水肿
有一类人，明明体重一点都不超标，脸也并不大，但看起来却比实际重20斤。
有一类人，早上明明还好好的，一到下午或晚上就下肢肿胀，看上去胖了不少···
还有一类人，每次坐飞机，飞机着陆时，脚肿到脱下的鞋都再也塞不上。
更有一类姑娘，每天都在减肥，运动，节食；甚至有些姑娘尝尽了各式极端的减肥方法，辟谷，减肥药，酵素等......不是不见瘦下来？就是反弹更严重。
其实她们都很冤枉，其实也都是受了一种害，她们得了一种自身膨胀病－－水肿。明明体重很标准，一不注意看起来就像个吹大的气球。
除了大家都知道检测水肿的方法:按压脚踝和胫骨处皮肤，看是否发白外。
我们下面再教两道简单的测试题，来看看你到底是水肿（浮膘）还是真的胖！
①橡皮筋捆绑法：用绑头发用的橡皮筋套住手臂数分钟后取下后，痕迹很深且久久不消？
②灯照透光法：将手臂向前抬起，跟身体保持垂直，用白光手电筒从手臂外侧照射，是否发现手臂内侧也变得透明了？
如果以上任意一题你的回答是“YES”！那么或许应该要恭喜你，因为你是相对来说容易消的水种族，而不是难减的肥胖族！
如果你是真实的胖，那么立刻放下手机，可以去减肥了！如果你只是水肿的话，那么请拿稳手机，继续认真往下看~
水肿原因
很多人以为水肿是因为喝水太多，晚上过八点就再拒绝喝水，这简直是大错特错。不论你是顽固水肿还是间歇性水肿，大部分原因都是由于你不良的饮食习惯，口味偏重，盐分摄取量太多造成的体液平衡失调。
消除水肿
利用零碎时间走路运动
自从工作了以后，白天总是坐着打电脑，晚上到家只想瘫在床上看电视剧……不到一年，臀部、小腹足足多了一圈的肉！重点是，整个人也跟着浮肿了！
其实真的建议大家利用零碎时间运动，少玩手机，手机一上手，刷刷几个小时就过去了，不如利用该时间让自己多走几步路，很快就会发现，不仅人不会那么膨胀，皮肤也会变得更加精致，精神头也会变得不一样。
泡澡排水
其实很多华人女生没有泡澡的意识。一是觉得浴缸不干净，再是没有这习惯。其实很早名模圈就流行“泡澡减肥法”，很多模特都会花半个小时左右泡盐浴，促进血液循环，舒缓压力，排出毒气，更重要的还是能起到很好的消肿效果。
水肿克星－结肠水疗排毒
如果以上方法懒得尝试，或尝试无用的人，结肠水疗是您可选择的另一种排毒排湿的健康方式。结肠水疗利用纯水，水力运动原理，排出您常年因不健康饮食累积的毒素－－－也就是导致水肿的元凶。
我们很多客户，都有一次结肠水疗排毒过后，水肿立即消除的体验。
如有兴趣请看实例：
也可以直接和我们--
客户名
H小姐
肥胖类型
水肿?湿气
第一组疗程时间
03/20/----03/30/
水肿体现
腿围围度（thign)正常，但双下巴，背部以及手臂根部水肿现象明显。早上手，眼浮肿明显。晚上双脚肿胀明显，脱鞋困难。
结肠水疗排毒减肥疗效
H去年3月20号第一次登门PURIINSPA，完成前期集中疗程后腰围从92厘米下降到了82.5厘米，虽然体重下降相对不明显（十天4斤），但因为身体除腰围外，整体围度缩小。特别是，第二次疗程后胃口由油腻重口便变得清淡健康，爱吃水果和蔬菜，饮食结构和内循环通过结肠水疗得到调整后，水肿和浮肿现象减缓，自然镜子里，朋友人中的她都瘦了一大圈。
附加
H小姐其他健康困扰：长期疲惫，睡眠质量低，间歇性便秘等。
，H小姐5月6号再次回到PURIINSPA进入结肠水疗保养阶段。今年H小姐回来的目的与去年不同，是想在重拾的健康生活中更上一层楼，铸造更完美的自己.
信息来源属实
已得到客户同意发布，请问复刻转摘。
AllrightsreservedbyPuriinSpa
客户名
H小姐
第二组疗程
每周一次结肠水疗定时保养
从5月6号开始，H小姐每周六或日定点光顾PURIINSPA，不接受水疗期间也积极配合运动?低脂高蛋白饮食餐。到6月24日为止，七周以来，体重已经降低6厘米，腰围更是从91下降到了84。
在此，水疗师再次提醒各大朋友，水疗期间虽不用刻意运动节食，但有良好的饮食，运动往往可帮你达到事半功倍的效果。
减肥速度不在快，要像H小姐一样体重匀速下降，这样才能做到不反弹不复胖。
早上脸肿，下午脚肿，女人一生都在和水肿战斗！
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