湿气重的人偏好重口味，这样高油、高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅湿气郁积，从而造成身体酸碱性不平衡。
湿气重的人怕冷♀?，身体就会选择囤积更多脂肪来保温，人容易发胖。
湿气过重会造成气血不足，代谢能力不足，废物难以排出体外。
毒素积压，人就越来越胖，而且气色也不好。
★长按
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