(先来一张抓眼球的黑历史哈哈）
（诺亚第运动康复明星班合影）
（苗振老师为向华强夫妇做运动康复）
01
苗振老师出生那天，
当地发生了六级地震，
所以父母没另外给他起名字，就叫苗震了。
但对于小学生来说，
“震”这个字笔画太多了，
每次写完都要数一下雨点有没有少一颗，
所以直到小学二年级，
苗振老师都写不对自己的名字。
后来学习了“振兴中华”，
就自己做主把名字改成了苗振。
小时候，
有一次苗妈妈带着苗振老师去算命，
算命的说：
你这个儿子和济公一样，
出生时惊天动地，
以后一定救死扶伤，普救众生，
是个了不起的伟人。
苗妈妈觉得，
这个水货算命大师，
也忒能胡说八道了，
所以……
没有付钱就走了。
她觉得苗振老师长大后，
一定是个厨师。
因为苗爸爸是一级厨师，
苗爷爷也是当地最好的厨师。
小学时，
苗振老师并不起眼，
学习成绩一般，
家里做生意，
还算有钱，
学校里的小混混，
每天都要打劫他一毛钱，
不给就打他，
还不让他上课。
他不敢跟家人说实话，
每天都借口买铅笔问家里要钱，
家人觉得奇怪，
怎么每天都要买铅笔？
昨天买的丢了。
正是这段经历，
让苗振老师对武术有了向往，
在初中的时候加入了体育队。
学了体育之后，
苗振老师很欣赏那些健硕的肌肉，
觉得自己有那样一身肌肉的话，
就再也不会有人敢打劫他一毛钱了。
所以爱上了健美，
并且一直爱到了现在。
02
8岁时，
苗振老师看了李连杰主演的《少林寺》，
非常崇拜里面的武僧觉远。
于是就自己拿着老爸的刮胡刀，
把头发刮了。
苗妈妈看他头发刮得坑坑洼洼，
没法儿补救了，
就干脆带他到理发店剃了个光头。
剃完光头之后，
苗振老师开心地照镜子，
看到脸上还有眉毛，
就再次拿起刮胡刀，
把眉毛也刮了，
结果一激动，
不小心刮出血了。
那块刮伤的地方，
至今没有长出眉毛，
现在的眉毛是花了4万块植的。
光头苗振，
觉得自己是个纯正的和尚了，
爬到草垛上，
呼呼挥几下子，
打两个滚，
想象自己也是少林高手，
飞身跳下来了，
成功地扭伤了自己的脚踝。
上初中，
苗振老师就开始看《健与美》，
开始看施瓦辛格的电影，
开始健身。
那个年代还没有所谓的健身房，
冰天雪地，
苗振老师每天光着膀子在院子里举杠铃哑铃。
锻炼完之后，
再马上喝一个生鸡蛋。
苗妈妈非常地伤心，
为这事儿哭了好几次，
觉得自己生的儿子是个神经病。
高中时，
学校附近开了家健身房，
苗振老师想去健身，
但是没有钱办卡，
就跟老板商量，
我免费指导你的顾客健身，
你能不能免费让我在这里锻炼？
老板算了下，
省个健身卡的钱比他请一个驻场教练便宜多了，
就欣然同意了。
苗振老师就这样，
在整个中国都没什么私教的大环境下，
开启了自己的私教生涯。
有了专业的锻炼场地，
苗振老师就更不怎么去上课了，
经常逃课去健身房锻炼。
03
每个家里没有矿的高中生，
都有一个避不开的词，
叫高考。
在山东这样的高考大省里，
一个痴迷健身、天天逃课的学生，
自然没有什么竞争力。
但父母们没有这样的预期，
他们就是不能理解，
同样的教材，
同样的试卷，
为什么人家考那么好，
你就考那么差？
无论是亲情还是爱情，
无论是你还是我，
我们其实都难以忍受
“你看人家谁谁谁怎么怎么样……”
这样的句式。
尽管，
我们自己也会用这样的句式。
高考成绩公布后，
只要一家人坐在一起吃饭，
苗振老师都要面对同一个话题，
“你看人家……你看你”。
一连7天，一天3遍，
苗振老师实在是受不了了，
就离家出走了……
骑一辆自行车，
离家出走了……
离家出走当然没那么容易，
否则满大街都是离家出走的孩子了。
苗振老师去饭店应聘服务员，
人家不要；
去商场应聘营业员，
人家不要。
所有看起来没有那么累的工作，
都只要长期工。
没有办法，
苗振老师只好去工地上试试运气，
工头看他虽然只是一个学生，
但还算强壮，
再加上工程赶工，
就给他了一个搬砖的活。
一天17块，包吃包住，日结。
每天的伙食就是水煮白菜配馒头，
水煮白菜上会浇一层猪油，
工头还特别照顾他，
让他馒头随便吃。
苗振老师觉得，
一辈子这样过挺恐怖的，
本来只是想躲起来清净下的。
所以，
在工地搬砖45天，
结了一共多块的工钱之后，
叛逆青年苗振回家了，
跟家人商量了之后，
还是选择继续读书。
青岛的韩国企业比较多，
为了更好地在青岛找工作，
苗振老师选择了经贸韩国语专业。
学校有个健身房，
没有人打理，
校方就让苗振老师做健身房的管理员，
打理健身房的同时，
教学生健身。
04
大三的时候，
有个韩国老板在青岛开了家健身房，
把苗振老师招聘过去，
当健身教练和老板的翻译，
每个月块，不包吃住。
直到那时，
健身房才渐渐流行私教课，
一节课80，
包月，不限次，
很多人就会买包月的私教课，
一天来健身房练三次。
真正成为一个专职私教后，
苗振老师用血泪教训向我们证明了：
你自己练得好，
跟能教别人练好，
其实是两码事；
你能教一个人练好，
跟你能教所有人练好，
也是两码事。
90%的会员购买私教课，
都是为了减肥。
为了让会员尽快减肥，
他就拼命给会员加大锻炼强度，
再给会员制定苛刻的节食方案，
控油控盐控碳水，
提着哑铃扛着杠铃走跑步机，
总之多出汗，少吃饭，
器械循环加长时间有氧锻炼。
刚开始都是很年轻的会员，
所以练得很顺利。
后来健身房来了一些体重基数大或岁数大的会员，
减着减着就膝痛、腰痛、脚踝痛，
去医院检查，
大多是半月板损伤、腰椎间盘退变等问题。
可这些问题都是长期形成的，
哪怕是会员自己，
也不敢说是健身房里练坏的。
医院治疗之后，
不疼了，
就会继续去健身房上私教，
一锻炼，
又开始疼了。
一个私交很好的会员，
跟苗振老师说，
我的医生让我不要跟你练了，
他说你的这个教练什么也不懂，
都给你练坏了。
苗振老师很不开心，
觉得很受伤。
但是他确实不知道问题出在哪里，
于是就开始去全国各地学习。
一开始是在健身圈参加培训，
几乎把当时的培训学了个遍，
之后发现这些问题还是不懂，
就找路子开始参加医疗圈、养生圈的培训。
学习最大的特点，
在于它一旦开始，
就再也无法结束了，
学得越多，
才能够意识到，
自己不知道的，
还有更多。
十几年过去了，
健身圈医疗圈大大小小的培训班，
苗振老师上了多个，
足迹踏遍海内外，
但是他说自己还在学习的路上，
因为仍然没有找到问题的最终答案。
学习当然是有用的，
苗振老师很快成为健身房里每个月的销冠，
每一年的销冠，
也升任了私教经理。
在十多年前的青岛，
每个月拿一万五的工资，
可以买好几平米的房子。
但做了6年的私教，
每天早晨睁开眼睛，
都是同样的生活，
苗振老师觉得，
这并不是他渴望的人生。
坚持那么多年都看《健与美》，
每期后面都有「学真本领，找杨敬民」这则小广告，
苗振老师决定辞职去北京闯荡一下，
落下脚就找杨敬民老师学习。
05
当年全国最好的健身房是姚明开的加州健身，
到北京之后，
苗振老师直接去加州健身应聘，
面试完被拒了，
因为人家只要cm以上的男教练，
而我们小苗同学，
只有cm.
后来见了姚明，
苗振老师非常想问一句，
您当年的加州健身，不要cm以下的男教练，
这规矩您知道吗？
在加州健身碰壁之后，
苗振老师去了青鸟健身。
青鸟有个规定，
不管你混得多牛逼，
到了青鸟，
必须从基层开始干，
从巡场教练捡杠铃片做起，
一年以后，
才能当私人教练。
每个月工资，
食宿自理。
青鸟的同事们都住在五环六环，
因为租金便宜，
但每天公交加地铁，
上下班要耗费三四个小时。
苗振老师觉得太浪费时间了，
就在健身门店的附近租了个单间，
十平米，
房租，
吃饭再花。
苗振老师巡场时，
总是热心地指导别人健身，
觉得反正闲着也是闲着。
巡场教练做到第二个月，
有个教练深蹲把自己练伤了，
不能再当教练了，
他的那些会员还没有分配好教练，
就都在器械区自己练，
苗振老师经常免费指导他们。
这些会员觉得苗振老师人很实在，
教得也不错，
就跟店长说，
我们想让他当我们的私人教练。
店长当然极力反对，
他认为苗振老师还不是正式私教，
没有资格带会员，
再说店里还有那么多老教练，
干嘛要选他？
这些会员都是老会员了，
不说态度怎么样，
教练一上手教，
他们肌肉的感觉就会告诉他们这个教练专业不专业了，
他们就不乐意了，
你不让我们跟他练，
那我们就退卡退课。
店长核算了一下，
这些会员没上的私教课还有几十万，
店里承受不起这么多人退费，
于是就想出了一个既能拒绝会员又不得罪会员的方法，
他给了苗振老师一个提前考试的机会。
考过了，
这些会员就给他带，
考不过，
继续捡杠铃片儿。
当时是几家店一起考试，
苗振老师在所有考生里，
考到了第一名，
于是成为青鸟健身最快转正式私教的私教。
但青鸟还有个规矩，
一年有两次完不成业绩，
就自动滚蛋。
很多人都觉得，
苗振老师待不长久，
但事实是，
他每个月都能很顺利地完成任务，
还时不时拿销冠。
成为正式私教后，
底薪降为元，
但好处就是不用按时上下班了，
你想来就来，
不想来就不来，
只要业绩完成就行。
苗振老师每次都用一个礼拜的时间，
集中把一个月的课都上完，
这样就能挤出三周时间外出学习了。
苗振老师在大师兄姜熹的引荐下，
成功拜到了杨敬民老师门下学习，
一学就是两年多，
一直到离开北京去深圳。
杨敬民老师也是苗振老师讲课时经常提起的，
对他职业生涯影响最大的一位老师。
再后来，
又跟华人一手李建民老师学习压揉，
一期是九天，
苗振老师每次都坐两个小时地铁去昌平，
学习一次，复训八次，
共学了九九八十一天。
06
在北京青鸟，
苗振老师有个私教会员，
名叫魏雪，
魏雪的头衔有很多，
但是当时苗振老师只知道她叫魏雪。
（TCL集团副总裁、华萌基金创始人魏雪）
北京开两会期间，
魏雪跟苗振老师说，
我先生身体有些不舒服，
能不能拜托你下班之后帮他看看，
带他做做拉伸？
苗振老师答应了，
做拉伸的时候，
魏雪先生说起一些影响他睡眠的老毛病，
苗振老师又顺便帮他评估之后做了调理。
几天之后，
苗振老师收到了魏雪先生特地打来的电话，
电话里他说，
我平时工作在深圳，
不能常来北京，
你能不能跟着我去深圳，
做我一个人的私人教练，
我给你开更高的工资。
苗振老师拒绝了，
拒绝的原因很简单：
这种生活很没意思。
很多会员的课都没上完，不能丢掉他们。
想把学到的东西帮到更多人，而不是一个人。
魏雪的先生只好深圳北京两地飞??，
找苗振老师上私教课。
过了一段时间，
魏雪先生又提议，
我在深圳有一块地，
打算配套建个康体中心，
你来看看，
如果你觉得合适，
就在那儿弄个健身房，
你来打理；
如果你觉得不合适，
就当是来深圳旅个游，
顺便帮我调理一下身体，
来回费用我出，
怎么样？
这是苗振老师第一次来到深圳，
直到这时，
苗振老师才知道，
原来这个有钱的大老板，
就是TCL的董事长李东生。
会所建在TCL国际E城，
建得很大很漂亮，
占地多亩，
耗资多万，
恒温室内游泳池、高端会议室、红酒吧雪茄吧，
都是根据苗振老师的要求规划设计的。
更令苗振老师受宠若惊的是，
李总不是要他当健身房经理，
而是要让他来当老板的。
现成的装修、力健的顶配器械、现成的场馆，
不要房租。
没有一个人，
抵抗得了这样的诱惑；
没有一个私人教练，
拒绝得了这样的健身会所。
07
你以为这就是苗振老师走向人生巅峰的起点吗？
遇到贵人，
得到扶持，
声名鹊起，
然后坐着数钱？
想太多。
创业是九死一生的冒险，
哪怕别人已经给你铺平了道路。
事实上，
也没有人能真正地为另一个人铺平道路，
需要别人铺路的人，
也并不值得他人为之铺路。
做了多年的私教，
虽然一年也能挣几十万，
但是到处学习的花费更多，
苗振老师家里兄妹三人，
他是老大，
又挣钱最多，
所以家里很多支出也是他来负担，
就一直没有什么积蓄。
真的要当老板了，
怎么着也得有个启动资金呀，
苗振老师就找自己的朋友和会员借了一百多万，
揣着钱、怀着梦想，
来到了四季如春的深圳。
会所开业了，
但因为附近是工业园区，
没有住宅，
一下了班，
大家都走了，
所以一直没有人气。
李总说，
我回去让公司里的高管们都来健身，
都来办卡支持一下。
李总一号召，
TCL的高管们都办卡了，
但并不怎么来锻炼，
苗振老师觉得奇怪，
就私底下问他们，
明明有公司出钱，
你们为什么都不来健身？
你们身上没有不舒服的地方吗？
大家的想法出奇地一致，
老板经常来这里健身，
我们谁敢去健身啊？
伴君如伴虎啊，
他见了我们，
问这个季度任务完成得怎么样了咋办？
大家都知道，
健身卡并不赚钱，
私教课才有利润，
人家都不来健身，
又怎么会买你的私教呢。
更何况，
TCL内部的消费力，
毕竟是有限的，
所以无论如何都得去外面拉客源。
苗振老师没有驾照，
他一直觉得学那个太浪费时间，
（其实直到现在也没有。）
再加上创业的钱是借来的，
要省着花，
所以就没有买车，
花了2块，
买了一辆电动三轮儿。
（就是它）
这辆三轮儿的利用率特别高。
那时候全公司的饭，
都是苗妈妈一个人做给大家吃。
早上苗妈妈骑着三轮儿去买菜，
下午苗振老师骑着三轮儿带着教练和会籍去发传单。
他们不但在大街上发传单，
还到小区里，
往人家门缝里塞宣传页，
经常被保安赶，
被城管抓，
电动三轮也被扣过。
但发传单也没有什么效果。
苗振老师就在深圳本土一家很有名的有线电视上打广告。
（当年的电视广告）
3个月，
烧了18万，
只接到一个电话，
也因距离远，
没有成交。
因为位置不够好。
而开健身房，
最重要的就是位置。
来深圳一年零三个月，
发工资、交水电费、打广告、养三十几个人的吃喝拉撒，
借来的多万，全亏完了，
因为大家都挣不到钱，
团队的流失率也很高。
08
会所刚建好时，
苗振老师真的是雄心万丈，
这么辉煌的时刻，
当然要让父母见证，
前几年一直在外面闯荡，居无定所，
现在这么漂亮的健身房，我是老板！
于是就把父母接到深圳了，
把弟弟和弟媳妇也“骗”到深圳了。
万万没有想到，
事情发展得跟想象中那么地不一样，
技术跟管理是两码事，
技术再好也没用，
消费品过剩的年代，
酒再香也怕巷子深。
本来是要父母来享福的，
结果父母来了之后，
每天就是看自己亏钱，
全家人坐一起看自己亏钱。
苗妈妈这次是真的发愁了，
经常以泪洗面。
人家都说三十而立，
自己的大儿子呢，
不但没有女朋友，
没有存款，
还欠了一屁股不知何年何月能还清的巨款，
万对于一个普通家庭来说，
真的是很难翻身的。
苗振老师也不知道该怎么办了，
该试的方法都试过了，
结果就是赔得更多。
有人就给苗振老师出主意，
一百多万对你来说是很多钱，
也许这一辈子都翻不了身了，
但是对于李总来说很简单，
他一天的股票涨跌都不止一百万了。
本来你好好在北京，
一年挣几十万，
是被他忽悠来深圳了，
才赔得精光，
你让他给你出了这笔钱，
你还了钱，
再回北京做私人教练去。
人当然可以自私，
但不可以自私到要求别人无私。
如果苗振老师真这么做的话，
他就不是今天的苗振了。
不过，
公司好像是真的开不下去了，
不能当老板倒在其次，
自己这一身绝技，
硬是找不到用武之地，
就太浪费了。
苗振老师就想：
我能不能把我的技术教给别人？
09
教给什么人呢？
之前会所选器械招标时，
认识了一些厂商，
后来又成为了朋友，
苗振老师就找他们要了一些数据。
数据显示，
年，全国只有10万名私教，
这10万人里，
爱学习的最多两三万人，
而新疆、东北、内蒙这种飞深圳机票比学费都贵的，
也不会来，
爱学习又在珠三角附近的，
就更少了，
就算他们全来学习，
也不够还清多万的。
除了健身教练，
做养生、足疗、按摩、推拿的，
应该也用得到运动康复，
但是他们的年龄都比较大，
学习意愿就更低了。
一个大胆的、
直到现在看来仍然不可思议的想法，
跃入苗振老师的脑海——
“我能不能给医生做培训？”
全国的执业医师有上千万人，
再加上各种理疗师康复师，
这是个很大的市场。
苗振老师把这个想法告诉了家人朋友，
没有一个人支持他，
所有人都觉得，
他脑子被门夹了，
亏钱亏得脑子坏掉了。
区区一个健身教练，
也不掂量掂量自己几斤几两，
居然想给医生讲课，
Areyoucrazy？
苗妈妈还劝儿子，
你好好睡几觉，多休息休息吧。
但是苗振老师想来想去，
还是觉得，应该给医生做培训，
在普通人的认知里，
医生一定是比教练更专业的。
如果我能得到医生的认可，
那些教练，
不就更不会怀疑我的专业了吗？
理想是丰满的，
现实是骨感的，
一个私教，
想要给医生做培训，
谈何容易？
10
一开始，
苗振老师想着先影响有影响力的人，
从企业家身上打开市场，
因为企业家一般都有自己熟悉的院长或主任医生。
如果这些企业家身上的问题，
他的医生都没搞定，
而我却搞定了，
那他不就可以推荐他的医生来学我的课了吗？
可问题是，
哪儿有那么多企业家，
肯让你动手动脚地给他评估身体呢？
人家又不认识你。
不撞南墙不回头，
撞了南墙也不回头的苗振老师选择毛遂自荐。
苗振老师没有车，
每次都骑着电动车去各个写字楼，
到了之后，
先把电动车藏好，
再走路进去，
假装自己的车就停在附近。
然后跟人家讲：
你好，我是TCL董事长李东生的私人教练，
是诺亚第健身的董事长，
刚从北京来深圳创业，
针对办公族、职场人士，
做健康管理和运动康复。
你们公司需不需要办个健康讲座，
我可以给你们开个讲座，
原来我们在北京收费很贵的，
现在因为我们刚来这儿，
需要打开知名度，
所以免费。
群众的眼睛并不如传闻中那么雪亮，
苗振老师总被他们当成骗子赶走，
其实也还好，
毕竟，他们也曾经那样赶走马云。
（被拒了无数次的健康讲座开到了哈佛，嘻嘻）
只有一家公司没有，
这家公司的名字叫酷派，
苗振老师就在酷派开了一场讲座。
这也是未成名前，
他开的唯一一次企业健康讲座。
11
那么凑巧，
李建民老师来到深圳，
参加在龙岗区足疗连锁店办的养生大会，
大会有二百多养生圈里的人参加。
苗振老师作为李老师曾经的学生，
负责接待他，
席间，苗振老师就说，
李老师，
我想开培训班，
我欠了多万，
我想还债。
（苗振老师、李建民老师、丁赵老师）
李老师一听，
你想做培训？
挺好的啊。
苗振老师说，
但是我没有生源，
没有人愿意听我讲课。
李老师想了一下，
这样吧，
我跟大会主办方说说，
他们中间休息的时候，
你上去教大家做做拉伸。
但是你今天回去之后，
要先把课件什么的准备准备。
不要说课件了，
苗振老师连个电脑都没有，
也不知道该怎么讲课，
只有一些不成体系的想法。
那天回去之后，
苗振老师马上去买了电脑，
连夜搜索“怎么做PPT”“怎么做课件”
磕磕绊绊做好了课件。
苗振老师要讲的是拉伸，
而拉伸的基础是解剖，
到了台上，
苗振老师对着足疗养生行业的从业者，
讲斜方肌、肩胛提肌；
讲肌肉起止点、肌肉功能。
下面的学生听得一脸懵逼，
台上的老师讲得满头大汗。
苗振老师泄气了，
算了，
不讲了，
再讲全睡着了。
你们台下谁有什么颈肩腰腿痛的，
直接上来吧，
我们现场搞。
行家一出手，
就知有没有。
所有人的老毛病，
上台全被三下五除二地搞定了。
（年8月拉伸课，6年过去了，还是同样的套路）
现场沸腾了，
哎呀！
这技术这么牛逼啊！
这要按几个疗程的问题，几分钟就搞定了啊？
李东生的私人教练，果然厉害呀！
真是年轻有为啊！
老师开不开培训班啊？
开。
什么时候开啊？
苗振老师心想，
其实我不知道。
多少钱啊？
苗振老师心想，
其实我也不知道。
但是又不能说不知道，
就只能说，
“会后通知大家。”
下台之后，
苗振老师就赶紧找李老师，
问怎么办怎么办。
李老师就说，
咱们先定个价吧。你这课几天能讲完？
怎么着也得一个礼拜吧？
一个礼拜不行，太久了，压缩一下。
加晚上也得五天。
那就五天，收多少钱？一天一千？
一千有点儿贵吧？八百吧？
那就八百，五天，0.
风靡全球的诺亚第拉伸疗法，
就这样横空出世了。
12
那场会的现场，
有13人报名，
再加上不收钱的4个自己人，
一共17人。
确定了时间地点之后，
苗振老师就开始闭关，
做课件，做教材，
把公司账上仅剩的一点钱，
全都拿去印了教材。
第一期班里，
有个特殊的“不收钱的自己人”，
医院柳健院长的太太，
医院里的护士长，
听完课程之后，
她跟柳院长说，
这个课程很好，
你别看这个苗振年纪轻轻，
他实践经验很丰富，
你抽空一定要去听听。
柳院长就发了个朋友圈，
说要去诺亚第跟苗振学拉伸。
(苗振老师和柳健院长）
大咖就是大咖，
柳院长一说要学，
他认识的人、他的学生呼啦啦都跟着来了。
第一次开班时，
只有17人，
没有医生报名。
第二次开班时，
李建民老师帮忙宣传，
柳院长又声称要来学习，
直接变多人，
听课的大部分都是医生，
下面还坐着柳健院长、李建民老师、王廷臣老师、吴振巍老师这些资深大咖。
也就是这次碰撞，
诞生了后来风靡全国的中国好脊柱讲师团。
面对这么多顶级大咖，
苗振老师慌了，
一上台就浑身冒汗，
不要说讲课了，
话都说不好了。
讲完一块肌肉，
李建民老师就上台向大家解释，
呃……其实苗老师是想这样说……
再讲完一块肌肉，
李老师又热心地上去解释，
其实苗老师不是这个意思，
苗老师是想说这个东西。
5天的课程终于结束了，
苗振老师绷着的弦终于放松了，
很少生病的苗振老师，
一下子病了14天。
但是一传十，十传百，
诺亚第拉伸疗法火了，
苗振老师越来越有名了。
年5月份，
王廷臣老师在广州办了一个「诺亚第拉伸疗法医师专修班」，
只接受专业医生和龙氏治脊疗法老学员报名，
全程由苗振老师主讲，
95%都是医生，
光博士生导师、医院院长就十几位，
这期培训班有多人，
还拒绝了很多想空降的。
此次以后，
苗振老师正式迈入了医疗圈，
医院讲课。
年，苗振老师还被柳院长医院副院长，
他是至今为止，
唯一一位以健身医院副院长的人。
也被中国人民解放军总院医院针灸科关玲主任邀请去医院参加疑难病例讨论会，
去科室做讲座，
后来师承关老师门下，
现在也算半个中医师了。
13
成名之后，
苗振老师很快还清了欠款，
又挣了一笔钱，
但当时他不是深户，
还买不了房，
就想拿钱去投资。
苗振老师有一个做金融的会员，
他的太太身体不好，
几年间带着太太遍访名医都没有解决问题，
经朋友介绍，
找到苗振老师做运动康复，
苗振老师给他太太调理好了。
为了表示谢意，
他就给苗振老师推荐了几只股票，
因为他是投资高手，
二十几年炒股年化收益率都在26%以上。
所以苗振老师马上就买入了。
刚好14年底15年初股市一路高歌猛进，
最高点的时候，
苗振老师放进去的多万，
变成了0多万。
那些年，
苗振老师一直处于高频率全球飞的状态，
到处讲课，
公司的员工几个月都见不了他一面，
根本就没有时间看股票。
年8月5日，
苗振老师在郑州上完课，
一直在回答学生提问，
拖堂了，
路上又堵车，
就错过了高铁，
但是第二天一早还要给济宁的盲人协会讲课，
只好买了绿皮火车，
站票，从夜里9点到凌晨3点。
已经连续上了十几天课的苗振老师，
穿着皮鞋在火车上站得又饿又累又困，
还特地发了一条朋友圈抱怨说：
比目鱼肌像喝了酸梅汤。
忙着为自己守信而自豪的苗振老师还不知道，
他的股票正一路狂跌。
到济宁之后，
眯了一两个小时，
苗振老师又要讲课了。
讲完课之后，
才有时间看看股票账户，
一天而已，
亏了多万。
（苗振老师年8月1日-10日课程安排）
这还不是最后，
接下来一个多月的时间里，
苗振老师经常上完课下来一看，
几百万没了，
再上课，再一看，
又几百万没了。
账面上的0多万，
跌到了差不多只剩几百万的本金。
家人朋友都说他神经病，
到处讲一些不要钱的课，
受苦受累事小，
钱都亏了几千万。
苗振老师想了一下，
闻道有先后，
术业有专攻，
既然我不懂这些，
也没有时间研究，
就不要在股票上花费精力了，
不如随它去吧。
股票上的大起大落，
对当事人来说，
非常刺激，
对旁观者来说，
只是数字的变动而已。
这件事真正有意思的，
是亏钱之后。
苗振老师后来才知道，
那个推荐股票的朋友，
在股票高点的时候及时抛出了，
赚了一大笔钱。
但当时苗振老师问他，
股票该卖了吧？
他却说，
还不到时候，不急，先别卖。
钱亏得差不多了，
他才跟苗振老师说，
我的股票早就卖了，
我就是故意不告诉你什么时候该卖的，
我算了一下，
你挣的钱太多了，
你这么年轻，
赚多了这种容易的钱，
你就不好好上班了，
我觉得你研究的东西挺好的，
能造福很多人，
我想让你好好上班，
把心思放工作上，
所以我就故意让你把钱都亏进去。
苗振老师听了这个话，
当时真的是气坏了。
那是六千多万啊，
不是六千块！！！
不过事隔几年之后，
苗振老师非常感激他，
也承认他说的是对的。
不再理会股票之后，
苗振老师便专心研究技术，
钻研出一整套兼具科学性与实用性的运动康复评估课程，
事业也开始突飞猛进，
拉伸疗法研修班开遍海内外，
年开办了学院，
年初又扩建了学院，
现在学院有图书馆、食堂、咖啡吧，
可以同时容纳0多人上课。
14
年，
巴厘岛有个瑜伽节，
但是只有不到10个人参加，
主办方邀请苗振老师去讲课，
一直连轴转的苗振老师，
正想给自己放个假，放松一下，
就接下了，
这是之前从来没有过的事。
就是在这个瑜伽节上，
苗振老师认识了妻子Cori.
（年，巴厘岛，右四为Cori）
认识是一回事，
恋爱是一回事，
想结婚，又是另外一回事了。
Cori的爸爸非常反对女儿和苗振老师在一起。
原因太多了：
大陆太远了，他不想女儿嫁那么远。
他长得太老了，一定隐瞒了年龄，说不定还离过婚。
私人教练工作时间太长，收入太低，诱惑又太多，怎么看都不靠谱。
第一次见家长的时候，
Cori爸爸和苗振老师的对话是这样的：
你大学有没有学过诗词？
学过。
学过什么？
学过《沁园春·雪》。
那你背一下。
我忘了。
学过《陋室铭》吗？
学过。
那你背一下。
也忘了。
甲午战争哪一年开始的？
我不知道。
台湾哪一年割让的？
我不知道。
台湾哪一年回归的？
我也不知道。
台湾近代史都不知道你追什么台湾女孩子？
……
碰了一鼻子灰之后，
苗振老师仔细评估了一下，
想了个只有他自己才想得出来的办法，
他跟Cori说，
我看你们家也是个大家族，
我好不容易来一趟，
你把你七大姑八大姨都叫到家里来，
我来给他们做个健康讲座吧。
于是就讲了个家庭版的《身体使用说明书》，
两个小时的课程讲完之后，
那些长辈的老毛病，
也都现场搞定了。
岳父大人这才改变了态度，
主动跟苗老师喝红酒，
你讲的还算有点道理嘛。
emmm……
说好的不懂台湾近代史不许追台湾女孩子呢？
比弥补你的短处更加重要的，
是把你的长处发挥到极致。
琴棋书画样样精通，
其实等于琴棋书画样样平庸，
只有优秀到极致的长处，
才能让别人哪怕打破规则，
也要为你开绿灯。
15
我们强调过很多次：
哪怕你是一个不爱运动的普通人，
日常生活里，
都有很多你意识不到的习惯，
会让你受到运动损伤。
而如果你没有受过专业评估与指导，
就随随便便去运动且加大锻炼强度，
你很有可能会练伤自己，
这个伤不是普普通通的疼痛，
它会影响到你的正常生活和工作，
让你深刻认识到“身体是革命的本钱”。
但是运动康复太小众了，
这些在运动康复领域属常识的东西，
根本就不为大众所知，
所以那些不知道的人，
一直都在自伤而不自知。
比如，曾经的沈腾和向佐。
为了拍戏时在镜头上显瘦显帅，
腾哥开始跑步减肥，
每天跑一个小时。
腾哥是扁平足，
跑着跑着他觉得脚很痛，
但是做明星的，
减肥这种事，
哪能因为脚疼就不坚持呢，
减肥既是份内的工作，
也是对广大粉丝负责。
跑步时脚疼的腾哥，
把落地姿势改为脚掌外侧着地，
这样脚就不疼了。
可不管是走路也好，
跑步也好，
我们运动的同时，
地面也会给予我们人体相应的反作用力。
脚掌外侧着地后，
腾哥跑步时，
地面的反作用力都砸到他的髋关节上了，
髋又和骨盆撞击，
就产生了炎症和积液。
日常生活中他走的每一步，
拍戏时他的每一次动作，
都会反复刺激到受伤的地方。
不要说跑步了，
这下连走路都走不了多远了。
也无法跷二郎腿，
骻打开就疼，
睡觉时翻身也疼。
医院，
看了很多医生，
医院被诊断为股骨头坏死。
一年多的时间里，
医院断断续续接受治疗，
因为所有的医生都只能解决炎症的问题，
撞击始终存在，
疼痛总是反复，
医院不疼了，
回归日常生活就又开始疼了。
经杜海涛介绍，
腾哥医院检查，
柳院长说，
这不是股骨头坏死，
是运动损伤，
刚好苗振老师要来出院长门诊，
你等他来西安给你做个评估调理。
苗振老师看了之后，
发现他是跑步时足踝的受力偏了，
把髋关节撞坏了，
再加上骨盆不稳定，
撞击产生炎症而引发的疼痛。
就先把他的足踝调整好，
再把骨盆练稳定，
不让它们产生撞击，
从根本上解决掉问题，
而医生们一直视作治疗重点的炎症，
让它自己去慢慢吸收就行了。
现在腾哥已经完全恢复健康了，
去年也是他非常高产的一年，
相信在未来的荧幕上，
他也会继续产出更多优质的作品。
向佐的问题就更严重了，
佐哥走的是武打路线，
从25岁开始，
闭关五年，
每天练武至少8小时。
训练强度非常大，
所以经常受伤，
摔断过脖子，
摔断过手指，
摔坏过膝盖，
从脚踝、膝关节、到骻、腰、到颈、到手……
全身上下都有伤。
在综艺《最美的时光》里，
向太陈岚说，
向佐练武这么多年，
她从来没去看过一次，
因为觉得自己一定会太心疼而忍不住哭，
还可能会强行终止他的训练。
拍戏的时候，
佐哥从来不用替身，
都是自己上，
光手指都摔断两次，
伤口好了，
但是关节没有复位，
手部肌肉一直在不正确的轨迹上收缩，
所以手掌无法握拳，
一握拳就疼。
向家找遍了香港的名医，
但是没有人敢动他的手指，
怕给搞坏了。
苗振老师帮佐哥做过好几次调理，
才解决了他的手指以及全身遗留的问题。
去年5月份，
宁浩和沈腾在北京组织了一场「运动康复明星班」。
苗振老师和明星们的合影流出后，
在业内掀起了轩然大波，
很多人找到我们的运营总监，
“谭总，开个价呗，多少钱能搭上沈腾？”
或者是“多少钱能搭上周冬雨？”
这真不是钱的问题，
但当时他们都不相信。
后来苗振老师通过周星驰的朋友「搭上」向佐，
通过宁浩「搭上」小时候的偶像刘德华，
就没有人再这么问了，
估计他们也意识到了，
机会再多，
没有那个水平，
你也hold不住，
只能眼睁睁看它溜走罢了。
人总爱这样，
你只比他强一点点，
一些人想复制你、成为你，
另一些人会嫉妒你、诽谤你；
当你强到他们只能仰望，
所有的人都只能赞美你、歌颂你。
16
我们用今天的眼光看苗振老师的人生，
简直完美得挑不出一点儿瑕疵，
事业有成，婚姻美满。
比普通企业家更特殊的一点是，
他深交的都是各界名流大咖，
这已经不是简单的屌丝逆袭了，
跟奥巴马合影过的微商都不敢这么编。
但如果我们把时光倒退回7年前，
一切就是另一番模样了，
苗振老师只读了个花钱就能上的大学，
30岁了，
没有女朋友，
不但没有存款，
还欠一屁股债。
不但不完美，
而且几乎可以说是个loser了。
苗振老师说，
我最明显的缺点就是比较固执，非常叛逆，
对于我热爱的事情，
我会想尽办法不遗余力地做好它，
比如健身和康复；
对于我不喜欢的事情，
别人说再多我也听不进去，
我也不会认真做，
比如读书学习。
这个概括还是很准确的，
只是有一点说错了，
这只是他的特点，
而不是他的缺点。
假如苗振老师是个乖乖仔，
非常听父母和老师话，
那么他现在会是什么样子？
他会考个还算不错的大学，
他会找一份体面安稳的工作，
他早已娶妻生了二胎，
他正在努力还第二套房贷。
但是他永远不会成为『超级人生赢家』苗振了。
因为这是两条完全不同的路线。
一条路是游乐园模式，
一切都模版化、固定化，
有公开的游戏规则，
有指定的通关进阶之路，
连攻略都是被写好了的。
一条路是荒野求生模式，
一切都是未知，
你可能付出了很多、牺牲了很多，
却一次次竹篮打水一场空，
30岁还负债累累；
也可能机缘中等到了风来，
潜能得到最大程度的释放，
一年的收入足以抵得上别人一家三代的积累。
虽然苗振老师选择了荒野求生模式，
并且已经肉眼可见地取得了巨大的成功。
虽然很多人已经非常渴望成为下一个苗振，
只差我再点一把火??。
但今天我还是要说，
这其实是两条无所谓对错的路。
擅长考试的人，
可以在游乐园模式里玩得如鱼得水，
体制内、银行、医院、学校，
所有体面且安稳的工作，
都喜欢擅长考试的人。
稳定有稳定的好处，
不是所有的人，都适合冒险。
见到别人出任CEO迎娶白富美，
就把自己的命运也寄托在小概率的逆袭事件上，
才是对自己的不负责任。
但从概率上讲，
总有相当一部分年轻人，
比如苗振老师，
比如韩寒，
比如周杰伦，
比如李佳琦，
是不爱应试考试的，
是「偏科」的，
他们擅长并且也热爱别的工作，
一点点的天分加狂热的喜爱，
已经足以让他们脱颖而出，
站到金字塔的顶端，
成为众人歆羨的「天选之人」。
他们是不走寻常路的一批人，
他们是天生的冒险家，
但他们人生中最大的风险，
不是物质上的落魄或是得不到社会的认可，
而是力量还弱小时，
来自父母的粗暴干涉。
17
苗振老师在健身事业上，
尤其是看不到未来时所迈出的每一步，
虽然没有被父母鼓励过，
但也从来没有被刻意压制过。
他冰天雪地光膀子举哑铃，
苗妈妈只怪自己生了个儿子是傻子，
从没想过通过打骂去“纠正”他，
所以他可以既不必怕，
也不必改。
他可以坚(fang)持(fei)自我，
他可以留非主流长发，
他可以在创业的路上一条路走到黑，
哪怕被强烈反对着。
同样偏科的流浪汉沈巍就没那么幸运了。
沈巍的父亲，
相信“不打不成器”，
相信那个年代人人都信的“学好数理化，走遍天下都不怕”。
爱看史书是绝对的好习惯吧？
但是沈巍的父亲不那么觉得，
他认为那是玩物丧志。
棍棒之下，
沈巍表面上非常听话，
不在父亲面前看书了。
但是真正的热情是棍棒浇不灭的，
沈巍每天捡废品卖钱，
买了书偷偷藏在被窝里看。
高考填报志愿时，
沈巍也屈从了父亲的意志，
选择了审计专业。
毕业之后，
沈巍顺利成为上海徐汇区审计局的一名公务员。
他工作很努力，
有时会整夜加班，
但是他捡废品的习惯已经改不掉了。
工作的几年里，
他依然坚持捡废品，
直到单位因此事将他劝退。
回到家后，
他的家人也以他为耻，
跟他闹得很不愉快。
沈巍还曾被两度送往精神病院。
最后他选择了流浪街头，
除了正常的吃喝拉撒睡，
每天只做自己喜欢做的两件事，
捡废品和读书。
沈巍的父亲临终前非常后悔，
不停流泪，打自己耳光，
对儿子说：
你本可以在学习上有一番成就的，全因为我……
后悔是没有意义的，
本可以也是没有意义的。
沈巍最大的悲剧就在于，
他的前半生都在用来完成父亲的期待，
却压抑了自己的期待，
放弃读书是他父亲的期待，
选择理科是他父亲的期待，
成为公务员是他父亲的期待。
不同而强烈的期待会引来粗暴的控制，
粗暴的控制遇见有主见的孩子，
会激发剧烈的冲突；
遇见被阉割了主见的孩子，
会导向悲剧的人生。
没有人愿意看到这些，
但它们一直在发生着。
历史留给我们最大的教训，
就是我们从来都不会吸取教训。
我们很多还年轻的同学，
都渴望着跟苗振一样厉害。
另一些已经看到天花板的同学，
知道自己不会很厉害了，
就期望自己的孩子跟苗振一样厉害。
让孩子成为专业的运动康复私人教练，
那是你的期待，
不是孩子的。
希望你能清醒地意识到这一点，
哪怕我们做的是运动康复培训。
沈巍爆红后，
无数蹭热度、博眼球的短视频博主跑去围观，
里三层外三层地拿手机镜头对着他，
更给他的悲剧一生，
增添了一分荒诞。
秦人不暇自哀，
而后人哀之，
后人哀之而不鉴之，
亦使后人而复哀后人也。
杜牧《阿房宫赋》苗振老师常常说，我觉得我就是一个私人教练，因为我做私人教练的时间最长。
但是我更喜欢把他当成一位老师，因为作为一名私人教练，能够触达和帮助的人，始终是有限的，而身为一个老师，尤其是私人教练和医生的老师，能够帮助和影响的人，是难以估量的。
那么作为一个老师，他人生中最有分量的评价，其实应该来自他曾教过的千千万万的学生。
所以这篇文章的最后一部分，我想请你们帮忙完成，文章下方的留言区，期待你的表演。
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