蒋欣杨紫告诉你易胖体质该怎么减肥99

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作为明星想要在荧幕上呈现好的视觉感，身材和颜值是最基础的要求。有人天生丽质，身材纤细，根本不存在减肥一说。但对于像蒋欣和杨紫这种易胖体质女星来说，减肥是难上加难。

其实不仅是明星，对于所有人来说，减肥并不是最可怕的。可怕的是好不容易减掉体重，没过多久又反弹，即我们常说的易胖型体质。

......

那么问题来了，

像这些易胖体质的明星

是怎样在没有时间的情况下，

快速减掉自己的体重？

而且并没有发生反弹？

想知道易胖体质是怎样减肥的吗？

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