实测8天0负担瘦11斤不饿肚子不

春天不减肥，夏季徒伤悲！

不瘦下来穿不上漂亮衣服，不瘦下来配不上漂亮发型，不瘦下来画再美的妆、穿再大牌的衣服、戴再名贵的珠宝，看起来都显得很廉价。

不瘦下来，你都不知道你可以有多美！

扎同样的马尾，穿着运动背心，减个肥而已，不仅气质变了，身体健康了，整个人的状态都变得积极活泼了！

胖，总是备受“歧视”。

很多时候，胖不是我们的过错却总被人“嫌弃”。

明明还是少女，有个肚腩而已，就被当做是“孕妇”。

明明画了很精致的妆，做了漂亮的头发，却还显得像“油腻大姐姐”。减肥成瘦子后，哪怕素颜都可以轻松成为男生眼中的“清纯小仙女”。

“胖”到一定程度，还要承担“胖”所带来的健康困扰！

小编的朋友娜娜，天生的肥胖体质，不过28岁的她，却已经是中年人的身体，经期几乎没有过固定周期！

前段时间，去医院检查，医生告诉她月经下不来的原因“太胖了，子宫内膜脱落不下来”。结婚多年的她，一直不敢生育，原因也是“太胖了，激素不稳定，容易多囊，易长东西（有导致子宫肌瘤的风险），对宝宝健康也有影响”。

胖，不仅影响外观，影响健康，甚至连治病都受限制！

不少疾病治疗前，都需要先减肥！不仅是娜娜遇到过，还有不少因为食量大导致肥胖的人群，想要通过做缩胃手术来减少食量，帮助减肥，但过度肥胖者身体指标不能直接手术，医生却还是会告诉你“术前需减肥！”。

这简直是给“肥胖患者”致命一击！

运动、节食减肥，见效慢难坚持。想要快速减肥最简单的办法就是吃减肥药了，但是减肥药大多会引起心跳加速等一系列身体的应激反应。而手术对身体又有一定的要求，不能在身体状态不佳时进行。如何快速、有效、又健康地减肥，也是大多数减肥者的最大困扰。

8天减肥挑战赛

小编想到前不久我们公司有人组织了一个减肥打卡的挑战赛，二十个人相互监督，通过8天、0负担、4个维度，以快速、健康减肥为目标，一起努力。

在这20个小伙伴里，最厉害的就是大牛哥哥了，竟然在短短8天瘦了11斤！听起来很不可思议对不对！可他就是做到了，就这么站在我面前跟我炫耀他怎么逆袭的，还说这8天没有一点吃减肥药的心悸、便秘、焦躁、不适感，轻轻松松就瘦了11斤！

还用视频记录每一天的食谱和体重，狠狠嘚瑟了一圈！

▼点击观看，8天11斤记录视频▼

没时间看视频的，小编给你们看一张8天前后对比图！

淡定的外表下，大概藏着兴奋到爆炸的心吧？这肚子就这么没了？简直是“孕妈卸货”现场啊！

小编赶紧去跟他们取经求助，原来他们都在实测一款法国连续15年位列减肥冠军产品的三橡树的“”，它是年医院合作，医院用于需要接受手术治疗的肥胖患者，帮助他们术前快速、安全、零负担的，纯植物减肥保健品，让身体指标达到标准，以便于顺利进行手术治疗。

“”的意义就是：8天，0负担，4维度（消脂、排毒、整肠、去水肿）全方面瘦身，调节成为“易瘦体质”！

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大家熟知的蒙古小王子塔林夫，使用，也成功在8天瘦掉7.2斤！可以说是明星保持好身材的神器了！

能够给需要手术的“巨肥者”使用的减肥产品，必须足够安全、保持维护身体的合格指标，并且能快速见效。这不正是我朋友娜娜，乃至所有想要减肥的MM所追求的最佳减肥方式嘛！小编赶紧把它抢来分享给大家！

适用人群

√吃货懒动族√久坐上班族√产后肥胖族

√中年发福族√健身瓶颈族√遗传肥胖族

不要借口，健康减肥势在必行！

为什么大牛哥哥减肥看着就那么轻松，我们减肥那么久，却总是难以成功？若含仔细盘算了下，常见的减肥方式：节食、运动、减肥药。被大众认可的，最健康有效的减肥方式就是：管住嘴，迈开腿！

换一种说法就是：

减少热量摄入，并加速代谢！

但节食减肥，就要和自己的食欲对抗，和所有美食为敌，这可以说是减肥路上最大的绊脚石！大多数人刚开始还能凭着毅力拒绝美食，可是一天两天容易，一个月两个月，坚持下来的少之又少。节食减肥，一旦放松警惕，就易暴饮暴食，前功尽弃，甚至反弹得更厉害！

小编曾亲眼见着医院，然后暴饮暴食到吐的场景，真的很心累。

改成运动减肥吧，可是现代人的生活习惯，别说坚持运动，有的一个星期能有时间运动一次就不错了！因此很多人会选择帮助代谢的咖啡、酵素类产品，但只满足这一个条件的情况下，瘦身效果就会相对较慢。

双管齐下，才是必胜攻略！

小编仔细研究了一下的配方和吃法，发现它是难得地同时满足这两个条件的减肥产品。

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是纯草本配方的保健品，它由两种药片和一瓶饮品组成，吃法分早中晚：

吃瘦方案

?早上吃红片：提高新陈代谢、控制食欲，调节肠道菌落，提神抗疲劳，去水肿；

?中午喝饮品（25ml）：产生饱腹感，促进脂肪燃烧，补充植物纤维、调节肠道防便秘；

?晚上吃蓝片：助眠，维持荷尔蒙正常（避免内分泌失调），补充微量元素，促进代谢。

?搭配“定制餐单”：碳水化合物是身体代谢必须的物质，吃多了身体代谢不了就会转化为脂肪，补充不足，身体就会疲倦、烦躁、无力，加重饥饿感，更容易暴饮暴食，前功尽弃。

*菜单见文末图片

0负担，轻松瘦！

看了的吃法和作用，若含不得不感叹，医院联合出品的减肥产品，因此每一步骤都经过精心设计，规避了众多减肥途中可能遇到的一系列问题，针对性地攻克减肥路上的一个个绊脚石。

完胜咖啡的减肥利器

白天红片抑制食欲、提高新陈代谢的功能，来源于它的主要植物成分——瓜拉纳。

它是白天帮助我们抑制食欲，防嘴馋，同时促进新陈代谢、排水肿的减肥利器，是你拒绝美食长久，帮你长久坚持的神助攻！

这种长相奇特的植物，来自南非亚马逊盆地的热带雨林，生长4-5年才能开花结果，7-9盛产才被正式使用。

瓜拉纳在巴西最早由印地安人种植，印地安人将它的种子视为“神果”，把它作为有用的食物和药品已有上千年历史。

因为他们发现，在服用瓜拉纳后，能抑制胃口、控制食欲；更易集中精力、战胜疲劳，帮助机体去除过多的水分，战胜高温带来的不适。因此，他们习惯在狩猎和搏斗时咀嚼瓜拉纳种子，以获得能量，并帮助他们完成长途旅行和狩猎。

研究睡眠的专家vanStraten博士，建议在健康的生活饮食习惯同时，给他的病人含有瓜拉纳的补充物，可以增强他们的体能水平，并会有减轻体重的作用。同时，瓜拉纳可以替代咖啡因上瘾患者，易激动、睡眠、注意力集中障碍的问题。

Ethno杂志曾发表一项研究，研究者发现，瓜拉纳比等剂量的人参提取物或咖啡因有更强的效力和有效性。它是可以替代咖啡因，且不用担心成瘾、心悸、亢奋等负面影响，更胜于咖啡的健康减肥神器！

少吃不饿神助攻

除了嘴馋难控制之外，大多数人不能坚持“低卡健康餐”的原因就在于，这种清汤寡水的食物，很难有吃饱的感觉，总觉得吃了没吃，给身体一种还需要再补充“能吃饱的食物”的错觉。

每天中午，再给自己一杯“营养汤”，补充身体所需的植物纤维，促进肠道蠕动，帮助排除肠道内堆积的毒素，同时增加饱腹感，让你“不会饿”。

这份“营养汤”主要减肥圣品——燕麦麸。由于它热量低、升糖指数低、饱腹感强，富含膳食纤维、促进肠胃蠕动等优点，是众多明星、维密、健身人群保持身材的秘密武器，英国王妃凯特曾分享，她在婚前三个月，就是靠燕麦麸皮来保持健康苗条的身材。

那我们直接吃燕麦不就好了？

非也~小编用一张图让大家知道，燕麦麸是什么↓

HUSK是燕麦壳，GROAT是燕麦米，BRAN就是燕麦麸

燕麦营养，9成在皮！它的热量比燕麦还低，饱腹感比燕麦还强，水溶性膳食纤维比燕麦还高出50%之多。

分离燕麦麸的工艺颇为复杂，是欧美很多家族式燕麦磨坊世代传承的秘密。而在大工厂加工中，它很容易被过滤掉，因此我们很容易买得到的麦片基本不含燕麦麸。也正因为如此，燕麦麸被誉为“贵族膳食纤维”。

燕麦麸皮的水溶性膳食纤维中有种叫做β-葡聚糖的营养，它就像一把清洁小海绵，吸附走肠道里多余的油腻和垃圾，并帮助快速将垃圾排出体外。

很多人减肥时期，因为突然改变饮食结构，很容易导致便秘。而燕麦麸的补充，帮助促进的肠道蠕动，让你排便顺畅，帮你轻松减去小肚子哦！

燕麦麸具有超强的扛饿功效，当你吃下一口燕麦麸皮之后，它遇水能够在肠胃里膨胀25倍，带来超强的饱腹感，让你不再轻易喊饿。

调节健康荷尔蒙

很多女孩吃“低卡健康餐”减肥，由于油脂摄入极少，时间长了多少都会出现一些荷尔蒙失调的问题。

夜间蓝片针对这一问题，特别添加了茴香、椴树和马鞭草，让你夜间更易安睡，睡得好，帮助身体维持健康的机能，同时调节肠胃健康，帮你“重塑易瘦体质”！

茴香能有效提高新陈代谢，控制暴饮暴食，溶解沉积在血液中的脂肪；同时，它作为一种天然的利尿剂，还可以让你在睡觉的时候，排除多余水分，改善水肿体质，再不用担心早上“水肿脸”了。

马鞭草被视为是神圣的花，不仅在电影中作为克制吸血鬼的神草，更因为它可以平缓减肥期间的烦躁情绪，改善焦虑，促进消化的功效，提高人体免疫系统能力。

减肥必要条件——管住嘴！

相信大家看视频的时候就发现了，的定制食谱，和我们常见的健身餐，有着异曲同工之妙。

小编给大家总结一下吧~按照以下各项食物组合，逐渐养成少食多餐低卡的好习惯。

▲以上主食不含面、米粉、菜的汤料▲

通过早中晚和定制食谱，保持身体每日所必须的营养的同时，减少热量的摄入，并加速身体代谢，达到消脂、排毒、整肠、去水肿，四个维度地全面减肥，并平衡了减肥途中可能出现的一系列问题，帮你安稳舒适地度过原本艰难的减肥期。

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畅销法国15年的减肥冠军

有人说，这个包装怎看着就像健身的产品。没错哦，这款8天快速、0负担、4维度有效减肥的产品，创造它的人就是法国的健身明星——EricFavre。

他是众多名流名媛明星的私人健身专家，是健身领域首屈一指的王牌明星。

三橡树品牌正是由EricFavre于年在法国创立，是法国十大草本保健权威之一，也是法国先进技术的GMP膳食补充营养品和化妆品制造商之一，行业领先超过20年的专业经验。而更是畅销法国15年的减肥冠军产品。

三橡树拥有专业植物提取物的技术实验室和研发团队，所有保健品都来自于植物和高科技结合的有机产品，也就是所有产品选用的天然原材料在其生长过程中，不使用任何杀虫剂、除草剂等化学原料和其他化学添加剂。

并且严格保障每一件产品质量。从原料原产地采摘到后期加工、包装、运输和储存各个环节严格把关。获得世卫组织GMP、国际HACCP认证，欧盟ECOCERT有机认证、法国Ab有机认证等等8项认证，成为法国Synadiet膳食补充营养品协会成员。在法国各大药店、专卖店中售卖。

因此，这款快速瘦身的，可以说是所有需要减肥的人群的福音，不管是年轻的上班族、懒癌患者，还是产后肥胖的妈妈、中年发福人群，甚至健身的人也能用它帮助你突破瓶颈，更“瘦”一阶！

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持续瘦的“易瘦体质”

这种快速瘦的减肥产品，大多都可能出现反弹。这也是小编原本最为担心的一点。然而，看看大牛哥哥至今仍旧平坦的肚子，并且和正常人一样的吃喝，我相信他通过这8天的坚持，真的已经变成了“易瘦体质”！

▲左为1月初，右为今日体重▲

这8天里，通过控制饮食、搭配植物配方的，让你的身体逐渐适应和养成了一个健康的状态，因此，只要不过分暴饮暴食，基本就不会再反弹。

▲今日份自拍▲

也有众多的受益者，在小红书分享了他们的减肥之路，看着大家在变美的路上走得这么顺畅，若含表示由衷的开心。

后续维持

?8天成功坚持结束后，如果已经达到理想效果，可以正常吃喝，不反弹

?如果想要持续瘦下去，则继续按照食谱低卡饮食

?如果想要继续大幅度瘦身，可以继续服用，并搭配食谱低卡饮食

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最后，敷上完整版食谱给大家，减肥重在坚持，坚持下来，你才会知道，瘦下来的你有多美！

▼8日食谱完整版▼

8天，0负担，消脂、排毒、整肠、去水肿4维度，坚持下去，就能轻松变身“易瘦体质”啦，今年夏天最美最苗条的girl就是你！！

今日互动

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