最轻只有38kg,二次闭经13多个月,如

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今天奉献经验贴是曾经闭经过的妹子，的她最瘦只有38公斤。一次闭经11个月，好好吃饭，不到3个月就养回姨妈，还几乎没胖。时隔两年，因为分手、高考压力，再次闭经。恢复月经的她，一直没有离开姐妹帮姨妈群。遇到二次闭经也没有惊慌，一个月就养回来了。

不是月经调理回来就万事大吉，而是要从脑子深处改变骨感美的不健康审美观！好好吃饭，先健康再谈美。关于二次闭经如何恢复，请看经验。

终于终于终于轮到我来写经验帖啦！！可能有的姐妹们在一年前看过我发的经验帖——没错，我是二度闭经养回来了。这里简单叙述一下之前的情况吧。

关于姨妈第一次出走

前年的时候我高二，因为晚饭不吃主食、运动过度而不小心赶走了姨妈，又遇见了渣男所以心情在相当长的一段时间非常糟糕，那时候身高体重43kg。

后恢复饮食之后却因为体寒而迟迟不见姨妈回来，所以就吃中药，吃了三个月左右。每周甩出去五六百的样子，查了内膜后还是不见增，恰巧这时遇见了我的ex。

跟他在一起的日子每天心情都很好（谈恋爱并没有影响学习~~），于是抛开中药，抛开一切想法。只是把自己当成正常人，好好吃饭。在我高二升高三的暑假，姨妈出走了11个月的我大概花了三个月，并且也没长几斤就养回来了，点我查看→详见年7月3日经验帖

关于姨妈第二次出走

养回来了真的超级开心~

然而因为当时是高三，学业繁重压力比较大，经常会熬夜，每天靠咖啡支撑自己。后来又因为上晚自习，有时候晚饭吃的很凑合。况且当时养回来姨妈的时候，我体重也并没有比以前重太多，果不其然，身体又支撑不住了。开学没多久，姨妈就又出走了。

由于我每次大考试都会上吐下泻，脾胃就这样硬生生弄坏了，吃很多东西却不吸收（有时候还会暴食）。牛肉拉面一次吃两大碗连汤都不剩一点，却没有饱腹感；吃豪华自助吃回本；肯德基全家桶自己消灭掉毫无压力……

不要觉得“啊狂吃不胖多好啊！”不，这很可怕。我最轻的时候只有38kg！现在自己想想都觉得害怕！不出所料，令人害怕的事情发生了。

距离高考还有一个月的时候，我晕倒了。那一个月几乎没有翻书，每天就是吃了睡，睡醒吃，吃完继续睡，睡醒继续吃……

每天都很疲乏，皮肤黄，掉头发，很怕冷，情绪也不稳定，一碰就炸，逛街试衣服的时候根本撑不起来衣服，都不敢穿短袖了。因为真的瘦的吓人，街上的人见到我甚至会小声说：看那个女生也太瘦了吧！……

那时候抵抗力非常差，只要周围一有人感冒，我就会很容易被传染。6月7日高考，我在6月6日凌晨三点耳朵发炎，医院看病，医生说免疫力低下。但是高考成绩还是令人欣慰的，除了清北没法上，其他大学任我选~于是跨越km来到了我非常非常喜欢的大学——浙江大学~

关于第二次养姨妈

我在高考结束之后的暑假去开了几个月的中药，把脾胃养好了。但是因为以前胃撑的很大，我体重在一个月内从42kg飙升到了56kg（学校好吃的真的太多，一个校区11个餐厅可还行~）

在浙里，我每天过着很满足的生活，吃好喝好玩好学好，也遇到了现在的男朋友~出走了13个月的姨妈也就是一个多月的时间就养回来了。

想对各位亲爱的姐妹们说：

心情真的很重要！心情真的很重要！心情真的很重要（重要的事情说三遍）

拥有积极的心态，拥有好心情，每天吃着各种人间美味，享受着美好的生活，珍爱身边的人，过简单却无比幸福的生活！不要给自己心理负担，其实养身体并不是一件难事，就三个字：别！纠！结！

其实想要很快的养回来，就不要顾虑什么。放开了吃，想吃什么就吃什么，过了一段时间你的欲望满足了，也就不会那么馋那些高热量的食物了。

还有啊，抛开体重秤吧！不要给自己灌输“哦豁完蛋！我暴食了”的想法，我们只是胃口大了一点而已。以前亏空的、欠下来的总归是要补还回来的。这样想想：能吃是福，每天的生活多么简单多么知足多么幸福~~~

身体最重要，先把姨妈养回来了、身体状况稳定了再健健康康的减肥也不迟啊！一定要吃一堑长一智，千万不能重蹈覆辙。连姨妈都没有，你还算女人吗？谁不想要完美的身材啊？可是相比起来，我更想拥有健康的身体！

蒽~就这样，祝各位姐妹们早日醒悟，早日养回姨妈，早日变回一个健康的阳光女生~~~么么哒！加油啊！

如果你还有很多姨妈问题可进群咨询！