每日韩语
导读：在这个露肉的夏天，减肥可谓是每一个明星的必修课，不仅众多女明星们为了在镜头前展现最美的一面而拼命保持纤细的身材，男明星们也同样在健身减肥上煞费苦心。今天就让我们来看看9位韩国男明星的瘦身前后对比图，一起学习“变型男”的妙招吧！
赵震雄因在《signal》中饰演刑警李材韩而大热，他在剧中展现的精湛演技和帅气大叔形象迷倒了无数观-众。
事实上，帅叔叔赵震雄在迎来“全盛期”之前曾有过一段“黑历史”，他因体重一度飙升到kg而被网友调侃：“胖成一团球。”但他通过坚持不懈的有氧运动和吃素食成功甩肉，在短时间内再次以帅气形象回归荧屏。
最近因在《Doctors》中饰演男主洪志弘而获封“吻戏之神”的金来沅也曾是“发胖一族”。
据韩媒报道，他在美国拍戏期间因每天吃汉堡可乐而长肉15kg，后来为拍摄电影《江南》而节食并做健身运动，最后成功瘦身。
在《江南》发布会当天，他的清瘦帅气形象还引来了不少粉丝们的尖叫。
“都教授”金秀贤凭借《来自星星的你》红遍整个亚洲，后来他的发福消息也是被传得沸沸扬扬，既有说秀贤欧巴是水肿体质的，也有说是因为伙食太好欧巴发福的。
总之，金秀贤已经又回到了“都教授”的清瘦帅气模样，秀贤男神自己曾透露：“我每天都要运动两个小时，在拍戏期间我只吃蔬菜和鸡胸肉。”
李敏镐前段时间为宣传电影《赏金猎人》频频亮相在镜头前，粉丝们看着他比身旁小哇足足大一倍的脸，不仅直呼“欧巴的脸又肿了！”是的，李敏镐不是“胖了”，而是“肿了”。
李敏镐曾自曝肝脏欠佳，所以面部经常浮肿，“我的脸属于容易浮肿型，因为我的肝不好，就算没吃什么也会浮肿。
有次拍摄时，导演看完画面后问我吃过什么，其实前一天我只是吃了辣鸡炒面，但因为脸肿肿而要停拍。所以每天早上都要做运动打羽毛球来消肿。”
近日，有媒体拍到现身首尔金浦机场的“亚洲王子”张根硕明显发福，脸肿得像“面包超人”。但随后，他本人在微博上晒出新照，立体的脸庞和锥子下巴瞬间回归，男神模样依旧，原来张根硕也是水肿体质。
张根硕曾透露自己有两套瘦身法：“瘦身A案就是5天不吃任何东西只喝烧酒，这样的话体内水分会流失而瘦身，虽然这个方法非常不好，但是却能在短期内瘦身。而B案是食谱管理，我讨厌做运动，只有在严重的情况才会找健身教练运动。”
韩国综艺节目《名人名单》曾公开过一份“通过成功减肥获得完美身材的明星”名单，BigBang成员T.O.P位列第五。
据悉，T.O.P小时候是个斤的大胖子，但在进入JYP之后，通过严格的唱歌、跳舞和健身训练甩肉20多公斤，再加上身高长到cm，T.O.P成功变身男神。
韩国综艺节目《演艺家中介》在年公开了徐仁国过去的选秀照片。据悉，当时86公斤的徐仁国因体重超标而落选。后来，徐仁国为拍摄《请回答》疯狂健身减肥，不仅成功甩肉14公斤，还练就了迷人巧克力腹肌。
仁国欧巴的励志减肥史并没就此画上句号，他后来为拍摄电影《NoBreathing》再次减重，在6个月的时间里，瘦到了65公斤。
在《名人名单》公开的“通过成功减肥获得完美身材的明星”名单中，姜河那位列第七。
据悉，姜河那在初中时，体重曾高达公斤，一度被朋友们疏远。后来通过摄取番茄、黄瓜等纤维食物，并且学习泰拳，成功减重30公斤。
在瘦身之后，姜河那一直十分注重保持身材，后来为拍摄电影《东柱》，姜河那再次减重8公斤左右。
歌手金泰宇的“暴风减肥”成为了韩国的一大热门话题，曾经体重公斤的金泰宇通过节食和运动减重28公斤，瘦到了85公斤。
他在出演某个电视节目时说到：“减肥才是最好的整容手术，终于不用再被别人说像熊或者猪了。”他还笑称：“可能是减得太多，我唱歌都快没力气了。”
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