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小肚子特别的烦，穿不了漂亮的衣服了~那么如何减去小肚子上的赘肉呢？应该通过什么减肥方式呢？又应该吃点什么？一起来学习吧仰卧起坐是最好的运动方式：要减去小肚子，要……【详细信息】

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在办公室里对于减肚子这个话题几乎每天都有同事会提出来自己最近肚子上又长了多少脂肪啦。特别是夏天更是一个长久的谈资。今天我们就为大家分享减肚子中最难减掉的部位小肚……【详细信息】

减肥大概是每一个女生都经常提起的话题，其实有些人并不是很胖，只不过是肚子有赘肉显得人偏胖而已。我们可以看看自己或身边的人，手不是很粗、腿也不粗，但肚子一大就觉得……【详细信息】

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现代人，尤其是现代女性以瘦为美，炎炎夏日让人没有食欲，有些人索性就“过午不食”，把晚餐从一日三餐中减去，想想还能顺便减个肥。当发现自己体重下降后还兴奋不已，坚信……【详细信息】

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作者：张火火都说绿茶可以燃烧脂肪，清除身体里多余的油脂，于是日本的Youtuber上的「RocketNews24」就开始自己30天的喝绿茶减肥之旅，并把每一天喝……【详细信息】

许多人对自己的身体形状不满意。他们肥胖，不仅影响他们的美丽，而且对他们的健康有一定的 。许多朋友一直在减肥，但他们没有成功。当每个人减肥时，必须采取科学健康的方……【详细信息】

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夏天来了，冬天没减肥的你也不要徒伤悲，更不要穿着OVERSIZE的衣服美其名紧贴时尚，实则藏肉了。赶紧动起来才是硬道理。不过，盲目运动并不一定就能减肥，也不是简……【详细信息】