减肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法！体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！ 职业：编辑
身高：cm 年龄：24岁
用 户：苗苗 身高：cm
目前体重：45KG原体重：65KG
减重成果：40斤（20KG）
没怀孕前我也是个漂亮的瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃！原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了！又丑又没形象，老公都嫌弃！特别想找回怀孕前的苗条身材！ 为了减肥，吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果，晚餐只吃蔬菜沙拉！结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来！一个月下来，没瘦几斤，身体却出了问题，走路轻飘飘，居然还晕倒在路边！OMG！立即暂停节食减肥。 后来有朋友把老师的 开始我保持怀疑态度，觉得减肥哪有这么容易。但没想到奇迹竟然出现了！ 接下来的半个月里，体重以每天少一斤的速度瘦下来了。1个月后，体重少了20斤，2个月后又少了15斤，3个月后体重降到45KG。算一算，前后总共减掉了40斤，比怀孕前还瘦！而且我整个人的状态非常好，完全没有什么不适感，正常吃，作息也规律，瘦下来后，整个人漂亮了一百倍！
身高：cm
目前体重：70KG原体重：KG
减重成果：60斤（30KG）
从部队退役后就胖了，本身又爱吃，体重很快就飙到KG，十足的胖子。去年体检的时候检出脂肪肝、高血压，再不减肥真的因胖而死了！ 发小告诉我他老婆减肥成功的事情，给了我老师的 没想到，过一段时间，突然发现
啤酒肚像泄了气一样瘪了好多。一个月后，称体重少了19斤。又过了一个月再称体重，好家伙，又掉了16斤，真是嗖嗖的往下降啊。快4个月的时候，体重已经降到70KG了。去小区门诊部特意让护士帮我测了血压、血脂。护士说，血压、血脂都正常，高兴得我差点抱住护士亲。 这一瘦，魅力也增了不少。相亲都是美女主动，见上一面就对我产生好感，如今取了个美女媳妇。所以，兄弟们，还是瘦点好啊，幸福不知道哪天就降临了。
可是减肥真的太难了，试了很多产品，跑了很多步，根本减不下去，只想放弃。 看到我为减肥失败整天闷闷不乐，老公不知道从哪里帮我找到老师的 老师说我是产后发福，没有注意及时控制所以才长胖的，现在孩子大了不用喂奶，试试她的方法。照着她说的，30天的时候，我瘦了13斤，天哪，就这么减掉了？2个月时候遇到"平台期"，有好几天没掉体重！我以为就只能瘦这么多了。老师让我再坚持坚持，没想到后来又瘦了，两个月的时候瘦到41KG！这期间肖老师一直在询问我的情况，真的很贴心！ 女人真是瘦，才知道自己有多美。我现在是要身材有身材，要胸有胸，别提多给老公长脸了，老公更喜欢抱着我睡觉了，哈哈哈。
用 户：陪月 职业：学生
身高：cm 年龄：23岁
用 户：郑太太 职业：家庭主妇
身高：cm 年龄：28岁
用 户：郑维雄 职业：学生
身高：cm 年龄：22岁
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