很遗憾薄荷君要告诉你油炸食品用非油炸的方式替代后还能生成相似度较高口感的都是商家在玩文字游戏用薄荷君的话来说所谓的非油炸今天薄荷君就带你一起深扒非油炸薯片还你一个真相非油炸薯片三大误区解读误区一非油炸薯片=无油？非油炸的工艺主要指喷淋食用油后热风烘干薄荷君提示非油炸的薯片并不代表里面没有油。但凡想得到香脆的口感，没有油是不可能的（*某非油炸薯片营养成分表*）看上图的配料表就可以看出来它的油脂含量并不少薄荷君提醒工业化生产非油炸类食品中使用的油脂多为氢化油所以这类薯片正确的称呼应该是非炸薯片油表示好冤枉啊误区二非油炸薯片=热量低？所谓的非油炸薯片确实从工艺上避免了高温油炸的弊端但薄荷君要提醒你这并不代表它热量就比油炸食品少没事把薯片转过来看看营养成分表绝对让你目瞪口呆误区三非油炸薯片=无危害食品？薯片的各种口味是靠甜味剂、谷氨酸钠、盐等调制而成。仅食盐一项，长期过量摄入就会引起心血管病。所以我们可以发现这些非油炸薯片除了工艺与传统不同外含油量和热量也是居高不下的那市面上常见的品牌薯片它们的含油量又是怎么样的呢市面上常见薯片油脂含量乐事原味薯片每百克油脂含量：32.7克好友趣蜂蜜黄油味薯片每百克油脂含量：33.8克品客原味薯片每百克油脂含量：33克上好佳田园薯片每百克油脂含量：31.7克卡乐比淡盐味薯片每百克油脂含量：35.2克那到底有没有适合减肥的我们在嘴馋或者想奖励自己时能放心大口吃的膨化零食吗薄荷君最懂你又怎么会对你那么狠心经过薄荷君亲自挑选终于找到了好物推荐纯美国进口多明戈·波波玉米片告别高油脂，告别添加剂还原真正好味道每百克油脂含量仅10.7克仅为乐事原味薯片的1/3非油炸薯愿薯片的1/2真正的低油，零添加完美零食多明戈·波波玉米片(3口味组)限时优惠价：49.9元薄荷君只想说减肥的你值得更好的扫描点滴型白癜风应注意北京中科白殿疯病医院
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