春天来了,百花争艳,戒指从大拇指挪到小指最后只能摘下,衣服从s→m→l,走路的时候不管如何收腹都收不住自己的大腹便便。。。
这样的春天,如何出去搔首弄姿……
眼前的胖不是胖,你说的瘦要怎么瘦?
世界上瘦的人都很相似,胖的人却各有各的不同……
冬天大鱼大肉,上顿喝下顿喝,各种豁出绳命的饭局让你胖得无边无际。还可以拿我就是穿得多来骗骗自己。
还有一种最可怜,明明管住嘴,迈开腿,各种清心寡欲,没成想连喝杯水都能胖得自暴自弃!
其实不管你是哪种原因的肥胖,有什么表现,都离不开三个字:脾胃虚。
《内经》上说“足阳明胃经……是主大腹水肿……”。
其中的“大腹水肿”就是现代人常见的啤酒肚,腰上赘肉,中医上还有一个形象的词儿叫“雀腹”,都是指这一类问题。而脾胃相表里,“脾足太阴之脉……腹胀善嗳,得后与气,则快然如衰,身体皆重..溏瘕泄”。
所以很多胖友们觉得很疲惫,身体困重,大便先干后稀,或者不成型。而喝凉水都长肉就是《脾胃论》中提到的"少食而肥"。
盲目减肥不可取
在全民减肥的时代,各种减肥宣言,代餐粉,酵素,减肥茶铺天盖地,然而现实中的你和真相之间,差的何止是绕地球3圈的广告。
比如一些减肥茶,通过抑制食欲和泻下来达到减肥的目的,但是,减肥不等于挨饿,更不等于拉肚子,你以为你拉的是湿气?你拉的是津液呀!任何以损害健康为前提的减肥都是“谋财害命”!
还有代餐粉,低能量、低碳水化合物及低脂肪、高蛋白。如果为了减肥每天只吃代餐粉并不能满足人体的基础代谢需求,长期食用会导致供能不足,导致精神差、无力、头晕,甚至导致女性闭经等。
减肥真的难于上青天吗?
《内经》:谷入于胃,脉道以通,血气乃行。脾胃负责受纳、腐熟、消化、吸收水谷,把吃进来的饭转化成能量,被我们身体所利用,使得我们的身体处在一个较正常的状态下运作。
如果脾胃受伤了,脾运化能力出了问题,垃圾停留在体内,从长远角度看,更容易肥胖。而恢复脾胃功能,把精华留下,糟粕排出去,瘦下来那就是自然而然的事儿了!
整部《伤寒论》概括起来就六个字:保胃气,存津液。由此可见恢复脾胃功能的重要性。
如何恢复脾胃功能?
医院独家推出“四维一体”中医减肥疗法,专家坐诊,对症调理,用科学的方法,帮您瘦下来!
春天是最佳减肥季节,还等什么,马上行动吧~
医院简介
医院位于寿光市区文庙街中段,是医院,是城镇职工、居民基本医疗保险、医院医院。医院同仁的共同努力,医院规模不断发展壮大,位医院大楼正在建设中,以便于将来更好的为民众服务。
医院设有妇产科、产后康复科、儿科、内科、外科、中医科、针灸科、检验科、超声科和影像科等科室。医院现有员工余人,其中主任、副主任医师25名,床位余张。拥有飞利浦EPIQ四维彩超仪、飞利浦螺旋CT、DR影像系统、日本岛津数字胃肠机、日本产血球分析仪、全自动生化分析仪、日本产奥林巴斯腹腔镜和宫腔镜、德国西门子S、德国罗氏免疫发光仪等一系列先进诊疗设备50余台。
为了满足寿光百姓的医疗需求,医院医院建立全面技术合作关系,医院妇产科、内科、外科专家教授定期来院坐诊,医院诊疗服务水平。医院积极开展亲情化惠民医疗服务,解决了弱势群众看病难、看病贵的问题,减轻了患者经济负担。医者仁心,广济天下,医院全体医护人员将以精湛医术和优质服务为您的健康保驾护航!
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