我们究竟为什么要减肥？首先我们先看一下肥胖可能会对我们产生的影响。 肥胖可能会影响工作机会——如果你超重，可能总是找不到喜欢的工作。大家对肥胖者的印象就是打瞌睡、懒散、自我控制能力低的人，这对有超重问题的应征者来说，是一大障碍。肥胖可能会危及心理健康——肥胖者总会被人拿来开玩笑，逛街受到异样目光，或者明明很喜欢那条裙子被告知没有你穿的尺码等，这都是很痛苦的事情。尤其是女性在身体过于肥胖时容易产生心理问题，甚至会寻求另一个发泄方式，就是吃得更多。肥胖会损害身体健康——大家都知道肥胖会导致各种各样的疾病，如糖尿病、心脏病、血脂异常、高血压、脑中风、多囊卵巢综合征等，甚至患癌症的几率也比常人高。同时，肥胖还加速身体多个器官的衰老和损害。总而言之，肥胖会降低人们的生活质量。肥胖会让你没有能力享受生活，外出没多久就会喘；可能无法穿自己喜欢的衣服，无法让自己继续热爱运动。有时候，胖人会给自己一个借口“那些都是瘦人做的事”，甚至会把生活用“胖、瘦”来划分。夸张点说肥胖会让部分人的生活褪色，不能尽情享受生活。多减重后的肥胖者，体重降低也能运动了。身体指标逐渐正常化，身材恢复了，生活也变得越来越精彩。所以，如果你患有肥胖症，希望赶紧摆脱肥胖，因为肥胖看似仅仅影响健康，其实很可能影响的是整个人生。
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