点击上方轻氧轻松跑步
当你瘦下来
少了双下巴
没了游泳圈
摆脱大象腿
你也会拥有
传神动人的双眼
紧致光滑的皮肤
性感平坦的小腹
浑圆挺翘的臀部
笔直细长的双腿
当你所羡慕好身材
以及其带来的一切好处
你都拥有之时
你就会发现
现在别人眼中的你
也是一个美丽可爱的人
身材不够好的女孩子
或多或少都会被别人恶语相向过
因为身材不好
好看的衣服与你无缘
因为身材不好
对暗恋的人也不敢表白
因为身材不好
总是形单影只一个人
不想只被评价胖
那就放下垃圾食品
离开柔软大床
准备好健身装备
投入到运动中去
挥洒汗水消耗脂肪
合理饮食健康作息
再也不用对着别人的照片
羡慕嫉妒恨
什么维密模特长腿细腰
你自己也会有啊
一套专为初学者设计的HIIT训练
详细的步骤与合理的训练
只要坚持做就能瘦！
在这个夏天努力训练
成为你所羡慕的那一种人吧
轻氧跑步
和放弃的痛苦相比，身体上的疲惫算得上什么
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