减肥难道就真的比吸脂好吗

今天，就来和大家算下减肥的成本吧。

　　节食减肥身心备受折磨而且极容易反弹。

　　采用节食减肥法，就是以节食或控制饮食的方式减肥，九成都会再胖回来，控制饮食过程越辛苦，节食告一段落后胖回来的可能性就越大。唯一有效的方法是：长期改变饮食习惯，动不动就会变胖的人一辈子都得小心控制饮食。

　　这是一辈子的大工程，一般人很难坚持下来，主要会对身体造成一定的伤害，热量摄入不足，食欲大增，新陈代谢缓慢等。

　　锻炼减肥：一般人必须持续45分钟的密集运动，才会开始产生减肥的效果。据估算，一位女性以时速5公里的速度走上96小时37分钟后，才能减掉1公斤的脂肪。何况剧烈运动后，往往胃口大开，不经意吃下更多的东西。

　　减肥药%存在副作用，商家再怎么扯天然也无济于事啊。大多数减肥药，说白了就是通过作用神经中枢，抑制食欲来达到减肥的目的。比如具有抑食功效的西布曲明，因查实会导致心脑血管病症，已被药监局叫停销售，但事实上仍有不法商家在利用西布曲明牟取暴利。

　　还有按摩减肥很疼、针灸减肥易反弹、溶脂针可能会对肾脏造成负担，这些减肥方法让身体饱受折磨效果还不一定好。

　　以上的减肥方式大多需要你花费大量的时间，才能得到微乎其微的效果，占用了你生活、学习、工作、或是休闲的大部分时间，腾出这些时间做更多有意义的事情，多学习、多赚钱何乐而不为!

　　纤体机构主要是靠冷绷带、仪器、按摩减肥，其中冷绷带是收费元/次，一个疗程一般10-20次，这样光冷绷带费用就过万了。最低消费没有1万5人家服务员都不会放走你啊。

　　减肥药带有依赖性，要想真正减肉，需要持续的吃，一旦停止体重会马上反弹，以减十斤肉算，至少要花费3-4千。

　　所以减肥药的减肉成本是元/10斤=元/斤(不包括因副作用而产生的治病成本甚至是猝死这真是无法计算)。

　　吸脂减少了你的精神折磨、身体折磨、时间成本、金钱成本，还有什么理由说常规减肥比吸脂好多了呢？

　吸脂减肥不用长期锻炼，不用节食，被称为“零意志”减肥方法，受到当下爱美者的热捧。虽说随着医学科技的发展，吸脂的风险被降至极低，但吸脂手术仍是手术，是手术就有风险!选择正规的医疗机构，等于是你把好了最重要的第一道关。它意味着你能享受到有经验的专家和医护人员的全程服务，而不是做完手术就走的游击专家。它还意味着尖端设备、无菌流程等等关乎你生命健康的操作，将被一丝不苟的执行，所以，想要吸脂的朋友们可以选来医院——艾尔美整形哦。

?最后提醒爱美的朋友们，医学美容必须找正规整形医疗机构。