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对于孩子怎么吃
很多父母是这样认为的：
孩子能吃是好事，总比挑食好胖些多可爱啊
宝宝胖了证明我们会带孩子
……
所以，问题来了
都说“能吃是福”，很多孩子在这种思想的教导下，超出了平均体重20%以上，这已经属于肥胖症的范畴了！各位父母千万不能
被一句“哎呀，多可爱的小胖子啊”误导
那不过是别人的“谬赞”！
那肥胖到底如何理解，
又有什么危害呢？
肥胖的标准通常用BMI指数判断，
体重除以身高的平方就是BMI指数。
BMI指数
BMI指数在20kg/㎡—24kg/㎡为正常，
BMI≥24kg/㎡即诊断为超重，
BMI≥30kg/㎡则为肥胖。
肥胖又分为三等：超过平均体重20%为轻度肥胖；30%—50%属于中度肥胖；50%以上就是重度肥胖啦！
危害身心健康
专家们建议，一旦儿童/青少年BMI超过85百分位，临床医师就需要定期对他们进行肥胖相关疾病的评估，如糖尿病前期、显性糖尿病、血脂异常、高血压等。
要知道这些指标，都有可能对人体以后的健康程度甚至寿命产生严重影响。
而现实的问题是
孩子就爱吃肉，而且“吸收”特别好，一吃就胖
其实在日常饮食中，肉类的选择，除了猪鱼鸡鸭外，我们还需要在食谱上面增加一项不怕吃胖的肉类——牛肉。
牛肉中的肌氨酸含量比其他任何食品要高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。肌氨酸可以提高人的智力，尤其对于像学生考试这种需要“临时提高智力”的时候效果更明显。
关键是牛肉中脂肪含量较低，孩子怎么吃都不胖，而且还含有丰富的蛋白质和维生素以及锌、镁、铁等微量元素，可增强免疫力。
但不管是购买牛肉还是牛肉制品，都需要认准牌子认准品质，今天小童就给大家带来免费福利——金垠地纯牛肉牛肉丸！
金垠地是一家专注于高品质牛羊肉的连锁专门店，牛肉丸作为他们的明星产品，精选新鲜的纯牛肉制作，经正宗汕头牛肉丸非遗制作技艺打造，煮熟不发胀，弹性十足，既健康又美味！
纯纯哒，真好吃！
这么好吃的牛肉丸，
双十一怎么少得了呢？
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