天气越来越炎热

时间:2015/3/25 9:31:03 来源:减肥_专业的减肥常识网站 作者:佚名

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夏季出汗较多,需要为身体补充足够的水分,最佳饿方法就是进食水果!水果富含各种维生素、矿物质、水分等,不仅能为身体补充水分,还能为身体提供多种营养素起到健康瘦身的作用!

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解析1:果香拒绝暴食

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解析2:营养丰富水分充足

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天气越来越炎热,只想呆在空调房里吃冰,如何才能不运动快瘦呢?试试水果快瘦法吧!

解析3:纤维素含量超高

水果含有丰富的纤维素能帮助我们轻松排出毒素,减少色斑的形成,宿便的快速排出,使得皮肤光泽、体态轻盈

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夏季炎热,使人的心情也跟着烦躁不安,而水果散发出的自然香气,可以安稳紧张疲惫的身体、舒缓情绪!利用水果香气调理,就好像芳香疗法,有助于健康美容、心情愉悦















































































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