雄飞雌从的追随，但需要相濡以沫的支持和理解。孙慧慧对邵潇的爱已经渗透到骨髓中，她为了节省时间，收拾了简单的洗涮用具，踏上了寻找邵潇的征途。

　　她无心欣赏沿途的风光，内心深处有种渴望和期待。只有邵潇才能让她摆脱刘强的骚扰，才能有真正的幸福。她理解母亲的动机，毅然决然到邵潇的公司去找，她思考着如何才能逃避邵潇的父亲，这是本次成功相聚的关键。

　　邵潇的电话始终处于关机状态，难道他是针对自己？不可能，他一定也在经受同自己相似的命运。

　　邵潇虽然拒绝了吴梅，但她留在公司工作、生活是特批的。

　　“儿子，吴梅哪点不好？”

　　“妈，你千万别提这件事。”邵潇总是不给母亲机会。当父亲从孙镇回来，母亲直截了当对吴梅进行了安排。

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