所有减肥方法中，最轻松的竟然是

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常说减肥在于运动，

一说起能让人燃烧热量，

减少脂肪的运动，

想必很多人会马上想到

跑步

游泳

竞走

但在炎炎夏日里，别说运动，

哪怕是走两步路都很容易出汗，

因此不少人可能会倾向于

选择强度较低而又有明显的减肥功效的运动。

其实除了这些对体力要求要较高，

且需要一段较长的空闲时间来进行的运动，

还有一项非常轻松且不怎么耗时间，

还不易出汗的减肥运动，

那就是接吻！

或者你可以边游泳边接吻

哎呀哎呀小编好害羞的说~

科学家称，持续接吻一分钟，

就能消耗体内至少26个卡路里的热量。

具体点儿说，

26个卡路里=67毫升可乐

26个卡路里=6.5克碳水化合物

26个卡路里=6.5克糖

26个卡路里=将近5克巧克力

哪怕不能持续接吻一分钟，

科学家们宣称，每天只要吻3次，

每次持续20秒，便有减肥功效。

小编好喜欢这个科学家啊~~

这是因为一个热情的吻

会使面部29块肌肉处于紧张状态，

这29块肌肉包括12种唇部

及17种舌头部位的肌肉。

换句话说，

接吻可以被看做是一种有效的锻炼方式。

接吻能减肥这的确不是一句玩笑话！

看到这里是不是很动心啊~

单身狗不伤心

你还有她们呢~

没对象的朋友还有机会哦~

因为除了接吻

想要达到减肥变瘦的效果，

肯定还是要搭配合理的膳食，

以及每日坚持有效的健身，

这时候就该“神器”登场啦！

这款由中恩医药和中国科学院生物物理研究所

合作研发的专供肥胖和需要控制体重的人

食用的特殊膳食

简直就是减肥界的一股“清流”科技瘦身改变饮食

三个月让你养出小鸟胃

天杞园特殊膳食作为国内首款减肥特膳一经推出，即刻成为了具备高科技含金量的减肥品，被减肥领域誉为真正的科技“肥胖克星”！是专供肥胖及需要控制体重的人群食用的，它能加快脂肪燃烧速度，调节人体体脂点，降低人们对于高热量、高油脂食物的依赖，改善饮食习惯，同时补充人体所需各类营养，真正做到“减而不饿”，不腹泻、不恶心、不头晕的健康减肥。

特殊膳食瘦得岂止一个人

还在持续更新中......

他们都瘦了！你也能瘦！周永健，饮食肥胖，用特膳，2个月瘦了26斤。他说：“我减肥就是一部奋斗史。什么减肥咖啡、胶囊、梅子，试过都没效果，喝特膳不到一个月就瘦了20斤，一个星期不到又瘦了6斤，现在皮带又要剪一节了！”罗连美，产后肥胖，用特膳，3个月瘦了34斤。她说：“现在我的身材非常标准，我已经非常满意了，而且停用特膳一个多月了，体重还是保持在斤左右，都没反弹过！”褚毅敏，顽固性肥胖，用特膳，3个月瘦了41斤。她说：“因为是中科院生物物理研究所研发的我才相信，没想到效果这么好！瘦下来后我弟弟都不认识我了！没瘦下来不知道，瘦下来自信全回来了！”

从今天开始默默行动，

坚持不懈，持之以恒！

找一个对象，买几盒特膳

吻TA个天荒地老

瘦TA个惊天动地

为了自己的苗条身材和更强壮的身体，

赶紧行动起来吧~

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