穴位研究所祛湿化痰的名穴健脾减肥

北京治疗白癜风好的医院是哪家 http://pf.39.net/bdfyy/

导语：你知道吗？每个人的身体上都有很多自带的“健康开关”，常灸这些“健康开关”，可起到强身健体、提升免疫力的作用。

现代人工作压力大，生活节奏快

导致许多人非常容易动气

有的人把“气”发出来了还好

有些人默默把“气”憋在身体里

于是“气结”就出现了

身体某个部位打了个“结”

气血自然就过不来了

这时，外界的湿气毒素侵入体内

也在这个地方沉淀下来

久而久之

痰湿毒素就会损伤人的“精气神”

气血运行不畅

导致体形肥胖、血脂偏高

咽喉痰多、精力下降、精神萎靡

严重者还会常感到头晕昏沉睡意重

影响日常的工作和生活

如何才能清除体内的痰湿毒素？

找它就对了！！

丰隆穴——祛湿化痰的名穴

穴位介绍

丰隆穴，出自《黄帝内经灵枢·经脉》，是足阳明胃经的络穴。丰即丰满，隆指突起，足阳明经多气多血，气血于本穴会聚而隆起，肉渐丰厚，故名之丰隆穴。

丰隆穴，读起来有点像“轰隆穴”。没错！你一按下这个开关就能“轰隆隆”地把我们身体里的痰湿赶出体外。所以丰隆穴有“祛湿化痰名穴”的称号。丰隆穴能疏通脾胃两经的气血，即“一络通二经”，因此它不仅能调理胃经的疾病，还可调理脾经的疾病，能疏通脾、胃表里二经的气血阻滞，促进水谷气血的运行，将水液代谢的废物排出体外。

取穴位置

丰隆穴位于外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。

2

穴位作用

01

祛痰

丰隆穴可用于调理各种由痰而引起的病症，《玉龙歌》言“痰多宜向丰隆寻”。无论是有形之痰，还是无形之痰，灸贴丰隆穴皆调之有效。

02

缓解头痛

灸贴丰隆穴，可缓解神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛等常见病。

03

调理高脂血症

高脂血症属于中医的痰瘀阻滞，因痰阻络致气血运行失常。灸贴丰隆穴，能调理脾胃而防止痰浊内生。将痰湿排出体外，让气血流通，血脂自然就能降下来了。

04

健脾和胃

丰隆穴是足阳明胃经的络穴，能够联络脾胃两经，可用于胃痛、胃胀、呕吐、呃逆、肠鸣、便秘、消化不良等疾病的调理。

3

养生保健

日常保健，将镇痛灸贴在丰隆穴上，每日一贴，每贴8小时，4贴一个疗程，可起到健脾益气、祛湿化痰等作用。

知识巩固

常灸丰隆穴，可以起到什么作用？

欢迎大家在留言区写下答案~截止10月26日下午5点，留言区点赞数满18个且排名第一的小伙伴，可免费获得镇痛灸1小盒，包邮到家，赶紧留言吧。每周学习一个穴位，少吃药，远离疾病和痛苦。下期穴位研究所，还将为大家解锁哪个穴位呢？敬请期待哟~

1

END

1

穴位研究所·往期回顾

穴位研究所

养肝第一大穴！常灸它，排肝毒，消火气！

穴位研究所

女人腿上的“不老穴”，妇科疾病的首选穴

穴位研究所

无论男女，一定要常灸这个穴位，好处多多

穴位研究所

超神奇的“万能穴”，1个穴位可调理五脏六腑