瘦身减肥快速瘦身懒人瘦身瘦脸瘦腿瘦肚子?
减肥前,斤的我,能吃能喝,因为自己属猪,调侃自己是女猪八戒
她从小就特别能吃,每天不知道吃多少餐,饭量又大,12岁就有斤,初三多斤,高中的时候因为高考,母亲搞了好多营养东西大补,身体飙升到斤。到了大学,学习不怎么紧张,老妈给的生活费又足,经常和同学三天两夜到外面吃夜宵,三年下来体重不受控制往上涨,最后达到斤!
刚开始减肥时,我的策略是:针灸减肥+跑步+节食(一天只吃一餐)。我做事情比较有耐心,所以一直按照这个策略,实践了快半年,但悲剧的是,我的体重和体型却没有发生任何改变。
这让我很灰心,身边的亲朋好友也着急,后来有同事跟我推荐了本草膳源的晓宇老师,刚开始被同事反复推荐的时候,我很反感,因为我对减肥产品不怎么看好,到后面实在不好意思拒绝同事的好意,就跟着同事到体验了一把。