想做时髦girl??赶紧用??星标??留住我吧！
春天已经到了，
夏天眼看着要找上门了，
大家的话题不知不觉就变成了“减肥”。
不管怎么说，减肥一定是女生离不开的话题，尤其是女明星们，在减肥这件事上真的是花了不少心思。第一次听到这个匪夷所思的减肥方法瑞小美很震惊。为了减肥，难道要挨冻吗？后来了解到原理是：在冷冻箱内用液氮使身体迅速冷却，低温会促进全身血液循环。光是站在那里一会儿就能消耗~卡路里。不过这种新型的减肥方法比较适合体重基数小的人，非常胖的人遭这份罪几乎白搭。这个领域的代表人物非舒淇莫属了，在中餐厅里只会偶尔尝一口别人做的菜。整个减肥逻辑基本可以概括为：我不吃+告诉自己我不饿=我饱了。通过这种方法确实能够让你在短期内体重像存款一样噌噌噌地掉，但是当意志力耗尽后，目标似乎达成了，往往你会加倍“奖赏”自己！欣赏完这些常人难以做到的女明星减肥方法，相对科学的我还是比较认同袁姗姗的做法。因为演技而遭黑的袁姗姗算是通过健身找到了突破口，可见瘦下来真的是颠覆人生啊！！仔细翻看她的微博会发现她的减肥理念就是：清淡饮食+运动。虽然减肥方法是很科学健康，但是转念一想，每天自己烹饪一日三餐外加两小时的体能训练，对于大多数懒癌人群来说几乎就意味着减肥失败。于是，我把目光投向了在国外，现在流行一种轻断食瘦身法。轻断食也称“5/2断食法”，即一周内两天轻断食，剩下5天正常饮食，避免吃深加工零食。一些研究表明，轻断食带来的好处不只是瘦体塑型，同时还有保护大脑、降血糖、提高免疫力等功效。因为瘦体效果好，还不用节食挨饿，很快便风靡全球，大S、杨幂、姚晨、碧昂丝、卷福……都在用它保持身材！毕竟是吃到肚子里的东西，瑞小美前期也做了大量功课和对比，终于找到了一款健康有效并且口感好的代餐——袋子星球3T奶茶，号称“食品界小棕瓶”的代餐奶昔。一盒3种口味，6瓶装哦1瓶可以代替1餐，喝1瓶，相当于比一顿正餐少摄入大卡的热量。少摄入的热量，相当于游泳30分钟、打网球40分钟、慢跑1小时。我很喜欢袋子星球的一点是它真正意识到单纯让人瘦的产品已经不是什么新奇的事儿，大多数人其实是被体重反弹折磨。每一个胖过的人都奢望我们吃下去的美食不再是负担，每吃一口都是健康轻松的。因而袋子星球的三餐体系应运而生：口味、健康、饱腹、功效、营养，每一项都是这个棕色瓶子的使命。火爆健身圈，很多健身达人、减肥星人都在喝。看，瘦身成功后的魏大勋也在靠它保持身材。因为它效果好、好喝又营养，魏大勋还成为袋子星球的明星试用官。袋子星球拥有2个研发中心和博士后科研工作站，注重健康和功效，每一道工序都由研发人员严格把关。整个过程经过原料检测、微生物检测、灭菌、罐装、筛检等多道工序，非常高端专业卫生，都是无菌的环境，看着都觉得很安心。代餐奶昔严格按照国家标准生产，科学配比，没有任何防腐添加剂，质量检测合格，拥有六大权威机构认证，安全可靠！八国甄选原料，就连茶酚的添加都追溯到原产地的农庄。6大权威认证的国际化品质生产线，和市面上那些吹得天花乱坠的产品完全不在一个Level！号称“两天瘦三斤”，是根据数万名学员的饮食开创出的超快瘦身三餐制的代餐体系。方便：一周只需要任意挑选两天，喝完6瓶袋子星球小棕瓶，首次挑战瘦3斤只是很谦虚的数据。无论何时何地，随手一摇解决饥饿！健康：和市面上的所有代餐不同，袋子星球3T奶茶开创的是三餐制的代餐体系，特别添加了每个时间段所需要的成分。持续减重：第一周挑战成功，接下来可以选择两天中的一天代两餐或者三天中的一天只代一餐的方法，将会看到体重的持续变化。很多人纷纷为它打CALL，瑞小美也第一时间挑战了，一周两天轻断食瘦了3.5斤。那么袋子星球3T奶茶的瘦身原理到底是什么呢？安全方面是否真的过关呢？别急，瑞小美给你们慢慢道来。站在上帝视角看看我们大多数人的一日三餐：早上匆匆忙忙赶着出门没时间吃，中午狼吞虎咽完事，晚上忙忘了吃，最后变成了半夜加餐。大多数打着减肥幌子的代餐食品开始戏精了，总摄入量完全低于人体的基本代谢需求，当然看得到瘦啦。但是一旦恢复正常饮食你将会开启一段“报复性”的大吃大喝时间。用意志力无法对抗几百万年进化出的本能！而“小棕瓶”强调的理念是：人类根本就是一个用来装食物的袋子，只有净化食物，我们才能变得轻盈。早餐的首要任务：尽可能缩短基础代谢在睡眠后的恢复时间。人体在睡眠中会保持基础代谢的85%~90%，醒后会逐步恢复到基础代谢值，能够缩短恢复时间便可以消耗更多的热量，这是减肥中很重要的细节突破。特别添加瓜拉纳提取物和牛磺酸作为搭配，使基础代谢值在最短时间内恢复并提高，达到热量消耗更多的目的。午餐第一要义：保证充足能量供给，着眼于抗糖、供能。必须保证充足的能量供给，但这个时间段是人体血糖波动最明显的时候，所以它是过多热量摄入最容易被忽视的一餐。特别添加糖蜜提取物和CLA，让你餐后通过抗糖成分控制血糖平衡，降低胆固醇，减少脂肪组织的形成。晚餐不容忽视：选择低热量全营养饮食，摄取富含抗氧化成分的食物，清除身体自由基。人体在夜晚由于代谢降低，皮脂醇升高，更容易将热量转为脂肪储存；同时身体在睡眠时更容易进行抗氧化活动，清除身体自由基。特别添加葡萄籽提取物和黑枸杞，含天然水溶性自由基清除剂，可使胆固醇分解，成为胆汁盐排出体外，控制体脂水平。食用方法也很简单，直接用温水冲调即可。小巧一杯随时随地融入你的生活，开车时/开会时/上班时/健身时，只要装着它，一顿都饿不到！地球上满足不了的减肥心愿，袋子星球可以！谈到口味，市面上大多数代餐的主流口味是巧克力或者香草，对于长期习惯中国饮食的人来说，太过于甜腻了。袋子星球最终锁定了CHINATEA作为主基调，喝起来带有丝丝甜味的同时，最后一抹茶作为收敛。以大家喜闻乐见的奶茶口味呈现，味道甄选上的用心程度不亚于广东人对于煲汤的执着，味道盲测已经不输于网红奶茶店里的畅销品。袋子星球普通奶茶除此之外中间添加了椰片、奇亚籽、水果粒等可以咀嚼的成分，三种口味真的比我喝过的所有代餐产品优越太多。栗子红茶红茶拿铁开启清晨时刻，从早起就燃烧脂肪。红茶作为茶汤是奶茶最传统、最温和的茶底。和栗子的搭配恰到好处，口感变得更加醇厚。蜜桃乌龙真实可见的桃子粒，中午时分，从一杯蜜桃乌龙味的奶茶开始复活。沁人心脾的桃子香气和茶叶的清新简直是天作之合，最中庸最温和的乌龙茶搭配！黑枸杞红茶当夜幕降临，养生花青素开始蠢蠢欲动，睡眠时轻松抗氧化！这可不是那些中年养生朋克抱着的保温杯里稀疏泡着的红枸杞可以比拟的，和你的肾没关系，却能让你青春永驻。丝滑的口感、幽香的味道、缤纷的添加让你饮用这样醇厚的液体再也不会带有罪与罚的懊悔。饱腹感也几乎是每个代餐产品主打的噱头，毫无疑问这也是袋子星球反复测试的一项标准。袋子星球可以做到累计饱腹感，连续几餐食用袋子星球3T奶茶之后，每瓶的饱腹感会更久、更抗饿。独特的配方让每一瓶袋子星球进入你的胃里迅速膨胀倍，喝下早餐能让一位基础消耗为大卡的成年人饱腹时间长达3小时。早餐的基础在肠胃中依然停留，食用午餐时可以累计长达4小时的饱腹时光。还是那神奇的累计饱腹感让你减肥不饿着肚子入眠，饱腹时长5小时。添加的魔芋、黄原胶、膳食纤维这样巧妙的天然品，帮你节省一天的运动量。高阶营养全部注入，你所摄取的能量没有丝毫多余，外太空的高维成分也不过如此了吧！大量的用户反馈，瘦身效果很明显，吃得越来越高级，独乐乐不如众乐乐。怎么样，各位宝宝心动了吗？心动不如行动，赶快来试试吧！预览时标签不可点
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