随着暑期来临，儿童及青少年慢性病迎来就诊高峰。其中，很多孩子的慢性病是由于超重或肥胖引起的。
目前全世界有2.66亿男性人士是胖子，
而女性胖子的数量反而更多，
达到了3.75亿!
胖子总数已达到6.41亿人，
全球60亿人口，
居然有十分之一是胖子!
然而儿童期肥胖不仅会对孩子的身体发育造成严重影响，还将增加其成年后与肥胖相关慢性病的发病风险。美国流行病学研究显示，17%的2～19岁儿童及青少年存在肥胖，32%存在超重或肥胖。由于社会发展相对稳定，近10年美国儿童肥胖发病率并无显著升高。但在特定人群，如非洲裔女孩和西班牙裔男孩中，重度肥胖发病率仍在升高。
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年美国预防服务工作组《儿童及青少年肥胖筛查建议》特别强调，儿童肥胖可导致多种疾病，包括躯体疾病和精神心理疾病。虽然心血管系统疾病的发生可能需要长时间的累积效应，但肥胖与儿童时期心血管系统疾病和代谢异常（高血压、血脂代谢异常、胰岛素抵抗等）预后不良相关。
此外，儿童及青春期肥胖可能导致哮喘、睡眠呼吸暂停、骨骼问题、性早熟、多囊卵巢综合征、脂肪肝等一系列疾病。肥胖也可能影响儿童的心理发育，导致自尊心降低、生活质量下降。因肥胖带来的被挑逗和被欺凌，可能引发心理问题。儿童时期肥胖还可能持续至成年期，造成不良后果（如心血管意外、2型糖尿病）。大型前瞻性纵向研究显示，80%的肥胖青少年成年后仍肥胖，64%的青春期前肥胖儿童成年后仍肥胖。Meta分析证实了儿童与成年人肥胖的强烈联系，肥胖儿童至成年期仍肥胖的风险是非肥胖儿童的5倍。
在过去30年间，我国社会经济高速发展，儿童及青少年超重及肥胖检出率持续增长。根据年《中国儿童肥胖报告》，-年，我国7岁及以上学龄儿童超重率也由2.1%增至12.2%，肥胖率则由0.5%增至7.3%，超重、肥胖人数也由万人增至万人。如果不采取有效的干预措施，至年，7岁及以上学龄儿童超重、肥胖检出率将达到28.0%，超重、肥胖的儿童将增至万人。中国儿童及青少年肥胖已经成为严重的公共卫生问题，参照美国经验，严重程度将逐渐增加。在临床实践发现，多数肥胖儿童在出现某些继发疾病前，如呼吸睡眠暂停、原发性高血压病、血脂异常或2型糖尿病等，超重或肥胖已经持续相当长时间，且未得到重视。早期筛查并识别儿童超重与肥胖，在我国也同样意义深远。
肥胖的衡量标准
医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重的20%的儿童，称为小儿肥胖症。超过20%～29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。成年人BMI大于28为肥胖症。
肥胖症的分类与干预措施
肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌、代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明，小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此，有必要对小儿单纯性肥胖症早期进行干预。
限制饮食
限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育，因此，开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长，随着身高增长，使体重降到与按身长计算的平均标准体重或超过10%左右即可，不需要过于严格限制饮食。
增加运动
肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯。可先从小运动量活动开始，而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动，以防增加食欲。
行为治疗
教会孩子及其父母行为管理方法。年长儿应学会自我监测，记录每日体重，活动，摄食及环境影响因素等情况，并定期总结。父母应帮助孩子评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。
药物治疗
儿童单纯性肥胖，主要以改变不健康的生活方式为主。除一些特殊内分泌、代谢性疾病外，一般不轻易使用药物治疗。对于中度或以上肥胖，伴有胰岛素抵抗或高血糖者，可考虑口服二甲双胍等等。
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