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前段时间听说男生最帅
的时候可能是高中
因为大学，毕业上班之后
由于环境与相对自由的空间
很多之前的小帅哥
很可能就变成大腹便便的大叔了
而对于很多女生
长胖的原因多数是吃出来的
逛超市永远都离不开零食区
逛街遇到甜筒窗口挪不开脚步
每天肚子的状态是
吃饭前饿吃的时候饿吃完了还饿
肥胖真的是无时无刻不离不弃啊
感觉只要多吃一点就能胖起来扎心了！
除了贪吃万能的研究者又为我们
找出了好多导致发胖奇葩的理由
孤独
《激素与行为》杂志的一项新研究显示：
感觉孤独的人在进食后
体内会分泌更多的俗称“饥饿激素”
它会让人饿得更快吃得更多更容易胖！
孤独到底是什么......
有人说孤独是一个别人稍微主动一点
就恨不得把自己送出去的性格
有人说孤独是耳朵里都是耳机的味道
《小王子》里孤独是
“有一天，我看了四十四次日落”
还有人说孤独是说好体测一起慢慢跑
你却抛弃我一个人冲过去......
心痛这些小编都感受过尤其是体测
工作不开心
英国一项涉及人的调查显示：
心情愉快时会选择健康的午餐
工作不顺心是狂吃高热量食物的借口
这最大的来源还是压力过大、过度忙碌
这样胖容易发展成“过劳肥”
从某种情况来说“过劳肥”并不亚于猝死
危害自己也影响了工作的效率
心理学家查尔斯阿热力证实
周三是人们一周中情绪最低点
是人们感到负担最重的时候
小编觉得周三和周四都是我情绪最低点
心情不好就用零食来填补
已经胖的不敢见人了
泥萌不要学小编这种消极的做法
在最烦躁的这一天要努力让自己围笑~
千万不要用高热量的食物来解压
不说了我要去运动了
自己长的肥肉跪着也要减掉
宽松的衣服
英国地方政府协会发布数据称
在30年间肥胖症发病率已增长两倍多
服装制造商为适应人群体型的增肥趋势
而改变了服装的款式
比如松紧腰带、宽松上衣等
给人们带来了舒适的同时
也让人们越来越适应超重的身材
腰围粗显不出来对赘肉的“视而不见”
这可能让你在变胖的道路上越走越远
可是穿紧身的衣服显胖呀~
小编正在吐血......
熬夜
每晚只要一发动态
别人总问我为什么还不睡
我都会说我们仙女
是不用睡觉的（傲娇脸）
或者说我不困！我欲成仙法力无边
但是熬夜真的不好容易变丑又变胖
习大大说年轻人要少熬夜不是没有道理的
肥胖学会官方刊物——《肥胖》曾表示
被剥夺了一整个晚上睡眠的人
第二天早上血液中饥饿激素水平上升
引发强烈的饥饿感摄入更多热量的食物
从今天开始小编真的就早睡了
这次是真的！
夸我瘦
加拿大滑铁卢大学调查表示
得到赞美较少的女性体重平均增加了4.5磅
相反得到较多赞美的女性平均减重1磅
赞美其实可以刺激女性的心理调节和生理变化
也会增强我们自信程度及保持身材的动力
所以让我们互相吹捧达到人生巅峰吧~
祖父母
英国伯明翰大学的研究人员
分析了多名中国小学生的健康数据后发现
相比由父母来照看由祖辈照看的孩子
肥胖的几率要高两倍以上
由于很多祖辈经历过艰苦的环境
总觉得给孩子吃得越多越好
容易造成过度喂养
其实爷爷奶奶外公外婆这样做
是因为他们是真的很爱我们不想让我们受苦
他们看到我们吃得津津有味他们也很高兴
但是暴饮暴食会伤害身体健康
在不扫爷爷奶奶的兴前提下
小编一般都会休息一下再继续吃
哈哈哈哈哈哈哈
毕竟去爷爷奶奶家吃东西真的很幸福
胖就胖吧我吃的是爱的味道我开心~
嗯~
认为以上内容
多数为扯淡的
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