有哪些骗了你很久的伪常识比如经期吃什么都

时间:2021/7/17 8:55:06 来源:减肥_专业的减肥常识网站 作者:佚名

有哪些骗了你很久的伪常识?

知友

YorN(22k赞同)

曾经以为「打响指」是两个?指发出的声?。

打响指的动作通常是这样的,拇指和中指捏在?起,然后??错开,所以很?然地就认为声?是从这两个?指之间发出来的。

?实际情况是,拇指和中指摩擦能发出的声??常?,捏紧只是为了让中指打到?掌上时速度更快、?量更?,?真正发出声?的是另外两个原因:

1.中指击打?掌发出的声?。

2.中指快速压缩「?名指与?掌形成的凹槽」之中的空?、以及随后的空?减压发出的声?。

知友

翔羽(10k赞同)

1.电灯是爱迪生发明的。购买专利并改良。

2.哥伦布最早发现北美洲。维京人是第一批到达北美的欧洲人。

3.兔子爱吃胡萝卜。相信我,兔子更爱吃胡萝卜叶子。

4.阿拉伯数字是阿拉伯人发明的。古印度的婆罗米人发明,由阿拉伯人传入欧洲。

5.公牛被红色所激怒。公牛只能看到蓝色和黄色,只是看不惯你在那里嘚瑟~

6.变色龙通过接触物体改变颜色。改变光线折射。

手机电池也有谣言?

机构号

荣耀手机(6.6k赞同)

想必?家都听说过这样?个「常识」:

?机彻夜充电对电池有害,笔记本电脑也不例外。关于充电?式,怎样充电才不会影响电池质量,存在很多或真或假、半真半假的传?。

谣?一:?机充电时快时慢说明电池坏了

其实?机锂电池充电的速度并不是恒定的,如下图所示,充电过程?致可以分为四个部分:

涓流充电(?电流充电)——恒流充电——恒压充电——充满。

恒流

荣耀?机的快充?案,都是在恒流充电阶段,通过提?充电电流的?式来实现的。此时,?机会以允许的最?电流来充电。在这个阶段,充电电流基本保持不变,电压不断上升。

恒压

当电池电压达到?定值时(在?机上看就是显示充电量达到90%左右,不同产品可能会存在差异),?机将保持电池电压不变,逐渐减少充电电流值。

反之,保持?充电电流,锂离?容易在电池的负极附近堆积、??成树枝状的晶体,俗称枝晶;枝晶有可能刺破正负级之间的隔膜,造成短路。

所以,?机电量在90%-%之间时,充电速度会相应变慢,这是因为电池进?了恒压充电阶段。为了保护电池的安全,此时充电电流逐渐减少直到电量达到充满。

谣?二:?机要先耗完电再充电

此类充电准则,只对能产?记忆效应的镍镉电池、?化的镍氢电池适?。?对于现在采?锂离?电池的新型?机,情况正好相反,锂离?电池周期性充电效果?耗尽电量后再充电效果更好。

谣?三:整夜充电会加剧电池的损耗

相?把?机电量耗完再充电,?机不过分充电对电池寿命更好。(现在的电池?带防过充功能,充满电就会停?输?电能。)

说?说保养电池的最佳办法

谣?退散,接下来我们讲点真正有?的技巧。?先需要了解的是,锂离?电池不需要?直充电。

事实上,你可以随时随地充电,它们会运?地更好。另外要记住的是,虽然电池不介意过充,但绝对不喜欢过热。尽量让你的设备「凉爽」?点,或者减少使?,可以使??扇等?具让它保持「冷静」。

健康谣言更可怕

机构号

春雨医生(4.5k赞同)

喝粥养胃。

事实上,喝粥养胃并非人人可取,而把喝粥奉为宝典,借此有意无意忽略了对胃的保护就更不应该。

粥的各种养生食疗功效,其实并不在于粥本身,而是来自煮粥的食材。相比坚硬、油腻的食物,粥可以减轻胃蠕动研磨食物的负担,同时其温软的质地和相对易消化的特点也会给胃以舒适的感觉。

但喝粥在养胃方面起到的作用其实有限,之所以说喝粥养胃并非人人可取,是因为粥可以刺激胃酸分泌,同时它流质的特性也会加重胃食管反流。

在健康人群这不算什么,完整的胃黏膜和张弛有度的贲门可以把这些生理变化对人体的影响化为无形,但如果患有胃食管反流病的患者经常喝粥,就反而容易加重病情,火上浇油。

知友

马强(3.3k赞同)

东西掉地上,8秒之内捡起来都能吃,后来又听人说是10秒。

最后才明白,越没钱,或越想吃,能掉的是时间就越久。

知友

柴桑(6.9k赞同)

一、运动出汗越多越减肥

健身房经常有开始操课前往身上裹保鲜膜的,一个小时操跳下来保鲜膜一揭,水淋淋湿漉漉的,自豪的宛如那就是燃烧的脂肪。

但是。

脂肪绝大多数是由呼吸排出的二氧化碳消耗的。看看脂肪的化学式CnHnOn,二氧化碳CO2就明白了。剩下的H才是有点水份的参与,但不到18%,84%的脂肪都是通过呼吸消耗的。

而且脂肪氧化需要水解,这个过程需要水,所以不喝水就算了如果还往身上裹保鲜膜使劲脱水……别说消耗脂肪效果打折扣,随水份流失的电解质可能会让你抽筋和痉挛。

二、跑步40分钟后才开始消耗脂肪

跑步第一分钟就开始消耗脂肪了,只是供能比例比糖供能的比例小而已。

这个图可以看出来

因为脂肪氧化很麻烦,又要水解又要运输的,而糖类一开始就在肌肉细胞和血液里存着,直接就可以拿出来用。但实际上只要运动了脂肪就会参与供能,包括平时的呼吸和走路。

至于这个40分钟更需要吐槽了,性别不一样,运动强度不一样,配速不一样,吃的东西不一样,谁知道你体内的糖要多久才能消耗完啊?

三、减肥可以局部减脂

对不起,脂肪虽然哪都有,但消耗都是一起被运输到肌肉细胞里氧化的,不会给你就近原则想瘦哪瘦哪。只有全身减脂,没有局部减脂。

如果你是C罩杯那练完变成B罩杯也是正常的,那代表你的胸就是胖出来的。

四、做仰卧起坐和卷腹能减肥练腹肌

和上面一样,首先局部减脂不存在,其次仰卧起坐/卷腹是力量训练,的确可以把你肚子练的酸到不行的确也能长长腹肌,但是你脂肪减不掉,你出腹肌也看不见啊,然后有可能就从肥变成了肥壮。

事实上每个人都有腹肌,只不过被脂肪包裹看不见而已,那些真的靠仰卧起坐出了马甲线的,不是体脂本来就低就是人家不止只做了仰卧起坐。

五、经期吃什么都不会胖

由于黄体期体温会升高,或许还会疼一头汗,所以经期的确会帮你消耗掉一点热量......

但是只要活动强度不变,身体内的能量消耗、氧化水平、乳酸水平等,和月经周期并没有什么毛线关系,能多消耗个大卡左右吧,也就一个大苹果的热量。

六、少吃多餐更减肥

只要你一天吃的东西不变,不管你分五餐还是两餐吃都和热量消耗并没有什么毛线关系。

相反,大部分人无法控制每次这个「少吃」的量,每吃进去一点东西身体就会分泌胰岛素消化它,胰岛素又会刺激食欲让你想吃更多,于是少吃多餐反而更容易不经意吃多……

但是如果你真的是做到把一顿饭精准分成两顿吃而不吃多,那还是极好的。

别再被影视剧骗了

知友

AABb(1.5k赞同)

孩子失踪24小时警方才能立案。

这个常出现在一些影视剧作品中,确实是害人不浅,若有人相信的话,极有可能会耽误找寻孩子。

来源:微博截图

实际上:

儿童、少女失踪或走失,监护人或家长都应立即报案,警方接报后会在第一时间立案调查,不需要等24小时。

法律法规依据:

最高法院、最高检、公安部、司法部联合出台的《关于依法惩治拐卖妇女儿童犯罪的意见》。具有下列情形之一,经审查,符合管辖规定的,公安机关应当立即以刑事案件立案,迅速开展侦查工作:

(1)接到拐卖妇女、儿童的报案、控告、举报的;

(2)接到儿童失踪或者已满十四周岁不满十八周岁的妇女失踪报案的;

(3)接到已满十八周岁的妇女失踪,可能被拐卖的报案的;

(4)发现流浪、乞讨的儿童可能系被拐卖的;

(5)发现有收买被拐卖妇女、儿童行为,依法应当追究刑事责任的;

(6)表明可能有拐卖妇女、儿童犯罪事实发生的其他情形的。

所以:妇女和儿童失踪,请立即报案!

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